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据报道：消息人士透露拉塞尔加盟独行侠的决定是由安东尼-戴维斯、克莱-汤普森以及凯里-欧文三人一同力荐，他们在自由市场开始前10天便达成了加盟协议。

火箭总经理拉斐尔-斯通在接受媒体采访时，谈到了二年级球员里德-谢泼德。斯通在谈到对谢泼德的期待时表示："谢泼德必须为我们打出非常出色的表现，这是必须的。我很喜欢我们现在的这支球队。"本赛季常规赛，里德-谢泼德场均得到4.4分1.5篮板1.4助攻0.7抢断0.3盖帽。

热火交易得到鲍威尔，失去邓罗，鲍威尔能否顶替邓罗，看看数据对比：看看过去一个赛季，邓罗和鲍威尔的数据对比（以下数据都是常规赛场均数据）：鲍威尔邓罗年龄：3231身高：193201体重：9898得分：21.811篮板：3.22.3助攻：2.12.4抢断：1.20.5盖帽：0.20.1出场时间：32.624.1投篮出手数：15.89投篮命中数：7.63.9投篮命中率：48.4%43.7%三分出手数：7.16.5三分命中数：32.6三分命中率：41.8%39.3%罚球命中率：80.4%88.7%鲍威尔完美顶替邓罗，外线火力反而得到增强，减轻了希罗的压力，可以更多的打组织，热火阵容更加完善了！迈阿密热火鲍威尔带队能力

中国男足0：3韩国男足，不得不承认的3个事实！1、毫无疑问，本场比赛输球很大一部分原因就是换帅之后引发的一系列连锁反应，一个是队员对于主帅久尔杰维奇战术的理解还没有完全吃透，另一个就是全新的后卫线组合默契度不好，边后卫与中后卫之间基本上没有任何呼应。2、对于国足而言，在实力与日韩等队相差比较大的情况下，已经没有任何必要让老将在场上呈现以老带新的作用，完全可以给予年轻球员更多的表现机会，让年轻球员更早的适应比赛强度，达到以赛代练的目的。3、从比赛的表现来看，久尔杰维奇对于这支新国足的啮合做的还是很不理想，不论是战术的安排还是临场的换人调整，久尔杰维奇首秀的表现难以让人满意，国足当务之急需要一名更务实的主教练。

目前来看的话！！湖人这套替补阵容的得分能力确实很一般呀！！！文森特：29岁，本赛季场均6.4分1.3篮板1.4助攻。克内克特：24岁，本赛季场均9.1分2.8篮板0.8助攻。拉拉维亚：23岁，本赛季场均6.9分3.9篮板2.4助攻。范德比尔特：26岁，本赛季场均4.1分5.1篮板1.1助攻。海耶斯：25岁，本赛季场均6.8分4.8篮板1助攻。古德温：26岁，本赛季场均5.6分3.9篮板1.4助攻。布朗尼：20岁，本赛季场均2.3分0.7篮板0.8助攻。#洛杉矶湖人##NBA吐槽大会#

比尔很可能会选择这三家球队？1.快船，随着鲍威尔被交易到热火，如今快船还缺一名首发后卫，这个位置不是为比尔留着，就是为保罗留着。2.湖人，比尔关注詹姆斯和东契奇，所以他大概率会考虑去湖人，在那里也是首发位置。3.掘金，如果比尔去了掘金也是首发位置，今年的掘金实力相比上赛季确实增强了不少。比尔被太阳买断后，大概率还是会加盟西部球队，不管加盟这三家中的任何一家，都是很不错的归宿。

其实快船的交易有多重考虑，第一是真跟比尔谈了，有签约意向；第二是快船本身也不想长薪续约鲍威尔，用到期合同去换另一个快船薄弱的四号位到期合同球员和哈登搭档，试一试效果；如果下赛季再没有成绩，快船大概率开超市了；先交易腾出首发二号位位置也是快船给出的诚意吧，不过比尔真去了，快船首发哈登比尔伦纳德科林斯祖巴茨，真没有湖人的东契奇里弗斯比尔詹姆斯艾顿的阵容竞争力强，湖人还是赶紧商议交易补强三号位吧

米体记者孔蒂切洛:税收优惠政策将在复杂的转会市场上为国米提供帮助，具体来说，国米以后可能会向埃德森支付睡后400W欧元年薪，睡前约为520W欧元。至于埃德森为什么还可以享受税收优惠，孔蒂切洛解释说，是因为他是在2023年12月31日之前来到意大利的球员，在接下来的5年仍可以享受到收税优惠政策。​​​

