《心灵奇旅》这部影片脑洞清奇，对灵魂世界进行了创意十足的设定与展现，同时成功地塑造了两个主要角色乔伊·高纳与22号灵魂。
导演在探讨梦想之于人生的意义的同时，也抛出了一个问题：如果找不到目标，该如何？影片最终回归本真的生命哲学，通过人物的成长经历揭示出，即使没有目标，活在当下就很美好。
人死之后去了哪里？人生之前来自何处？
导演试图在影片中呈现人死后与生前的灵魂世界，通过特殊的3D和2D效果，打造出一个脑洞清奇的奇异世界。影片中先后出现了“生之彼岸”、“生之来处”、“星界”等灵魂空间。
主人公乔伊死后来到一处向高处无尽延伸的阶梯，阶梯通往“生之彼岸”，106岁的灵魂在此欣喜地等待着“超度”。这道通往“生之彼岸”的阶梯，线条简约，颇有空灵之感。
一心求生的乔伊试图从这里逃离，结果掉入了灵魂世界的另一处空间——“生之来处”。这里一切都是那么的轻柔，软萌，柔和的色彩，简约的造型。二维造型的灵魂导师在这里辅导灵魂宝宝。灵魂宝宝们从这里习得不同的兴趣和个性，获得生之“火花”，就能拿到前往地球的通行证。
当人们沉浸于自己热爱的事情中达到“心流”，灵魂就会出现在星界，如入忘我之境。星界里，除了宛若天堂般的忘我之境，还有无尽的荒漠。那些生了执念却无法实现的灵魂，就会迷失在这荒漠里，蒙尘成为一只巨大的怪物。
影片中的灵魂世界，既有十足的创意，又采用动画的方式表现得精巧。简约的画面里蕴含着丰富的寓意。星界的空间对应着现实中人们不同的生存状态，是在沉迷技艺中达到幸福的心流，还是执迷不悟把自己困在了荒漠，都在这一空间中得到具象的呈现。
当追梦的乔伊遇见厌世的22，他们之间碰撞出了怎样的火花？
影片中两个重要角色，一个是乔伊，一个是22。这两个角色个性与境遇截然不同，却在充满戏剧性的互动与碰撞中，为彼此找回了缺失的东西，从而解决了他们各自面临的问题，也使得影片的主题得到了升华。
热爱爵士音乐的乔伊刚刚得到一个登台演出的机会，就一命呜呼，他完全不接受自己已经死去的事实，一心想着回到现实世界，去完成晚上的演出。而22是一个冥顽不化的灵魂，在“生之来处”待了几千年，经历过许多著名灵魂导师的教导，都对地球生活提不起任何兴趣。
两个角色戏剧般地相遇，又阴差阳错地返回世间身体错位：22的灵魂居住在乔伊的身体里，而乔伊的灵魂进入了猫的身体。22借着乔伊的身体感受到尘世生活的美妙，萌生了窃取乔伊身体的想法。至此两个角色之间开始产生冲突。
原来22已在不知不觉间已经找到了“火花”，获得了地球通行证。但乔伊坚持说，那是因为22在他的身体里，获得的是属于他的火花，而22自己是没有目标的。22愤恨地将地球通行证扔给了乔伊。
乔伊回到地球，完成演出后回到家，看到22吃过的披萨、棒棒糖，还有捡回来的槭树果翅，他体会到了22在他体内的感受，也由此回忆起了他这一生中那些珍贵的时刻。他意识到，他错了，22的确找到了他的火花。乔伊再次来到星界，将地球通行证还给了22。
这两个角色是相互成全的关系。乔伊弥补与成全了22的缺失，而22的出现也帮助乔伊完成了他个人的成长与转变。
22借用乔伊的身体沉浸式地体验了真正的地球生活，从而获得了他一直都没有的“火花”。之后却也是因为乔伊对他的否定，22陷入了对自己的负面情绪中，困在其中而成了蒙尘的怪物灵魂。最后，乔伊重新找到他，帮助他消除了那些困住他的自我否定，他终于拿到通行证千万地球入世为人。
与此同时，乔伊也因22的帮助而拿到通行证，回到现实完成了梦想。22初来人世而生出的那些本真的感受，也留存在乔伊的身体记忆里。这些记忆唤起了乔伊一连串的生命记忆，让他领悟到生命本身的美好。
好的角色之间会产生奇妙的化学反应，相互成全，各自成长。影片中的两个主角乔伊与22共同经历了一连串戏剧事件，解决了原有的矛盾冲突，获得了成长与蜕变。
没有目标，就不配活着吗？
这个问题想必困扰着很多人，也困扰着影片中的22。它一直找不到“火花”，对地球生活很是抵触。当他经历地球一日后终于获得了“火花”，却被乔伊指责。
那些负面的声音淹没了它：“我还不够好”“我没有目标”……
影片最后通过乔伊的眼睛，通过22在世间的体验，展示了生命本身的美好。单纯的活着，吃一块披萨，走路，看天空，看树叶落下枝头，这一切对22来说都是初体验，新奇，美妙。
而我们在地球上活了很久的人，大多失去了这样的对生活本身之美的感知。人们为了生活而奔波，为了目标而奋斗，却忽略了我们其实每天都在享受的生命的福利。这世间的美好每一天每一刻都在向我们展开：天空，树木，花草，食物的美味，以及关系的美好。
影片最后抵达了一种回归本真的生命哲学。我们在尘世太久了，以至于眼睛也蒙了尘，已经看不见或经常忽略生命本身之美。不妨睁开自己的眼睛，就像睁开了新生儿的眼睛，看看城市、天空、飘落的树叶，像初体验一样，去体验这世间的美好，那大概是生命最本真的样子。
《心灵奇旅》是一场视觉与心灵的盛宴，以动画的形式带我们领略灵魂世界与现实世界的交织，同时探讨关于梦想、目标、生命的意义。
当我们为了生活而奔波劳累的时候，当我们迷茫困顿的时候，别忘了停下脚步，睁开最初的眼睛，看看天空，感受阳光雨露，还有风吹叶落的样子。
