多巴胺配色、老面馒头蘸“酱”，传统膏方有了“新模样”！

长江日报大武汉客户端12月13日讯口服养颜液、低卡减脂餐、中药代茶饮……快节奏、高强度的工作生活之下，边作边补的“朋克养生”已成过去，简单便携、随时随地的“轻养生”渐成当下年轻人的健康新需求。12月13日，农历冬月初一，舒心安眠方、益气提神方、九珍固本方，三款全新改良版的协定膏方上线武汉市第一医院（武汉市中西医结合医院）互联网医院，多巴胺配色的外包装、一盒7支的便携设计，让传统膏方有了“新模样”。

12月13日，全新改良版协定膏方上线武汉市第一医院互联网医院，市民朋友尝鲜订购“冬天的第一料膏方”。通讯员代雨朦摄

定位轻养生，膏方也能即食即饮

上线当日，长江日报记者在武汉市第一医院中草药房抢先目睹了三款膏方的新潮设计：约一部手机大小，绘有中草药图案的亮面纸盒里，装着7支不同配色的膏方，撕开即食；与益气提神方、舒心安眠方两款膏剂稍有不同的是，九珍固本方为片剂，整齐的切面上还能看到黑芝麻、核桃仁、枸杞等常见药材。

“在互联网医院上开方后，收到的就是这样一盒7小袋的膏方，每日一剂，正好是一周的用量。小包装选用的是多巴胺配色，让年轻人看着舒服，带着方便，尝起来舒心。”该院中医部（名医堂）主任、主任医师杨家耀说。

杨家耀为患者进行面诊后开出适合个人体质的私人订制膏方。通讯员代雨朦摄

为何要做这样一个升级迭代？杨家耀表示，现代快节奏的生活方式和工作压力容易带来虚烦失眠、心悸不安、倦怠乏力、气血两虚等亚健康问题，同时也加速了社会大众健康意识的觉醒，由被动医疗转向主动健康管理，并呈现年轻化、生活化、常态化趋势。“我们的新版膏方就定位口袋化、轻养生，适配各种日常生活场景——早餐蘸着馒头吃，上班路上唆着吃，办公室里冲泡服用、当零嘴儿随口吃皆宜，主打一个便捷。这与传统膏方的冲服、调服与噙服含化三种食用方式也相一致。”

良药不苦口，让膏方对症又对味

据了解，武汉市第一医院此次推出的三款协定膏方由杨家耀与高年资中医师、膏方师团队，选用该院多年实践积累的江城名方，结合湖北武汉及华中地区的气候特征、人群体质、常见健康状态，精心调配而成。

该院药学部副主任徐宏峰是第五批全国名老中医药学术继承人、余南才名老中医药专家传承工作室成员。他介绍，益气提神方以党参、麸炒白术、黄芪等健脾益气的中药材为主，可对症缓解亚健康人群呼吸少气、饮食不香、肠鸣便溏、消化不良等症状；舒心安眠方以炒酸枣仁、百合、茯神等养心安神的中药材为主，主要面向头目眩晕、神经衰弱及更年期综合征等亚健康人群；九珍固本方以阿胶、大枣、茯苓等补血益气的中药材为主，适用于肝肾不足、记忆力下降、久病体虚等症候人群。

徐宏峰进一步表示，在膏方制作上，配方、浸泡、提取、沉淀、浓缩、制膏、凉膏等每一道工序都有严格的质量控制，制作过程中的所有器具及包材都采用灭菌处理，保证膏方的有效性和安全性。该院膏方师黄传奇告诉记者，九珍固本方中的芡实、茯苓、黑芝麻都经过炒制加工，茯苓、陈皮等经粉碎过80目筛后加入，避免脾胃虚弱者服用后难以消化。在口感方面，药学部的膏方师们与杨家耀一起先后尝试了几十种不同组合，不断调整药味及辅料配伍，在保证药效的前提下，力求口感更佳。

该院膏方师黄传奇正在中草药房配方抓药，为熬制膏方做材料准备。通讯员代雨朦摄

服用需辩证，适合的才是最好的

“新包装颜值高，种草了！”“听了专家介绍，感觉今年的膏方是由内而外的大升级，品质、颜值都没得挑！”“市第一医院的膏方吃了好几年，今年也不会缺席。”12月初大雪时节，该院的三款新版膏方在长江日报“医聊百科”直播间首次亮相，引起了许多喜爱中医药文化的粉丝关注。不少网友直言被“圈粉”“种草”。

“冬令进补，开春打虎”，自古民间就流传着冬季服用膏方的习俗。“目前，我们互联网医院上线的三款协定膏方适宜大部分人群使用。若需服用更贴合个人体质的膏方，还是建议到医院线下就诊，由专业中医师针对个体情况辨证施治，开取私人订制膏方。”杨家耀说。

同时，他提醒广大市民，膏方进补也有禁忌，出现感冒发烧、咳嗽多痰、呕吐腹泻等症状，或患有急性胃肠炎等其他急性疾病时需暂停服用；服用膏剂过程中若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等不适反应时也要暂停服用；服用期间忌烟、酒，忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化及较强刺激性食物，不宜饮浓茶；糖尿病患者需选用木糖醇膏方。

杨家耀进一步表示，此次推出的协定膏方在医院中医药传承中心的精心制作下，提高了中药材的使用度，体现了中医药简便廉验的特点。此外，中医部（名医堂）近期还相继推出中药代茶赠饮、电子有声书《中医新说·岐黄故事会》等，力求让中医药文化更加贴近生活，走入寻常百姓家。（长江日报记者刘越通讯员张梦石谯玲玲长图胡肖）