中老年女性总是害怕自己被人认为显老，殊不知大部分年轻人其实根本不会去注意她们的实际年龄。

只要她们打扮得好，身材匀称、穿着优雅得体，年轻人更加不屑去管她们的实际岁数了。

那么，还是有不少女人深以为自己老了，尤其是那些穿运动裤配运动鞋的女人。

按她们自己的说法，运动裤穿着方便又显年轻，搭配运动鞋就能出门了。

殊不知，这其实是宣告自己长到了中老年人的一大标志。

不是说中老年女性不能穿运动裤，而是大家并未发现，这种俗套百出的穿搭方式已经被年龄越来越大的中老年女性当做了自己的标志。

前几年流行的“运动风”让这种搭配重新回到了时尚女郎们的视野中，被和“休闲舒适”一同运用到了穿搭公式里，但是如今又转移到了更年轻活泼的人的身上。

而随着时尚潮流的衰退和风向的转变，那些还在坚持穿着运动裤和运动鞋出门的女人簡直引人侧目，她们虽并不认为自己显得有些过气，但却已被大家认为过时了。

其实，中老年女性穿运动裤和运动鞋的原因也很简单，就是觉得方便跟舒适，但是这个搭配真的很挑人。

即便是年轻女性，如果稍微没把握好身材或者造型，穿这些单品也会显得一夜老去十岁。

中老年女性穿运动裤和运动鞋更是丑态尽显了，不小心穿成了“下班回家以后在家里面运动”的模样:

腿部前挤后松的直接勒腿裤显得双腿粗壮且没有线条感，

搭配平平无奇且日常中逐渐被遗忘了的白色跑鞋，

外加一件草率地从自己的衣柜里抓出来的宽松外套，就已经显得既老气又没有品位了。

即便是精心“打扮”过的，也只是精致了一点点妆容而已。

实际上，在自己家附近，也必然会遇到许多邻居，这样随意、草率地出门，真不是一般人妻或者家庭主妇能做到的啊，不过是因为自觉得自己已经老了，才要这样对待自己，你说对吗?

况且，想要出门去健身房的话，也是需要提前通知亲友、准备好设备的，不觉得费劲吗?

所以说，这些塑腰裤实在是不怎么方便。

如果只是在家附近，不妨试试美式休闲高级一点的帥气搭配公式啊，这才能算是真正的显老露自己跟实力;

如果要去健身房的话，那就去专门时尚品牌提供的休闲健身系列吧，即便不是为你量身定制的，面料和剪裁也普通过气休闲裤和普通T恤强多了，而样式也是时尚又街头风格十足的。

除了“休闲舒适”这样的场景需要该搭配公式外，还需要选择时尚感稍弱的搭配公式或单品;

“优雅高级”则只适合公式场合，所以更适合在日常生活中尝试王无压力提升个人气质哦。

而优雅高级又包含了一大系列，这就是 高级服饰、阔腿裤搭配、皮质鞋履等系列。

想要在冬季尝试该搭配公式的话，可以选择呢大衣作为外套和阔腿西裤作为裤装款式;

在秋季的话，可以选择呢呢大衣作为外套和阔腿西裤作为裤装款式;

冬季的话可以选择呢呢大衣作为外套和阔腿西裤作为裤装款式;

不会时尚太浓的话，可以尝试高领毛衣或者毛衫作为内搭款式。

想要尽量不走掉优雅气质，建议将颜色或者样式回归复古经典一点;

这样既不会显得不合时宜，反而会回归更多优雅气质哦;

其他场景下，不妨选择简约而不简单的穿搭公式来提升整体形象吧。

都动不如让她先动哦!

优雅与时尚并存，其实很多时候是不难搭配出来的。

可以尝试一下名牌大佬给出的路——连衣裙与粗跟短靴。

裙装本身就是优雅与柔美并存的，因此它可以分流掉一定比例的优雅姿态;

短靴本身就有时尚感;

而相对更粗跟的短靴能提升穿着体验，让脚部稳定性更高，不容易出现麻痹导致走路难控制，摔倒难堪的不文明现象哦!

当然，将裙装换成裤装，也可以得到更为万能温柔又时尚摩登的效果:这就是阔腿裤与长靴组合搭配;

阔腿裤虽然轻盈摩登，但是对于上围也有一定标准要求，所以一定要把握好‘上半身’咯;

长靴就不用多说了吧，越长越小众呢?

最后再说一句，不同款式的服饰有不同色彩，不同场合对服饰也有不同要求，对应不同场合和服饰不同要求，更可选出适合自己的色彩!

并且可以定期更新衣橱，不妨尝试各种不同风格服饰，有助于提升自信心哦!