太极拳-杨丽太极拳知识大全

满满薄荷 2025-01-18 10:08:34

太极拳乃中华武术众多拳种中独具特色的一种，它以攻防技击动作为基础素材，依托古代太极学说为理论根基，同时融合了中医经络学以及古代养生术中的导引吐纳之法编创而成，巧妙地将攻防技巧与健身养生合而为一。正因拳理深植于太极学说之中，故得名太极拳。在其发展初期，曾有长拳、绵拳、软手十三势等诸多别称，直至清朝王宗岳的《太极拳论》问世，“太极拳”这一专属名称才广为人知并流传开来。“太极”一词最早见于《周易》。《周易·系辞》中记载：“易有太极，是生两仪。”古时人们认为太极代表着宇宙初始的混沌未分之态。而两仪则指代阴与阳这两个相互对立又相互依存的范畴，它们之间存在着互生互化的密切联系，是世间万物生成与演变的根本源头。

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