今年已53岁的 Macpherson 仍然经常出现在Vogue、GQ等杂志中。
社会给予女性「年龄」压力，希望她们永保青春。因此许多女性朋友在面对50岁大关时，都会备感压力…
但 Elle Macpherson 丝毫不畏惧「年龄」的考验，她坦然地向粉丝分享自己的「养身」妙方。
她相当热衷于「碱性饮食减肥法」（alkaline diet），全面禁食红肉（猪肉）、小麦、乳制品、糖，以及加工食品。
严格实行这样的饮食法，将可能平衡身体内的pH值。
除此之外，Elle Macpherson 非常热爱运动！...
透过运动和饮食控制，就能保持这样的好身材。
53岁的 Elle Macpherson 仍维持性感身材和容貌，羡煞熟龄女粉丝！或许也能参考她所推荐的「冻龄」妙方，说不定就可以不再害怕时光的摧残了。