热火这个阵容真的不差，豪华的10人轮换阵容，看希罗的带队能力了。一、热火轮换阵容热火首发，希罗，鲍威尔，威金斯，阿德巴约，韦尔。替补席，罗齐尔，米切尔，小哈克斯，海史密斯，约维奇。二、热火甩卖罗齐尔罗齐尔年薪2600万，还剩一年合同，由于防守一般，上赛季和骑士的季后赛就被弃用，热火想要搭选秀权送出去，换来一个替补中锋了。三、热火阵容变化热火没有续约邓罗，用乐福和李凯尔换来了得分能力更强的鲍威尔，然后新赛季给小哈克斯和约维奇更多出场时间。

今天，谢泼德面对采访亲自回答了球迷们最关注的2个问题，透露了最近的状况及休赛期要提升的地方。一，最近以及未来几周，谢泼德说他一直都泡在健身房刻苦训练，目的为即将到来的夏季联赛做准备，对第二次参加夏季联赛的他来说，会努力领导这支新的队伍打出好的表现。二、当被问到休赛期做了哪些准备，会以哪种姿态回归，谢泼德重申了一遍他一直都在健身房练习，这个夏天会去重点提升身体对抗，增强力量，无论是防守端还是进攻端，都做好了心理准备。想必看到了谢泼德的回答之后，球迷们应该不再担心他了。在这赛季季后赛打完之后，火箭的其他年轻球员都开始了个人训练，唯独没有看到谢泼德的消息，毕竟他上赛季打得又那么糟糕，这一度让球迷们为他感到着急。截止目前，火箭七子只剩下了五个，随着杰伦格林和惠特莫尔的离队，更加年轻的谢泼德将会获得更多的表现机会，可是当机会出来的时候，他能否抓住呢？从上赛季他在场上的表现来看，他最应该提升和改善的地方就是身体对抗和防守，好在他也算是有自知之明，如果仍不思进取，那下一个被交易走的年轻人就会是他！不过说这些还有点为时过早，先看一看接下来他在夏季联赛的表现吧，北京时间7月12日，将由他带队迎战快船，开启夏季联赛的第一场比赛！

退役十年之后的李娜，皮肤变白了，人更年轻了，是医美了吗[doge]​​​

7换1大交易！5年2.87亿签约！改变东部格局北京时间7月8日凌晨，据NBA名记Shams报道，班凯罗同意和魔术签下5年2.87亿美元的指定新秀续约合同。保障金额5年2.39亿美元，如果班凯罗下赛季入选最佳阵容、拿到MVP或者DPOY，合同总额将变成2.87亿！对班凯罗说，MVP和DPOY遥不可及，更现实的是冲击最佳阵容，哪怕入选三阵，也能拿到2.87亿。续约合同从2026-27赛季开始执行，2031年夏天到期。下面这张图是年薪对比，当班凯罗拿到2.87亿时，他的起薪为4950万美元。如果只看合同总额，班凯罗的5年2.87亿成为今年休赛期最大合同。如果算平均年薪的话，他跟亚历山大（4年2.85亿）差不少。班凯罗出生于2002年11月12日，目前还不满23周岁。班凯罗是2022年的NBA状元秀，他也是2022届首个拿到顶薪的球员。探花小贾巴里-史密斯和火箭签下5年1.22亿美元，榜眼霍姆格伦和12号秀杰伦-威廉姆斯都还没续约。2024-25赛季，班凯罗因伤只打了46场常规赛，场均出战34.4分钟，得到25.9分7.5篮板4.8助攻0.8抢断2.9失误，三项命中率：45.3%，32%，72.7%。2024年11月1日，班凯罗被诊断出右侧斜肌撕裂，直到今年1月11日才复出。今年季后赛首轮，魔术1比4不敌凯尔特人。班凯罗场均出战39.4分钟，可以得到29.4分8.4篮板4.2助攻0.6抢断0.8盖帽3失误，三项命中率：43.5%，44.4%，65.9%。除了失误比较多之外，其余数据对22岁的他来说足够完美。魔术队中还有三份大合同：小瓦格纳5年2.24亿美元，2030年到期，贝恩5年2亿美元，2029年到期；萨格斯5年1.5亿美元，2030年到期。自2010-11赛季至今，魔术连续14年把薪水控制在奢侈税线下。从下赛季开始，魔术得缴纳奢侈税了。休赛期至今，魔术成为东部砸钱最多、砸选秀权最多的球队。哈利伯顿确认下赛季报销，塔图姆下赛季很难复出，魔术很想冲出东部。今年6月15日，魔术把波普、科尔-安东尼、4个首轮和1个首轮互换权送给灰熊，7换1交易得到贝恩。魔术又以1年700万美元签下泰厄斯-琼斯，1年500万美元签回大瓦格纳。最近4个赛季，琼斯送出1655次助攻，仅有277次失误，助攻失误比达到6比1！步行者和凯尔特人都有核心重伤，你觉得魔术下赛季能冲出东部吗？

