坚持清淡饮食，永远不用担心长肉肉。
双位数的体重，保持好身材。
～肉沫蒸水蛋
～糖醋排骨
～油豆腐炒青菜
～肉丝娃娃菜汤
～蒸腊肠
～鸽子笋干汤
～蒸腊肠腊肉
～蒸带鱼
～蒸肉饼
～蒜苗炒腊肉
～牛骨白萝卜煲
～白切鸡
～炒菜心
～番茄炒鸡蛋
～排骨荷兰豆
～蒸大闸蟹
～香煎三文鱼
广东家庭主妇的日常，就是做饭做饭做饭。
大家好，我是粟米外婆 ，一个热爱美食，喜欢做菜的普通人。
每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。
只要像我这样饮食得当，即使每天三顿饭正常吃，也不会长肉肉
笑蓝玩转美食
2025-02-05 20:34:33
0
阅读：4
