“为什么我年纪轻轻就一口蛀牙？”
“好好刷牙了，牙齿还是经常发炎？”
“明明买了很贵的电动牙刷怎么还是感觉刷不干净？”
这样的私信我每天收到手软。
现在电动牙刷市场简直乱的吓人，很多商家偷换概念，夸大其词，很多人看的云里雾里，甚至破罐破摔，我一个从什么也不懂的小白，到深谙套路的专业测评者，再也看不下去网友被玩文字游戏，决定从选购教程到实际产品功能仔细测评一番，通过详细测评帮大家看清电动牙刷的真面目，少走弯路、少交智商税！
不想看长文分析的，这里直接让大家抄作业：
徕芬扫振电动牙刷
这款是目前市面上最契合巴氏刷牙法的电动牙刷，通过自研伺服系以及开创性地大摆幅扫振一体，直接还原巴氏刷牙法的刷牙手势；而且大摆幅还带来了更大的清扫面积，动力不衰减设置搭配软毛护龈尖丝，全程情节在线，不仅刷得舒服还刷得干净，实测下来1个月就能看到明显的去牙黄效果
而且换刷也只需9.9一支，价格特别良心，可以说绝大多数人都能用得起，想高效舒适刷干净牙的，推荐这一款，真敏感牙可用。
再就是欧乐B IO9大家预算够的话也值得一试。清洁力和智能体验拉满。圆头设计 360度全方位包裹牙齿 ，对齿面的清除效果很明显，而且还可以在追踪用户口腔健康，给到专属口腔护理方案，在app后台可用实时追踪和检测刷牙清洁，这款就特别适合牙齿健康且需要强清洁效果的人。
不过，在说电动牙刷之前，我们还是先来了解一下上面频繁出现的一个关键词“巴氏刷牙法”。
什么是巴氏刷牙法？
巴氏刷牙法是目前全球牙科学会公认最科学、也是刷得最干净最彻底的刷牙方式，为了直观，我就直接上图了。
巴氏刷牙法所要求牙刷刷毛与牙根是需要呈45°角加压的，其次以2~3颗牙为一组短距离高速水平颤动刷4~6次。
其实不管是电动牙刷还是普通牙刷都是需要注意刷牙手法的，但根据调查，几乎90%的人是忽略这个问题的，而这也跟巴氏刷牙法难操控和费时费力有关。但其实现在有些电动牙刷已经是可以省力做到巴氏刷牙法
在挑选一把适合自己的电动牙刷前，有以下三点需要注意：
1、清洁效果
一个冷知识，电动牙刷清洁效果的核心性能指标是由扭矩、振频和摆幅组成的，虽各自的作用不同，但共同决定了牙刷除菌效率和体验效果。
扭矩（转矩）
指的是电机输出的旋转力矩，它决定了刷头的驱动力。一般来说扭矩越大，电动牙刷克服外部阻力进行清洁的动能越稳定、越流畅，所以清洁能力越强
反之，如果扭矩不足，即使震动频率高，实际作用到刷头上的力也会减小，直接影响到影响清洁效果，一般市面上常见的电动牙刷扭矩在150-280gf.cm之间
振频（振动频率）
是指电动牙刷刷头每分钟振动的次数，较高的振频可以增加水和牙膏混合物的流动，形成更好的清洁效果，特别是对于去除表面牙菌；但并非振频越高越好，过高的频率可能会导致不适或损伤牙龈，合适的振频结合正确的刷牙技巧更为重要
摆幅
指的是刷头在振动时的左右摆动的幅度，影响着刷毛与牙齿表面接触的方式和面积。合理的摆幅设计可以增加刷毛与牙齿的接触面，一般摆幅建议在45度左右，可以更契合科学巴氏刷牙法的操作需求，帮助专业高效地清洁牙齿表面和牙缝。
2、刷毛
