陈果教授的这番话让人深思。她说：“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。” 这句话暗含着一种智慧和豁达，它告诉我们，在生活中遇到任何事情时，只要我们不去在意，那么它就无法伤害到我们。

生活中所遇到的一切困扰和烦恼，都是因为我们在意。我们在意他人对我们的评论，我们在意他人的意见与我们的不同，我们在意他人是否认同我们，我们在意他人是否爱我们。

凡是我们在意的东西，必然会让我们不快乐。因为我们在意，所以我们会苛求，会追求完美。

然而，世界上万物都是有缺陷的，正因为有缺陷，才能够让光线照射进来。很多时候，我们与他人争辩和产生口角纠纷，只不过是希望他人能够认同我们。

庄子说过：“井蛙不可语海，夏虫不可语冰。” 井里的青蛙无法与它讨论浩渺的大海，只是由于受到地域的限制；夏天的虫子无法讨论冬天的冰块，也是受到时令的影响。

人与人之间的观点不同，在一个频道上也很正常。每个人来自不同的家庭，经历了不同的路程，遇见了不同的人，所以思想必然有所偏颇，有所不同。

杨绛先生说过：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活，高贵的灵魂才是人生至高境界。” 我们不与他人争论，这是一种处世哲学。懂得适度的低调，有些事情看破不说破，看穿不说穿，保持一份淡然的心态，笑看风云。

然而我们也不应该害怕争论，我们应该懂得保护自己的立场和底线。随着年岁的增长，生活中我们会不断做减法，避免言语带来的祸患，减少烦恼的产生。多一事不如少一事，拥有一颗宁静的内心。

弘一法师说：“人之所以痛苦，是因为执念太深，放而不舍，失而不甘，且不知世上之事无非三样。自己的事，别人的事，老天的事。若想活得通透，就要学会不纠结自己的事，不插手别人的事，不忧老天的事。世事大梦一场，看淡再无烦恼。”

人的一生短暂，时光易逝，我们不该过多地将事情放在他人身上，否则只会让自己变得无比痛苦和难过。

每个人的三观都不同，我们应该尊重这些差异。当思想不在一个频道上时，我们应该理解对方。很多时候，把复杂的事情简单化，不如微笑面对，看淡天下世事的变幻和沧桑。得之坦然，失之淡然。

心若胸怀广阔，问题就会显得微不足道。心若狭窄，问题就会变得无比庞大。

打开自己的格局，扩展自己的胸怀，将时间花在值得的事情和人身上。用浅笑应对生活的起伏，保持冷静和沉着，一路前行！