兢兢业业，伦纳德在马刺队以防守起家，一步一个脚印而逐渐成长为联盟攻防一体的超级巨星，还一度有机会成为联盟第一人。可岁月悠悠，有时候上天总会捉弄人，职业生涯本该更辉煌的伦纳德却频繁遭遇伤病的影响。虽然在2019年带领猛龙队夺取总冠军，可之后他离开多伦多却没有能够捧起奥布莱恩杯，在阵容豪华的快船队无所作为，其搭档乔治在今夏休赛期离开了洛杉矶，与伦纳德不健康的身体也有一定的关系。
根据快船总裁弗兰克的报道，伦纳德膝盖肿胀已经减轻，但仍未完全消退，还不确定能否出战揭幕战的比赛。
纵然拥有举世无双的攻防战力，却还是与总冠军无缘，伦纳德的前车之鉴，值得当下的青年才俊们重视，那就是得有一副健康的身躯，才有可能在NBA中建功立业。
纵观NBA过去的几个赛季，联盟中不缺乏能力出众的球星，但很多才俊的发展还是受限于伤病，比如状元锡安就是如此。
在上个赛季常规赛期间，锡安场均能够得到23分5.8篮板5助攻，投篮命中率为57%，三分命中率为33%；虽然其在进攻端的表现仍然无法和东契奇、约基奇等巨星相提并论，但是依旧能够成为一支球队的首席得分手，鹈鹕队将其确立为舰队核心不是没有原因的。
在对阵湖人的附加赛中，他轰下了40分11篮板5助攻的数据，无奈最后却受伤离场；鹈鹕队也没有能够赢下这场比赛，当真有点儿可惜，赔了夫人又折兵。
可好在锡安还年轻，当下也才24岁的年纪；在两年前的休赛期，鹈鹕队为他奉上了一份5年1.93亿美元的顶薪合同。出道至今，其职业生涯场均得分为24.7分，投篮命中率高达59.2%，这样的表现依旧可圈可点。假如能够保持健康的身体素质，鹈鹕队的战力还是不容小觑，成为西部的新生力量也将是常态。
但锡安可得悠着点了，其职业生涯的伤病可不少：半月板撕裂、手指骨折、脚趾伤病、右脚骨折、腿筋伤等。
该减重的还得减，否则谈何建功立业，可别糟蹋了状元之才。
9 篮球课堂——“口袋战术”——摊黄的噩梦 ————“口袋战术”是专门为“幼摊”设计的一种防守战术。————基本布置：（1）三个“机动”采取半联防方式盯住骑士外线；（2）油漆区坐镇大闸（大本、邓肯、kg），无论如何不上提、不防挡拆，坐等“幼摊”突击；（3）尽量让“幼摊”持球突击，防止其无球空切；（4）配备单人从中场领防“幼摊”，只给“幼摊”降速，不逼迫其传球，引领“幼詹”进口袋。————战术基础：摊宝的运球、中投、篮下细节都很糟糕，让他在压迫中进入“口袋”位置，可以用很低的命中率代价、消耗掉骑士的大量球权。 ————06年的活塞整了一次，07年的马刺整了一次，08年的绿凯整了一次，10年的绿凯再来一次！——然后摊黄醒悟了！知道凭自己的这个蹩脚技术，是再也钻不出“口袋”了；于是远走迈阿密，通过“八分释兵权”把球权拿到手，让韦德去硬解口袋，自己做发牌员、打快攻、打挡拆空切。阿摊从此解除了“口袋战术”的噩梦。