喜马拉雅山，位于青藏高原南部。喜马拉雅山脉西起克什米尔的南迦帕尔巴特峰，东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰，全长约2500千米，南北宽度约200～300千米，主脉大喜马拉雅山平均海拔6000米以上。

主要风景名胜：

1、嘎玛沟

嘎玛沟位于珠峰自然保护区，西起于珠穆朗玛峰东坡下的穷卓冰川，东达陈塘沟，北至朗玛拉—曲拉山脉，南抵尼泊尔巴隆国家公园。这里被誉为“世界最美丽山谷”，有着极为丰富的景观资源，整个山谷人迹罕至，发育着珠峰地区保存最好、面积最大的原始森林。徒步这里可以欣赏到珠峰(世界第一)、洛子峰(世界第四)、马卡鲁峰(世界第五)。

2、羊卓雍湖

羊卓雍湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，也是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4410米，东西长130千米，南北宽70千米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米。湖内分布有10余个小岛，大的可容五六户居住，小的则仅有百余平方米。羊湖属低浓度咸水湖，每年11月中旬开始封冻，冰厚可达0.5米。羊湖的蓝色会随着照射光线的变化而变化，产生不同的湖水颜色，浅蓝、深蓝、孔雀蓝等，湖水总是蓝，却蓝得不尽相同。当天空布满乌云时，湖面又会变成灰色区。

3、亚东沟

亚东沟居喜马拉雅山脉南麓，从喜马拉雅向南深入，自江孜县起，在通过乃堆拉山口后有“亚东口岸”，四面环山，东与不丹接壤，西接印度锡金邦。由于受印度洋暖流的影响，亚东沟四季常青，山上长满着五颜六色的灌木丛。从亚东到江孜古堡，还形成了一条生态地理带，就是古代所称的“红河谷”。历史上，亚东是西藏国际商贸集镇，也是重要的国际通道， 现在还留有不少旧时的驿站、英国人开设的邮局和其他历史遗迹。同时，也是茶马古道的重要驿站、“丝绸之路”南线的主要通道。

4、绒布寺

绒布寺，全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”，由莲花生大师于公元8世纪创建的一座藏传佛教宁玛派寺庙。它位于珠穆朗玛峰脚下，距珠峰峰顶约20公里，海拔达5145米，是世界上海拔最高的寺庙，也是观赏拍摄珠峰的较好地点。寺院主寺下面有八个附属小寺，包括一个尼姑庵，包含有莲花生大师当年的修行洞，以及印有莲花生手足印的石头和石塔等。

5、斯瓦扬布纳寺

位于加德满都西部的环城公路边的一座小山上，建于公元3世纪，尼泊尔最古老的佛教寺庙。僧侣们起初在此喂养了数百只猴子，因此又名“猴庙”。相传加德满都谷地还是一片湖泊时，湖中盛开金色莲花，后来，这块莲花植根的小岛，变成小山，教徒们便在此修建了斯瓦扬布纳寺。主体佛塔中代表创造生命子宫的白色塔基和四对“智慧之眼”是尼泊尔佛教建筑的标志。那对眼睛代表着佛陀无上智慧，无所不见。

6、虎穴寺

虎穴寺是不丹地标性的寺庙。虎穴寺位于于帕罗峡谷700多米的悬崖峭壁上。传说虎穴寺得名于莲花生大师，当年他曾骑着老虎到此修行。在不丹人的心中，莲花生大士就被他们视为第二佛，也是释迦牟尼佛的化现。同时也代表着十方三世一切诸佛。莲花生大士应迹不丹的很多地方，屡施神通，使得本来信奉原始本教的不丹人，慢慢信仰佛教，不丹才成为佛教国家。凡是莲花生大士应迹过的地方，都会成为不丹人朝拜的圣地。

总之，喜马拉雅山，位于青藏高原南部。喜马拉雅山脉不仅以其巍峨的身姿吸引着全世界的目光，更以其独特的地理环境和丰富的生物多样性成为了地球上不可多得的自然遗产。这里，冰川与雪峰交相辉映，草原与森林相互依偎，自然与人文相结合，构成了一幅幅动人心魄的自然画卷，尤其是珠峰脚下与羊湖非常值得观赏。