一、武汉三镇
作为2022赛季中超冠军，武汉三镇的坠落速度令人震惊。本赛季前三轮，他们以三战全败、一球未进的惨淡战绩垫底积分榜，净吞7球，成为降级最大热门；
其实在2023赛季，三镇就暴露出了这个问题，因此在赛季结束后，他们不得不出售一批优秀球员“自救”才完成保级任务。而到了2024赛季虽然实力有所下降，但是他们凭借已有雄厚的“大框架”仍然留在了中超，赛季结束多达14名球员合同到期离开另奔他处，球队虽然进行积极自救，用有限的资金招到了一些散落各地的湖北籍球员，但是球队已经伤筋动骨，实力也已经大打折扣，接下来的赛程堪称“魔鬼”：4月2日将与同样三连败的长春亚泰直接对话，若无法取胜，可能触发更衣室动荡。后续还将对阵北京国安、上海申花等强队，保级形势岌岌可危。
二、长春亚泰
长春亚泰本赛季同样三战全败，净胜球-5，排名倒数第二，只是在净胜球方面比武汉三镇强一点，主力中场塞尔吉尼奥转会，36岁老将谭龙因年龄和伤病状态下滑，长春亚泰前场外援实力欠佳，双中锋战术致使球队在攻防转换时显得格外笨拙，引入的贝里奇与奥莫伊胡安弗双中锋组合缺乏速度与持球能力，无法适应谢晖倡导的“高压逼抢”战术，反而拖累攻防节奏，导致锋线火力锐减。
下轮将与武汉三镇展开“保级生死战”，若再败，谢晖的帅位恐难保全。后续赛程中，球队还需面对梅州客家、北京国安等对手，如果不能拿到理想的积分，那么主帅肯定会下课。
三、青岛海牛
青岛海牛以总身价356万欧元位列中超倒数第一，甚至低于上赛季降级的梅州客家。主要还是球队运营资金不足：俱乐部引援预算有限，外援质量与数量均不达标，本土球员多为中甲级别，难以应对高强度对抗，虽然李霄鹏虽在国内教练中声望较高，但也没有太大的竞争力，海牛若想保级，需充分利用主场优势，并在夏窗争取低成本引援。然而，球队接下来的对手包括势头正盛的大连英博和浙江队，拿分难度极大，想要保级本赛季难度也很大。
2025赛季中超降级规则为“降2升2”，即第15、16名直接降入中甲，值得注意的是，武汉三镇与长春亚泰若持续低迷，可能成为自2019赛季以来首支降级的前中超冠军球队，那么大家认为本赛季拿两支球队会降级了，欢迎在评论区讨论！
