三箭齐发，苦练过夏，新赛季闵鹿蕾志在高远

北控在本赛季，由闵鹿蕾带队终于是闯进了季后赛，实现了多年北控的追求和目标。

其中出力最大的当属邹雨宸，这个昔日曾经是最有前途的八一悍将，因为大伤差一点就泯灭众人，成了球场外的看客。可是，他大伤归来，经过上一赛季的低谷，在休赛期他刻苦训练，减肥成功。于是，在本赛季，他在篮下的统治力大幅度提升。有篮板，有中投，有背打，甚至是拉到三分线也有命中率，正是由于，北控内线的强势崛起，他们一路过关斩将，杀进季后赛。

所有的人，减肥都是一个大难题。有人说，能减肥的人什么事都能成功。因为，这减肥是一个非常痛苦的过程。除了饮食的控制还有大运动量的加持，更重要的，还是防止反弹。这个反弹是更不好办的一件事，需要你持之以恒的保持生活习惯和运动姿态，这很苛刻的。

媒体上有照片，邹雨宸早早就到了美国特训，他拿起杠铃的照片，让人感慨万端。许多人在这宝贵的休赛期，都选择了休假，选择了与家人在一起。这都没说的，一个漫长的赛季，球员们十分的辛苦，每个人的选择都是正确的。可邹雨宸，讲年纪不算小，讲薪资也不能少。可他选择了这样一条路，也许苍天有眼，真不应该让他受伤。

太不容易了，能在伤后走向赛场，本身就足够励志。而减肥30斤，是许多人无论如何也完不成的任务。本赛季结束，谈不上功成名就，可实现了球队目标，他如果选择休息，放松自己，无可非议。可他没有，为了球队更长远的目标，也为了自己的职业生涯，邹雨宸拼了。

每一个球员，想站到聚光灯下，不付出是不可能的。仅凭天赋，只能是成功一半，另一半必须是艰苦的付出。

而篮球并无奥妙，核心就是训练，训练！训练！！除此没有第二条路。特别是针对性的，科学的训练，才是必须的成功之径。当罗斯上个赛季，单场投进50分的时候，赛后他声泪俱下。其中甘苦只有自己知道。

这些年，中国篮球为什么坠落？除了人才的凋零，球员们追求安逸，也是因素之一。拿着普通人难望其项背的薪资，到了休赛期，酒吧里进，舞厅里游，是很多球员的常态。

总说中国球员不善对抗，为什么不善对抗呢？没有踏实而刻苦的训练，哪儿会有对抗？昨天晚上，中国女足对澳洲女足，拼身体，真不是一个层级的。每一次对抗，中国球员都东倒西歪，根本站不住，还谈什么持球？

姚明和阿联当年，身体的肌肉增长是肉眼可见，其中大运动量的训练是其保证。

还有消息，廖三宁也是美国特训，状态出众，连投40记三分，全部空心入网。虽然不是实战，可这状态是实战的保证。

最近，又有消息，陈国豪即将赴美特训。

也许，有人会质疑：赴美干什么？其实，赴美非常重要。那里有专业的训练师，是科学的训练方法。

陈国豪有非常强壮的身体，也有身高，又十分年轻。其实，这个篮球，年轻+身高+加训练就是成绩。如果再加上强壮的身体，那更是成绩出众。

陈国豪作风顽强，动作扎实，他的大前，空切是一绝，篮板是特长。更重要的，他打球有股虎虎生威的感觉。不管什么时候，只要闵鹿蕾安排他上场，他肯定是前后场的飞跑，禁区内猛烈的冲刺。

这就是底蕴，强壮的身体，高大的身材，加上勇敢拼搏的态度。再加上他的年轻，为什么不去找最好的训练场所去训练呢？时光荏苒，青春短暂，特别是一个球员，职业生命没有多久。抓紧每一刻提升自己，延长你的职业生命的同时，也是辉煌可现。

同时，这三个人如果都得到提升。想一想，从后场到锋线再到内线，加上合适的外援，闵鹿蕾明年手中会握有什么样的牌？

也许，现在我就感觉到，北控的咄咄逼人，闵鹿蕾和他背后的北控管理层雄心之高远。