前言

近日，罕见未露面的张丰毅，晒出健身视频。

一开始还以为是哪个健身教练在秀肌肉，谁承想，当看到脸的时候，竟然发现是张丰毅，难道这就是传说中的老当益壮。

粗壮有力的臂膀，扎实的胸肌，还有这堪比搓衣板的八块腹肌，就连身旁的年轻健身冠军都没有68岁张丰毅的状态好。

可网友见状却表示：肌肉练的很发达，就是皮太松！

张丰毅八块腹肌吸睛

10月29日，健身冠军阿勒泰才哥，晒出了张丰毅在最近的健身的视频。

没想到，已经68岁的张丰毅的身材，竟维持的和一个壮年小伙一样。

视频中，张丰毅穿着一件灰色运动短裤，和橘红色的运动背心，在健身房的镜子前撩起衣服大秀肌肉。

不得不说，如果不看张丰毅脸的话，光看他身材完全看不出是个老年人，宽广雄厚的肩膀，和肌肉线条明显的胳膊。

尤其是身上的八块腹肌整整齐齐的排列在肚子上，这样的身材别说女的看见了迷糊，就连男的见了都忍不住想摸上一把

但有网友见状却吐槽，上半身的肌肉确实练的很到位，但是下半身一看就像是老年人的身材。

其他网友看见直接吐槽：穿了那么长的一件大裤衩子全盖住了，练没练是怎么看出来的？

不过，张丰毅能保持这样的身材肯定不是一蹴而就的，没有长期的坚持，很难达到这样的效果。

虽然涨张丰毅身上的腹肌可能很有看点，但是有网友注意到，腹肌很大块，可是皮看着确是松的

毕竟，张丰毅已经68岁了，即使长期撸铁也抵挡不住这自然规律，但是相比将其他同龄人，他这状态简直是逆天了。

没想到这么长时间没有见到张丰毅老师的动态，原来是一直在家锻炼身体健身呢！

其实，早在2015年的时候，张丰毅曾参加了一档综艺节目《真正的男子汉》，和杜海涛、王宝强、欧豪等多个年龄阶层的人，一起在部队训练。

当时的张丰毅59岁，是这参加宾中年龄最大的那一个，但是论身材、论体质绝对不输任何人。

在《真正的男子汉》中有一个片段，张丰毅在宿舍中脱上衣，当时他的身上就有很多的腱子肉。

在一旁的杜海涛眼巴巴看着张丰毅的魁梧有力的身材，低头用手捏了捏自己的肚子上的肥肉。

哈哈哈，这一瞬间，张丰毅和杜海涛的身材形成了鲜明的对比，果然没有对比就没有伤害。

一旁的袁弘看见了都直咽口水，同时又不忘拉了拉衣领，有一种生怕身材走光露怯的感觉。

不仅如此，放眼部队中经常训练的战士们，把张丰毅安插在中间竟毫无违和感，有的看着还没有张丰毅看着魁梧。

都知道每张丰毅出演的角色大多数都是硬汉的形象，曾经搭戏过不少演员，因此很多同行都反映张丰毅健身都是深入生活的。

别人拍戏累了可能丝放松身心，好好休息，可张丰毅拍戏累了排解的方式不是来了来了撸铁就是打球，精力旺盛的哪像是一个老年人。

就连导演王小康都称，张丰毅拍戏期间每两三天都要都要打一次篮球，一次篮球要打三个小时，剧组中的人不管是谁都打不过他。

体力就好比那年轻的小伙一样，中间还不带休息的。

由此看出，张丰毅是真的很爱健身，不过这一点却让谢园感到苦不堪言。

据谢园所说 ，张丰毅不仅个子高，身形大，看见谢园就进场给他一个大背跨，尤其是在北影的仿清楼道里，谢园只要一看见张丰毅那可以说是无处可逃。

但是张丰毅看着并不像是一个欺软怕硬的人，明明都是一同拍戏的同事，为什么偏偏要找谢园的麻烦。

说起原因，原来都坏在了谢园的这张嘴上。

因为张丰毅平时都有健身的习惯，但是有一次不小心锻炼过度将左腿的大筋练受伤了。

于是，谢园就故意谣传，张丰毅看剧组里的女演员太漂亮了，一激动翻了个大跟头才受的伤。

这一说，可算是把张丰毅惹急了，逮着机会就找谢园麻烦。

哈哈哈，看来张丰毅在日常生活中还是挺幽默的，和朋友之间打打闹闹十分有趣。

可是别看张丰毅在外人面前，总是给人一种很威严、很强壮的感觉，可是他一到老婆跟前就认怂。

张丰毅曾被《影视俱乐部》当嘉宾的时候，聊起了最怕什么，张丰毅很自觉的写了三个字“怕老婆”。

张丰毅自爆，他老婆霍凡让干什么他就干什么，想吃回锅肉张丰毅那是有求必应，穿什么裤子，老婆说啥就是啥。

侧面也体现出来，张丰毅对老婆的百般谦让，也是她对老婆爱的一种表达方式，毕竟追求的时候，许下了各种承诺，一定要说话算话，一切为了老婆高兴为主。

而且张丰毅丰当时还称自己老婆长得年强漂亮。

本以为只是再说场面话，直到看了霍凡的真面目的时候，才知道张丰毅说的都是真的，连鲁豫见了都直呼很像林青霞。

难怪，张丰毅会对霍凡一见钟情。

结语

看来健身对一个人的长相，不仅有年轻的作用，还能让人看是十分健康减少疾病的发生。

毕竟现在健康的生活方式才值得推荐，不过健身还需要适量，一定要做好热身活动，避免锻炼不到位受伤。

来源：

影视俱乐部

真正的男子汉

阿勒泰才哥