在选择运动耳机时，应首先考虑其舒适性和稳定性。理想的运动耳机应具备轻盈、贴合耳廓的设计，即使在剧烈运动中也能保持稳固。此外，耳机的防水和防汗性能也至关重要，以确保在恶劣的天气或运动环境下也能正常使用。音质方面，优秀的运动耳机应提供清晰的高音和深沉的低音，为用户带来身临其境的音乐体验。下面推荐几款适合运动的开放式耳机，不会选的小伙伴接着往下看。

虹觅HOLME FIT

推荐：⭐⭐⭐⭐⭐

这款耳机无论是音质还是佩戴方面做的都是很不错的，机身是48°可调节的，几乎适配所有的耳形，佩戴稳固舒适，加上分段式的设计，ABS结合液态硅胶材质，不仅大大提升了稳固性还让佩戴更加亲肤舒适。佩戴体验佳。

采用14.2mm的石墨烯振膜，增强了低频细节，也增强了音乐的表现力，细腻还原音质，低频饱满，还原真声，声音低、中、高频都均衡，使用蓝牙5.4芯片，性能全面领先过往蓝牙版本，大幅提升耳机的音质解析能力、声音延时、传输速率和连接稳定性等性能，HD音束定向传声技术，有效抑制漏音问题。IPX5级防水，防雨防汗，45ms声音延时，续航不错可以达到40h的综合续航，音质和性能都十分能打。

漫步者 AIR2

推荐：⭐⭐⭐

漫步者AIR2耳机，单耳重量达到13g，使用了柔软硅胶的材质，触感舒适柔软。

耳机使用定向音频技术，有效改善漏音，采用了14mm大动圈，支持SBC的编码格式，音质不错。

支持双麦通话降噪，可以自动过滤环境噪音，放大人声，让通话声音更加清晰，使用了蓝牙5.3芯片，音乐稳定传输，连接快，续航时长10+28h，续航单次不错，防水等级IPX4，声音延时45ms，满足日常需求。

南卡MIX

推荐：⭐⭐⭐⭐

南卡MIX耳机使用了亲肤硅胶材质，亲肤感十足，单耳重量6.7g，小巧轻盈。耳挂部分不可调节。

使用了高品质极轻振膜，震撼低音，编码格式为AAC/SBC，采用了DS定向音频投送技术，防漏音，声音更集中。

搭载了蓝牙5.4芯片，双麦通话降噪，续航方面达到8+24h的综合续航，还算不错，IPX5级防水，防汗防雨，低声音延时60ms，总体表现不错。

JBL开放式耳机

推荐：⭐⭐⭐⭐

JBL音悦圈开放式耳机的耳机耳挂部分采用了亲肤材质设计，耳挂可调节，可以适配不同用户的耳朵尺寸，让耳机更好地贴合我们的耳朵，有着不错的佩戴舒适感。

耳机24小时的综合续航，单次6h，喜欢长时间听歌的要考虑一下，续航不算长。IPX4级防水，日常防汗满足，还算可以的。

内置16.2mm的大尺寸发声单元，整体的音质表现立体而清晰，高音清越通透，中频稳妥，低频下沉性好，运用定向声音投送技术，减少声音的外泄，搭载蓝牙5.3的芯片，音质表现不错。