刷头的品质会直接影响使用体验，一些低端入门电动牙刷选用了低成本电机，为了达到不错的清洁效果会选用硬刷毛，代价则是严重伤害牙龈；优质的刷毛刷起来会更舒服，不会刺激牙龈甚至刷出血，因此，购买电动牙刷应注重刷毛的质量
目前市面上的刷毛材质类型很多，比如尼龙刷毛（耐用，清洁力强，适合日常使用）、PBT尖丝刷毛（柔软护龈，适合敏感口腔使用）、竹炭纤维刷毛（活性离子能吸附牙斑菌，适合深度清洁使用）、PTE复合材料刷毛（介于尼龙刷毛和PBT刷毛的特质之间，回弹性差，适合短期使用）等等，我们可根据使用情况选择。
综合考量下来，最常见的是杜邦尼龙刷毛，硬度比较适中，刷毛也不容易炸毛，属于大多数人惯用的，清洁效果也不错；如果口腔敏感和多变的人，可以选择软性刷丝PBT软毛，更加柔软和纤细，回弹性不错，用起来牙龈不会有什么负担，但是如果电动牙刷的清洁能力不行，那就很容易刷不干净了
3、设计交互
关于这点，我发现大多数朋友认为强度越高，刷出来的牙齿越干净。其实不是的，刷牙的强度过高会损害牙齿和牙龈的健康，导致楔状缺损或者牙龈敏感。另外，每个人的牙齿状态不一样，所需要的清洁力也是不一样的。
如果电动牙刷是固定或者较少的档位选择，就不能保证每个人用的时候都是合适的清洁力，所以我后来选电动牙刷的时候还会关注档位。建议最好选多维度、可自定义调节的款式，能够提供个性化设置，即使特殊情况也能找到最合适舒服的档位保护牙齿牙龈。
热门电动牙刷测评细节
接下来，为了让大家更直观的了解到多个类型电动牙刷的性能，我们直接来看徕芬扫振电动牙刷、欧乐B电动牙刷、罗曼小果刷和飞利浦电动牙刷的细节测评
徕芬扫振电动牙刷
参考价格：279RMB
徕芬这几年算是日护行业的国民新宠了，去年推出的扫振电动牙刷更是破局者一般的存在，针对掣肘行业数十年的“无法科学刷牙、清洁效果受限”等问题，徕芬做了新答案，开创了扫振一体的运动方式。
这种扫振一体的设计模拟了巴氏刷牙法的拂扫动作，将高振频和大摆幅相结合，60°大摆幅能更好地模拟巴氏刷牙法所要求的拂扫动作，在满足了清洁力度的同时扩大了清洁面积，提高了清洁效率，从操作上轻松地实现了科学刷牙。
而且动力更加强劲稳定——徕芬还在电动牙刷内部应用了自研的伺服系统，扭矩也更大：通过一套精密的硬件系统，配合PID补偿算法，能够实时对清洁动能进行补足，让清洁力稳定不衰减
口说无凭，给大家看一下我用一个月的对比图（同一拍摄角度）
上面我们说到，扭矩指的是电机输出的旋转力矩，决定了刷头的驱动力。更高的扭矩可以让刷头更有力地清洁牙齿表面，确保刷毛深入牙缝和牙龈线。
而徕芬扫振电动牙刷扭矩足够高（440gf.cm），是普通扫振电动牙刷的两倍以上，电机驱动力更大，遇到阻力时对抗力强，对顽固细菌更能彻底清除，能帮我们刷得更干净。
在动力更大的同时，还保证了稳定，徕芬通过PID动态补偿算法，就算刷牙时遇到阻力（比如说碰到牙齿和牙龈），它的清洁力也不会下降，照样会保持高频摆幅，非常稳定，对于牙缝、牙龈沟这些清洁死角，它能够刷得更到位，处理烟渍、咖啡渍这种顽固脏污也能更快地刷干净。
具体清洁效果，大家可以看看我拿牙模测试出的情况：
徕芬他家刷头有3种，分别对应不同的功能，分别是标准护龈、高效清洁和光感亮白，而且单支9.9，这个价钱相对于三四十块的厂家，还是比较良心的。