一开始以为湖人能给比尔的合同，相比其他球队会最小，原来仔细一看，其实市场上比尔几个热门下家，能给比尔的合同其实没有质变差距，甚至一个全额中产都没有。

斯通谈杜兰特：“杜兰特的职业道德太棒了。他训练的速度和强度是这些年来让他变得伟大的原因，而这从他很年轻时就开始了。所以在所有我希望能感染队友的品质中，这是最主要的一点。”休斯顿火箭杜兰特将穿火箭7号NBA交易​​​

哈利伯顿真惨啊！步行者篮球运营总裁普理查德谈到哈利伯顿的情况时表示：“我毫不怀疑他回归之后会比现在更好，不过他下赛季不会上场，我们现在不会拿着个去冒险。”这就意味着，哈利伯顿将缺席下赛季所有比赛，一年多打不了球，跟腱断裂恢复的周期比较长。哈利的受伤打乱了球队引援计划，他们放走了球队元老特纳，降低球队薪资空间。一支总决赛球队，下赛季可能进不了季后赛。哈利伯顿真不应该打封闭强行上场，不仅受伤输掉了总冠军，还葬送了自己和步行者的未来。跟腱断裂肯定会对球员的运动能力造成不可逆的伤害，哈利伯顿本来身体天赋就一般，这次受伤对的影响远比想象中要大，好在他还算年轻，能恢复到受伤前8.5成的水平就算成功。

新赛季快船实力不容小觑啊！1号位:邓恩，主要负责防守，限制对手球星；2号位:哈登，进攻和组织，历史最强双能卫；3号位:伦纳德，战神卡，得分机器加缠绕防守；4号位:科林斯，快船新援场均19+8.2+2，弥补快船四号位解放小卡；5号位:祖巴茨，神奇祖尼尔，西部第二中锋；替补:有护框有篮板有三分的大洛，有盖帽有连续三分的高炮台巴图姆，扣篮王小琼斯，还有时而疯狂的波格丹诺维奇。快船下赛季这阵容真是不错啊，终于弥补了4号位的缺乏，让小卡能去打舒适的3号位，节省小卡的消耗。再加上哈登的保底季后赛，哈登的强力进攻和绝妙的组织，季后赛肯定是不怕了。这赛季快船和冠军其实也就是相差一场，如果抢七胜了掘金基本就是冠军了，因为伤了戈登的掘金还和雷霆打了抢七。新赛季的补强可是助了快船一臂之力，在哈登的带领下必定会大有作为，拿下新赛季总冠军。

