《人民日报》有一段话：

“你必须叫醒那个颓废的自己，穷了就去挣，胖了就去减，落后就奔跑，无知就学习，想变好就自律。

明明眼睛不好，你还熬夜到深夜刷手机，该努力你还贪睡，想成功，又不自律。自己什么背景心里没数吗？不努力谁也帮不了你。”

不要在平庸里沉睡！叫醒自己，刷新生活，是最高级的觉醒。

叫醒自己，低谷不悲

万物之中，希望最美。

世界不是一马平川，人生没有一帆风顺。如果坠入低谷，只要心怀希望，积极前行，就能不断上坡，走出低谷。

村上春树早年的时候，生活陷入困窘。他经营的爵士酒吧门可罗雀，濒临破产。经济捉襟见肘。他和妻子租住在简陋的铁皮棚子里，三餐不继，前路迷茫。

村上没有唉声叹气，自暴自弃。他重拾当年的文学爱好，决心用笔墨，给自己的未来杀出一条血路。

每天凌晨4点起床，一边跑步一边构思写作的主题和框架。跑步结束，坚持在电脑上写够4000字。

余下的时间，就交给阅读和生活。

在积极的努力和坚持下，村上写出数百万字的作品。文字和思维水平更是达到别人无法企及的高度。

最后，他凭借《挪威的森林》，斩获诺贝尔文学奖，震惊世界文坛。

曾国藩说：“养活一团春意思，撑死两根穷骨头。”

觉得自己过得不好，就咬着牙去奋斗。认为生活不顺利，就卯足劲，去精进自己，强大自己。

当你强大了，突出了，低谷也会变为平地，荆棘也会变成橄榄枝。

低谷不悲，沉潜蓄力，找到自己的光。

叫醒自己，寻常不怠

每一种成功的背后，都是苦行僧般的自律。

如果管不住自己，任凭欲望裹挟，好逸恶劳，随波逐流，只会变成人生长河里的沉渣，永无出头之日。

时间花在那儿，花就开在哪儿。

把时间花在热爱的事业上，花在梦想的追逐上，那你总有绽放异彩的那天。

相反，把时间花在刷视频，肥皂剧，吃喝玩乐，不务正业上，结局也只能一事无成，苟且谋生，蹉跎岁月。

曾国藩做京官的时候，工作清闲，待遇丰厚。同僚们每天饮酒赌牌，养花遛鸟，进戏馆，逛青楼，不亦乐乎。

而曾国藩，严格要求自己，不轻易放走一日光阴。他坚持日课，读古书，吟章句，学圣贤，悟至理，不断精进，孜孜不倦。

十年内，他写出一系列著作和诗文，规模宏阔，大气磅礴，被称为桐城派著名学者，立功、立德、立言三不朽。

很多时候，生活不是大起大落，大开大合，而是平平淡淡，似水流年。

在寻常的日子里，锐意进取，耕耘不辍。不懈怠，不偷懒，不蹉跎，管住自己，掌控自己的人生。

叫醒自己，高光不炫

《道德经》说：“自伐者无功，自矜者不长。”

处处夸耀自己本事的人，别人不认可他的功劳。自以为是的人，众人不会拥护他。

太把自己当回事，就没人把你当回事。

历史上，那些飞扬跋扈，不可一世的人，大都不得好死，并钉在耻辱柱上，遗臭万年。

相反，一个人懂得谦卑含容，低调内敛，往往能得道多助，成就自己。

水低成海，人低为王。

娄师德被武则天任命为宰相，亲友们弹冠相庆，娄师德却十分担忧。

他找来做管家的弟弟，说，我现在荣宠有加，你们以何种态度处世为宜？

弟弟知道娄师德的心思，答，不惹是非，低调行事。

娄师德又说，假如有人和你闹矛盾，把唾沫吐到你的脸上，你怎样做？

弟弟答，我不与那人计较，擦干唾沫离开是非之地。

娄师德对这个回答不满意，他说，你擦干唾沫，别人仍会以为你心气高。你应该微笑以对，让唾沫自行干掉。

这就是历史上“唾面自干”的典故。

当你走上高峰，处处是飞岩巨石，悬崖峭壁。如果自以为是，两眼朝天，稍有不慎，就会坠入深渊，万劫不复。

收起炫耀欲，不晒优越感，是最聪明的社交自律。

结语

人生如行路，高低起伏在所难免。不管在什么阶段，都要聪明冷静，悟透自己。

低谷时，绝望是死路，积极就是生路。

寻常事，不断精进，提升自己。

高光时，低头看路，谦逊做人。

每个阶段，都做出理性的选择。每一个选择，都渗透智慧的光芒。

如此，生活所有的风霜，都会散去。人生最好的风景，正在奔赴而来。