霍华德表示在NBA，真正统治过篮下的中锋只有张伯伦，奥尼尔，奥拉朱旺，贾巴尔，拉塞尔。其他的中锋只是阶段性的统治过，比如我只是阶段性而已。
我也是非常认可霍华德的观点的。
第一，张伯伦，bug级的篮球皇帝，进攻方面是bug，武器库几乎无所不包，一个大个子居然连后仰跳投都会！单场100分就是个证明，更不要说其他恐怖的得分记录，防守上也是个bug，身体素质爆表但却走技术流，追求优雅，盖帽都先等球在空中飞一会，少有的冒掉天勾的男人。明明能靠身体打爆联盟，偏偏要靠技术。
第二，奥尼尔，虽说曾在总决赛被奥拉朱旺修理一顿，但毕竟那时还是幼鲨，数据也差距不大。三连冠时期，杵在篮下就占满了三秒区，让我亲眼见识什么叫统治，进攻能力不用说，拿球就翻身虐篮，不管身上挂几个人，防守方面站那就有威慑力，可性格上的懒散让他没能达到他能达到的上限。
第三，奥拉朱旺，大梦就是完美的中锋，两次总冠军含金量堪称史上之最，尤其是那次从西部第六后来居上，一路击败四大中锋的其他三位，登顶总冠军，除了仗以成名的梦幻脚步，身手也全面得令人发指 ，得分助攻篮板盖帽样样精通，就连抢断场均都有一次多。不愧为拿过四双的男人。最让人佩服的是他在遵守伊一些严苛的戒律（例如某天太阳下山前不能吃饭，只能喝少量的水）时，还能奉献高强度的比赛，意志之坚毅可见一斑。
第四，贾巴尔，天勾上承远古张伯伦时代，经历完黑白争雄，下启四大中锋，职业生涯之长匪夷所思，也许是中国功夫学得好吧，现在七十还活蹦乱跳的。而生涯长也就算了，他的竞技水准却一直都维持在很高的水平，以至于在荣誉上NBA没人能和他扳手腕的。光六mvp，历史总得分记录，几十年了，也就詹姆斯还有机会在接下来的6,7年里努把力。所以贾巴尔强在稳健的竞技状态和无解的天勾。
第五，拉塞尔，指环王排在这，也许有点委屈了，可仔细想想，人们常说张伯伦赢得数据，拉塞尔赢得比赛。指环王的能力更多地体现在对整个球队的帮助上，生涯后期甚至兼职教练，而球队的强大也回馈给他相应的荣誉，mvp，fmvp。拉塞尔最强大的就是防守能力，场均22的篮板难以想象，而他所贯彻的防守赢得总冠军的理念也一直影响至今。
NBA史上伟大的中锋还有很多，内特瑟蒙德，摩西马龙等等，但我觉得从数据还是荣誉上看前五就是这五个吧。
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有张伯伦哪来拉塞尔，十几分也叫统治？张伯伦拉塞尔换队，拉塞尔一个冠军都不会有。蓝领而已
指环王和大帅能作为60年代门面对扛，把NBA第一次真正变成有影响力巨大商业价值，更是把联盟只有8支队影响力扩大做大做强扩展到17支，奥胖可别吹扩展一支山猫队全往自己脸上贴金，有大部分是乔丹，邓肯，科比之劳，单就对NBA历史发展划时代影响力贡献，大帅甩奥胖10条大街，大帅排历史前8毫无问题，奥胖还不如库里，去10外蹲坑！那奥胖在热火单场刷5分，9分，场均甚至不足13分弱菜表现该排老几？张伯伦的统治力和影响力不是奥胖所可比拟，4个MVP和3连桩MVP奥胖在大帅面前是菜鸡，大帅常规赛统治力能把当时联盟第一人指环王统治挤到二阵去，让指环王仅拿到两次一阵，而他却从指环王手上抢走7次一阵！奥胖那有什么统治力，早期三大中锋轮流做桩，奥胖抢不到一次一阵，好不容易把三大中锋，三大前锋敖老了，才有次机会，很快却竞争不过莫宁，却被三流莫宁抢走一阵，只到莫宁摘肾手术，失去竞争对手奥胖才有机会抢一阵，2000年那几个中锋一阵毫无含金量，竞争对手仅仅三四流中锋穆托姆博，姚大，本华莱士，小斯，布朗德，卡曼等…抢下，与大帅在75大指环王巨无霸，瑟蒙德，里德，碎骨机等完全不一样级别统治力！更何况奥胖区区寒酸一个MVP
60到70年代第一中锋 张伯伦；70到80年代第一中锋 贾巴尔；80到90年代第一中锋；奥拉朱旺 90到2000年代第一中锋 奥尼尔；之后就没有多少超级中锋了吧，每次遇到姚明都被打爆的，然后也经常防不住考辛斯，霍华德虽然也是第一阵容常客，但他真不能算有统治力，只是那几年没有中锋，他是最好的而已。他其实和莫宁一样身高不足靠力量弹跳来打中锋，但是他的地位技术比莫宁差，如果巅峰时期的能力和前面这些有统治力的中锋横向对比，他几乎都是劣势，对位之下毫无疑问的会被打爆，进攻打不进防守防不住那种，也就抢抢篮板。
完全正确加十分
詹姆斯现在的数据经过几十年沉淀，以后的的人们只见过集锦，肯定认为这家伙统治一个时代！但真实情况是……哈哈哈
霍华德这个评价还是比较中肯的
十进总决赛——忽略过程就是侮辱历史——大腿、对手与胜率。 ——第一次，2007年，最佳一阵全部在西部，东部分崩离析（此前，拉里布朗与大本相继离开，“五虎”活塞解体；热火，韦德伤缺31场、奥尼尔缺席42场）。 ——2008年绿凯三巨头，2009年四年级魔兽，2010年绿凯 相继摩擦摊子三次，摊子冲出东部无望，逃窜热火。 ——热火四次，2011-2014年，没有莱利和韦德的恩准，这四次直接扣除！ ——第六次，2015年，史上最弱东部。一阵西4东1（詹），二阵西5东0，三阵西4东1（欧文、状元队友）。 ——第七次，2016年，史上第二弱东部。一阵西4东1（詹），二阵西5东0，三阵西3东2（乔治、洛瑞）。 ——第八次，2017年，一阵 西4 东1（詹），二阵 西3东2（小托马斯，字母），三阵 西2东3（沃尔，巴特勒，德罗赞） ——第九次，2018年，一阵 西4 东1（詹），二阵 西2东3（字母，大帝，阿赞），三阵 西4东1（奥拉迪波）. ——第十次，关键词：科比、疫情、浓眉（状元大腿）
那要命统治了霍师傅几天年？
打爆奥尼尔，打残霍华德的宇宙第一中锋姚明姚大中锋居然没上榜？！[得瑟][得瑟][得瑟]
但凡没打服对方都不能叫统治，奥尼尔和奥拉朱旺的比赛谁统治了篮下？
张大帅是怪兽级，但真的没有统治过NBA
霍师傅不像其他球员，喜欢吹牛逼
这是哪一年的旧饭
老霍真能吹，被大姚爆哭了
再吹也没有我强[鼓掌]，我用手指一点手机就OK他们了[得瑟][抠鼻]
姚明呢