标准刷头采用了0.02 mm超软尖丝刷毛，用起来很软很舒服。在深度清洁的同时还起到了护龈的效果，长期使用也不会伤害牙齿,有时候遇到上火，牙龈肿胀，刷牙也不会觉得痛，敏感人群也可以安心使用。
另外，它们家还升级了全新的缓震刷头。在基础版刷头上添加一层抗菌防霉的TPU软胶，在使用时是可以减轻因刷头震动带来的不适感，大大提升了刷牙的舒适感。
之前有人说这类扫振没有适应的时候会容易打牙，徕芬就在近期做了一次升级，刷头都改成了包胶缓震设计，背部加了软胶保护，搭配这种小头的设计反而还更灵活，反正我用下来是比其他扫振牙刷更不容易接触到牙齿。
有很多朋友私信我说刷头太大，虽然刷起来快了，但是有很多死角刷不干净。而徕芬它们原本就是小刷头的设计，相对于一些大刷头，就会更加灵活，不容易磕碰到上下牙，我们在使用的时候，一些死角也能轻松刷到，刷牙的体验也会更加舒适，解决了大家这方面的困扰
再一个就是徕芬这次创新了一体化机身设计+创新无缝压感按键，防水性远高于普通电动牙刷，机身一体，没有拼接缝隙，不用担心用久了会发黄发霉，用完水冲一下就跟新的一样了
上面我提到，选电动牙刷的时候最好选多维度、可自定义调节的款式，能够提供个性化设置，即使特殊情况也能找到最合适舒服的档位保护牙齿牙龈
徕芬的小程序和APP就可以实现三维十级（扫动幅度、扫动速度、振动幅度）的调节，强调可以个性化适配每个人的口腔情况。，你口腔比较敏感就从低档位开始试起，希望清洁力强一点就增加振频和扫速，想要刷牙面积大一点的就单独增加扫幅，反正10个档位一边刷一边调节，不论是多复杂的口腔，总能调到适合自己的刷牙模式。
一句话点评，徕芬的清洁动能十分稳定，能够清除死角和顽固细菌，而且刷起来很舒服，对牙敏人群也很友好。操作简单，适用面广，防水防霉，电量也足够耐用，最关键的是真的很实惠，两三百的牙刷比上千块的牌子还要好用！想快速上手科学刷牙法，追求稳定清洁效果的可入！
欧乐B IO9电动牙刷
参考价格：1999RMB
这个牌子大家应该都知道，他家的清洁效果自然是不用担心的。这款的宣传是能够去除90%以上的细菌残留，不过需要注意操作手法，所以更适合牙齿健康，喜欢强劲感的人群。
它能够追踪用户口腔健康，给到专属口腔护理方案。机身内置智能屏，连接手机APP实时反馈刷牙力度、时长以及是否漏刷等用起来很安心
。这款的刷头材质采用的杜邦尼龙，硬度较高，更适合有美白深度追求的人群。
更换价格为3支/149元，不便宜但也在常规定价范围内，适合刷头更换预算比较高的朋友。
其实从图片也能看出，IO9用的是欧乐B最经典的圆头设计，可以360°包裹住牙刷进行清洁，不用你费劲上下刷，高效贴合牙龈线，深入齿缝清洁死角。包括牙齿表面像是牙龈线和咬合面这些难刷的部位，也能比较好地刷到，在清洁效果方面的确有两把刷子。
然后想入手这款的朋友，可以着重关注旋转摆动清洁技术和磁波旋动力技术这两个技术，前者是欧乐B特有，具有卓越清洁能力。高质量马达让性能更强劲。虽然声音和震动相对较大，不过不用担心损伤牙齿。
后者通过磁波动能分布在每根刷毛上，能够有力地甩掉顽固牙渍，美白效果不错
每个人对刷牙力度的掌握都是不一样的。
