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江潮评养护的文章

气血不足,中医建议要像小猫一样生活

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有用!跟中医学收敛心神,减少了焦虑内耗

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气血不足的人,冬天就要冷着过

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气血不足的人,要吃食物的“气”

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有非常多的疾病,其实是想出来,是气出来的

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中医|小寒阴气盛行,别拿你的气血抗风寒

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先想象你气血充盈、充满生命力的样子

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《黄帝内经》告诉你,什么人适合喝什么茶

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气血不足的人,保暖是最强的补药!!

气血不足的人,保暖是最强的补药!!

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中医|冬至阳气初生,是补足来年能量的关键期

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中医|凡是爱担惊受怕的人,都有一个共同特点

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气血不足,利用冬天改变体质是自然之道

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《黄帝内经》:稳定的情绪,真的可以吃出来

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记住要少吃,饥饿是打开生命力的开关

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排空身体三浊,气血才能重新长出来

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气血不足,独居独处都是一种大补

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身体差的时候,不要过分关注你的身体

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我发现能量足的人,根本不会心疼他人

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《黄帝内经》讲,天气越冷,越不要破气。

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中医谈:气血不足,冬天少洗澡

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