就在昨晚临睡前，我在手机上突然刷到了一条关于李玟去世的消息，当时我都不太敢相信这是事实，因为我小的时候曾经有一段时间非常喜欢她的歌，比如《宝莲灯》动画片中的一首《想你的三百六十五天》就是其中之一，然后晚上睡觉前，戴着耳机放着这首音乐的单曲循环睡着了。李玟是和张信哲一个年代的非常出名的歌手，可谓是8090后的童年时代的最有影响力的明星之一，并且她在我印象中一直都是活泼开朗的形象，怎么会得抑郁症呢？

抑郁症是一种常见的心理疾病，它不仅会影响患者的情绪和心理状态，还会对他们的生活质量和人际关系产生负面影响。据统计，全球有将近3.5亿人患抑郁症，其中我国患者达9000万，每年因抑郁症轻生的人数就有100万。令人困惑的是，有时候，明明一个人看起来很乐观，但却患上了抑郁症。这是为什么呢？

首先，抑郁症并不仅仅是情绪低落或消极的情感体验。它是一种复杂的心理疾病，涉及到神经递质和神经回路的异常。即使一个人看起来很乐观，他们的大脑可能仍然存在一些异常的化学反应，导致情绪和情感的不稳定。这种化学反应异常可能与基因遗传有关，或者是由于大脑神经递质（如血清素、多巴胺等）的失衡引起。

其次，内心的矛盾和压力也可能成为患上抑郁症的原因。即使一个人表面上看起来很乐观，他们内心可能存在着负面情绪和挣扎。这些内心的冲突可能源于过去的创伤、失去亲人或困扰的人际关系。他们可能通过隐藏自己的痛苦和情感来逃避现实，这导致了他们看起来很乐观，但内心却饱受痛苦。

第三，社会和环境因素也可以在某种程度上解释为什么一个人看起来很乐观却得抑郁症。现代社会的高压和快节奏生活方式，以及社会期望和个人目标的差距，可能给人们带来压力和挫折感。即使一个人在外表上保持乐观，但在面对这些挑战时，他们内心可能感到焦虑、沮丧和失落。这种压力的高度积累可能最终导致抑郁症的发生。

此外，个人的性格特征也可能是一个人明明看起来很乐观却得抑郁症的原因之一。一些人天性乐观，但他们可能因为对自己过高的要求或对他人的期望感到压力，从而陷入情绪低落和自责之中。这样的人往往在隐藏自己的情绪和痛苦方面非常善于伪装，给人一种假象，让人认为他们是快乐和满足的。

综合以上三点也就可以解释了，为什么明明看起来很乐观却得抑郁症的现象。这其中包含了心理、生物和环境因素的交互作用，以及个人内心的冲突和压力。但是善于伪装和隐瞒，是表面开心内心悲观的人们最常表现的。因此对待身边亲近的人和朋友，我们要提高情感觉察力，给他们足够的关心和沟通。

最后，抑郁症是一种可治疗的精神疾病，我们可以通过专业的心理咨询、药物治疗和支持体系的建立，重建自己的心理健康和幸福感。