放假通知！2022中小学暑假时间已确定，家长：补习班没了孩子咋办

时间一转眼就到了5月份，暑假即将来临，这是一年之中学生们最高兴的时刻，不用写作业，不用学习，没有老师和家长的监督，和朋友想玩游戏就玩游戏，想看电视就看电视，也可以结伴去旅行。

对于家长来说，暑假却是家长们最为头疼的问题，自己要上班，没有暑假，那么孩子的学习和生活怎么安排？随着双减补习班也被历史的浪潮所吞没，孩子放假最少也有两个月的时间，该如何合理安排孩子的学习时间和玩耍时间，最好是能利用这个时间弯道超车。

下面我们先来看看各省市的暑假安排放假时间。

云南省中小学生暑假放假时间是7月15日。

山东省中小学生暑假放假时间是7月4日。

江苏省中小学生暑假放假时间是7月6日。

河南省中小学生暑假放假时间是7月13日。

湖北省中小学生暑假放假时间是7月4日。

湖南省中小学生暑假放假时间是7月7日。

广东省中小学生暑假放假时间是7月10日。

广西中小学生暑假放假时间是7月11日。

四川省中小学生暑假放假时间是7月16日。

天津市中小学生暑假放假时间是7月12日。

浙江省中小学生暑假放假时间是7月8日。

以上省份开学时间都是8月31日，9月1日正式上课，可以从放假时间上看出，中小学生暑假最短时间也有一个半月的时间，相较于其他假期来说，暑假是一年之中最长的假期，可以尽情的玩耍了。

对于中小学生来说，正处于青少年时期，而且身体，知识经验，心理品质方面依然正处于发育阶段，对环境，教学方法，生活节奏都需要适应时间，家长在暑假时间要帮助孩子养成正确的学习习惯，让孩子端正学习态度，并且养成良好的学习习惯，打下高中升学的基础。

处在高中阶段的学生，面临着高考的压力，容易出现焦虑感，这是正常的现象，一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击就会陷入自我怀疑，产生焦虑的情绪，家长和学生都不要紧张。

考录取依据是总成绩，只要没有严重偏科，在高考中都能取得一个不错的成绩。所以家长鼓励孩子均衡发展是取得高考好成绩的基础，即使没有补习班，在家学习只要有家长的监督，学生的自律，高考还是能上一所不错的大学。

如果平时家长工作繁忙，没有时间照顾孩子的学习，那么还有兴趣班，虽然现在双减政策落地使补习班倒地，家长还是可以给孩子报适合的兴趣班，让孩子选择一门自己感兴趣的特长，不仅可以在高考中用来加分，而且还让学生在暑假学习一门特长，在兴趣班中生活和学习都有专业的老师来指导。

家长在关心孩子学习的同时，也要多多关注孩子的心理状态，切勿因为升学考试过度焦虑，给学生提供力所能及的帮助，做好后勤保障，重视孩子的睡眠情况和营养健康，在升学考试中才能游刃有余，发挥超常，考取自己满意的成绩。