这款采用的是柔感控压系统，能够根据指示灯的颜色，调节自己的刷牙力度。这一点还是挺智能的，属于加分项。
清洁模式方面有7种选择，包括了美白、清洁、敏感、柔护、深洁、牙龈按摩和舌苔清洁。时间足够的话，可以自己在家给牙齿做一个美白按摩放松服务了。
然后，IO9可以通过Oral-B App实时监控你刷牙的方向，哪儿没刷到，哪儿力度不够都会跟你说。四舍五入等于自己请了个一对一的私人牙医。
所以这款更加适合牙齿健康或者经常抽烟、喝咖啡，追求专业清洁美白，智能护龈高级体验感的可以去用，预算高的人群也可以试试。
罗曼小果刷
参考价格：339RMB
罗曼感觉是个比较平价且低调的国货品牌， 近几年好像想往年轻市场发展，包装以及款式都做得越来越青春活泼了。我手上这款是近期比较火的，所以也购入测评一下。
它的清洁方式为声波振动，除了可以拿来刷牙，还可以插上附赠的洗脸刷头，清洁脸部。但本人比较懒，体验过一次就闲置了，可能更适合喜欢沉浸式护肤清洁的人群
罗曼这款牙刷主打的就是护龈，所以它的清洁力就不是很强，但多刷几次牙齿上的污渍也能基本祛除。刷头为杜邦尼龙，刷毛末端比较纤细，可以较好的清洁到牙齿缝隙里的食物残渣。另外是配套两个牙刷替换装。
刷毛加入了银离子，可以一定程度上防止刷头细菌滋生，延长刷头使用寿命。用起来还算温和，比较适合牙齿健康的人群，清洁稳定性良好，同为按压即停，用IPX7防水设计，无惧冲洗，不用担心藏污纳垢的可能。
这款有一个敏感模式，比标准模式更温和，牙齿敏感的宝子也可以试试。整体使用体验良好，无明显不适感，喜欢他家颜值的可以买来试试。
飞利浦钻石9系电动牙刷
参考价格：1499RMB
这款无需多说，飞利浦也是电动牙刷品牌中的熟悉面孔了。作为进口高端电动牙刷的代表品牌，飞利浦这款和欧乐B一起，常年位列电动牙刷的价格天花板之列，以一千大几的价格，傲视群雄。
这款电动牙刷的清洁方式也是声波振动其刷牙测试效果如图
这款内部搭载5块智能感应芯片，会在刷牙过程中实时跟踪刷牙路径，感应刷牙力度，并通过这些自动记录的刷牙数据在APP里生成多维度的刷牙反馈。
刷头材质为杜邦尼龙，清洁力不错，我一周使用下来也没有出现牙龈出血现象，表现良好。
我更加推荐徕芬和欧乐B IO9
①徕芬：徕芬可以输出更稳定的清洁动力，带来更稳定的清洁效果，刷牙更科学、更高效、更护龈。高效解决深层洁牙和护龈不可兼得的刷牙问题。
搭配着三维十档的调节，大家可以根据自己不同时候的需求自定义选择不同的档位模式，如无论是追求清洁强劲还是追求温和护龈，它都能完美符合需求。徕芬这款电动牙刷满足所有牙齿状况还有人群需求，最近有买电动牙刷需求的朋友可以闭眼冲
②欧乐B IO9也很不错，老牌实力依旧扛打，强劲清洁效力，有时间的话，根据提示可以一颗一颗的把牙仔细刷干净。
拥有细致入微的智能体验，全程都能智能监控刷牙行为，不用担心自己会有漏刷的地方，如果预算够多，也很值得考虑。
其他两款的话，我目前没有长期用，但也还不错。萝卜青菜各有所爱，大家如果预算够的话，也可以买来试试。作为一个曾经拥有一口烂牙的牙套妹，还是希望大家可以好好呵护自己的牙齿。在选择电动牙刷的时候要结合自身情况，挑选一款适合自己的牙刷哦。
