秋季到来，天气变得干燥，皮肤也在一天天的紧绷，发干，护肤要从救肤做起。夏季受到伤害的肌肤在秋季修复，秋季护肤的重点依旧是补水和保湿。
第一步：喝水
每天早上起来之后要喝一杯水，这样不仅能补充水分还可以帮助身体排毒。虽热每天“八杯水”只是一个概念，但是多喝水确实能补充体内水分。
第二步：洁面
秋天可以选择滋润型的洁面乳，昨晚前面可以清除毛孔的多余的油脂，不仅可以补水保湿，还可以预防长痘、长斑，更好地帮助吸收保湿成分。
第三步：热敷
洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。
第四步：化妆水
洁面后，油性肌肤用紧肤水和爽肤水，干性肌肤用如污水敏感肌肤用敏感水在脸上拍打，毛孔较大的地方可以多按几下。这样可以促进血液循环，让肌肤变得光滑有弹性。它可以将化妆水倒在面膜纸上轻敷15分钟，这样有补水保湿的效果。
第五步：保湿乳液
在敷过化妆水之后选择有保湿作用的精华液和滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上均涂抹。这样不仅能提高肌肤，还能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。保湿乳液的选择最好是集爽肤水，乳液和精华乳于一身的保湿乳液，不仅能帮助肌肤长效保湿，使肌肤焕发净的润泽，还可以帮助省略化妆水这一步。