快船大交易后，西部前4下赛季大概率会是这4支球队:一，卫冕冠军雷霆。雷霆队在今年得偿所愿地拿到了总冠军，作为小球市球队，这实属不易。他们在这个夏天保留了核心阵容，以不变应万变，亚历山大场均能贡献31分，依旧是球队的中流砥柱。并且他以超级顶薪续约，未来年薪将达到7000万以上，这也成为了NBA历史上最大的合同，亚历山大没了后顾之忧，必然会全力以赴，争取带领球队再次夺冠。杰伦-威廉姆斯和霍姆格伦将会进一步成长，他们的实力只会增强，不会减弱，排名第一问题不大。二，火箭队在一系列操作之后，不但得到了杜兰特，还拥有了芬尼史密斯以及内线大将卡配拉。球队实力得到进一步提升，下个赛季他们终于不用再惧怕打阵地战，在关键时刻也有了一名超级得分手。斯通表示，他对杜兰特垂涎已久，能够得到这样一位进攻天赋极强的球员让他兴奋不已。确实，用杜兰特来替换杰伦-格林是火箭队最大的进步。虽说放弃格林有些可惜，但杜兰特能让火箭队的进攻提升到一个新的高度，本身在上赛季取得西部第二的成绩，下赛季他们肯定还能保住这样的名次去挑战雷霆。三，洛杉矶快船。他们刚刚完成了一笔大交易，爵士内线科林斯加盟快船，他场均能够砍下19+8的数据，身高2米06的他还能提供防守，他的加盟彻底解决了快船队多年没有大前锋的尴尬状况。快船队老板也十分兴奋，小卡能够回归他所擅长的小前锋位置。快船队的补强还未结束，目前他们正在积极争取即将被太阳队买断的比尔。如果能顺利拿下比尔，那么快船队可谓如虎添翼，下个赛季他们的首发阵容相当强悍，保住西部第三有很大的可能性。四，下赛季西部第四大概率会是掘金队，他们用小波特换来了约翰逊，同时又签下了哈达威、布朗以及瓦兰，如果瓦兰不能返回欧洲，那么他将继续在NBA效力，成为约基奇的替补。掘金队下赛季的实力有目共睹，替补阵容得到补强，他们绝对是西部前四的有力争夺者。当然，有人会说西部前四应该有独行侠的一席之地，但考虑到独行侠队的伤病问题，他们的常规赛战绩可能不会太理想。

7月8日老鹰、凯尔特人和篮网官方宣布，三方交易正式达成。具体交易方案：老鹰得到波尔津吉斯和一个次轮签，篮网得到曼恩和今年22号顺位选中的德雷克·鲍威尔，凯尔特人得到尼昂和一个次轮签。老鹰官方晒出海报，欢迎新援波尔津吉斯加盟球队。

火箭3个新合同特点，可以看出阿门是核心了！✅范福利特2年5000万！✅芬尼-史密斯4年5300万，但是只有前2年是全额保障，后面2年都是部分保障！✅亚当斯3年3900万，不过是个逐年递减合同，第三年的薪资只有1187万。通过这三份合同可以看出一个特点，火箭在刻意为2年后预留薪资空间，大约有3800万了！而从目前的火箭阵容看，只有阿门需要续约！届时阿门的4年新秀合同将到期，开始执行新的续约合同！这是把阿门当核心了！阿门本赛季入选了最佳防守阵容，季后赛更是场均15.7分6.9板3.3助，已经逐渐显露出来！只要把投篮练出来，那就是超巨胚子！看到班凯罗5年2.85亿续约，真的挺羡慕的。火箭选中的格林、申京、小贾都没获得顶薪续约。这不仅仅是合同大小问题，也是能力的体现！希望未来阿门能来个5年3亿的顶薪续约，这代表火箭选中了自己的核心！火箭

一箭三雕，快船队又传出3个令人兴奋的好消息。快船队完成了一笔三方交易，他们得到了爵士队的内线球员科林斯，并且将鲍威尔送到热火。在完成这笔交易之后，快船队可谓是一箭三雕。一，他们加强了内线的力量，终于组建起科林斯和祖巴茨的首发搭档，这两名球员攻守俱佳。科林斯上个赛季场均能够贡献19+8的数据，同时他的三分球命中率高达39.9%，场均还有一个盖帽，在攻守两端都能给快船队提供巨大的帮助，身高2米06的他也能够起到护框和防守的作用。困扰快船多年的大前锋位置终于有了可用之人，实在是可喜可贺。二，比尔即将买断。随着热火队交易得到鲍威尔之后，他们已经无力再去追求比尔，快船队成为比尔争夺战的领跑者。本身实力强劲的快船，还有将近500多万的薪资空间可用于签约，比尔大概率会选择联手哈登和小卡，让自己再次打出价值。如果比尔能够顺利加盟，对于快船队来说也将是一件大喜事，至少快船队已经具备了追求比尔的绝对资本。如果顺利，快船队下赛季可以组建哈登、比尔、小卡、克林斯、祖巴茨的首发五虎，替补席上还有邓恩、小德里克琼斯，巴图姆、大洛佩兹等悍将，冲击总冠军绝对有极大的可能性。三，快船队在交易得到科林斯之后，他2660万的合同将在明年夏天到期。等到明年夏天，他们只有9600万的保障合同，而26-27赛季的工资帽预计为1.65亿美元，他们将会有很大的薪资空间。这对于他们来说也是极大的利好。