人的一生，没有谁会一帆风顺，不管你承不承认，问题和困难就在那里。

心情的好坏，取决于面对困难的态度，有的人选择逃避，那只是暂时的忘记，问题从不会自己消失。

很多人都有这种体验，越害怕什么，越来什么，躲得了初一，躲不了十五，人要提升，总会面对考验。

客观存在的结果，我们无法改变，不管好坏，只能坦然接受，后面再去想办法。

1、不顺是生活的一部分

顺和不顺只是个人的主观臆断，从根本上讲，两者没有好坏之分。

就像人有生老病死，万物有成住坏空，本就是自然规律，哪里来的好和坏？

俗话说，世事无常。没有人能预测未来，把控结果，现代量子理论也表明了结果的不确定性。

生活中，总觉得压力大，心情压抑，那只是一种对未知结果的恐惧表现，总是担心出现自己认为不好的结果。

2、面对和接纳才是解决问题的开端

有些人只能看到自己希望看到的，单位的同事再优秀，他也能挑出一堆毛病，从来不看别人的优点。

把自己的标准加到别人身上，不符合自己标准的，都是不好的。

心情不畅，就要跳出自己的小圈子，所谓的不好、不正确，都要包容和接纳。

再糟糕的结果，也要坦然接受，抗拒只会让自己痛苦，因为无法改变既定的事实。

最心爱的手机丢了，与其懊恼，还不如静下心来，想想丢在哪了，或者努力挣钱再买一部。

3、结果很重要，但不要执着

过程和结果，哪个重要？两者都重要。

喜怒哀乐，让人生的旅途更加精彩、充实，与其去纠结好坏，不如去享受这场人生大戏。

结果也很重要，不然努力的过程又有什么意义呢？

泰戈尔说:“天空没有翅膀的痕迹，而我已飞过。”

结果固然重要，但不要执着、纠结，因为无常是常态。事情处理完了，努力了，就放下，雁过无痕。

人生不如意，十之八九，抗拒、害怕解决不了问题，与其郁闷纠结，不如洒脱前行。

心有多大，世界就有多大，蝉永远也理解不了鲲鹏，跳出自己的小圈子，原来生命如此美好。