陈乔恩自曝6天瘦6斤,减肥方式被质疑,网友:合理健康减肥

尔风娱娱 2024-03-02 05:42:13

万万没想到女星陈乔恩对自己这么狠毒,6天竟然瘦了6斤,这简直不可思议,网友们直呼这难道是贾玲电影的后遗症吗?

近日,陈乔恩在个人社交平台上分享了自己6天瘦6斤的经历,让网友们震惊不已。众所周知,过年的时候是女生最容易发胖的时候,甚至连女明星陈乔恩都没能躲过变胖的命运,直接胖了十斤,或许是贾玲减百斤的影响,陈乔恩过完年也下定决心减肥,仅仅用了6天就成功减重6斤。

陈乔恩甚至还在社交平台上向网友分享了自己减肥的历程和菜谱。从她的发文来看,陈乔恩的懒鬼减肥法适合绝大多数人群,主要就是从食物上控制,有虾,鸡蛋,西兰花等减肥食材,看上去非常健康。陈乔恩表示减肥不要碰淀粉类的食物,所以她的体重从51.5千克捡到了48.5千克,直接甩掉了6斤。

她还坦言,减肥刚开始看到这些食物会有一些“生无可恋”的感觉,但是只要坚持下来,就一定会减肥成功。网友们看到陈乔恩分享的减肥办法,也是感同身受,纷纷都分享起自己的减肥过程。

但是也有网友对这种快速瘦身的减肥方法产生了质疑,认为太过极端,因为人体是需要很多养分,如果不吃任何碳水,身体会出现问题的。你对这样的减肥方式有什么看法呢?

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