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今天是精读君陪伴你终身成长的第3587天
01
前几天,在社交平台上看到一个女性投稿者的故事。
稿主说,自己经人介绍认识了一个相亲对象,聊了两天提出见面。
对方说请稿主吃饭,稿主答应了,于是前去赴约。
约会结束后,稿主似乎对相亲对象挺满意,也主动发起了聊天。
但没想到,对方并没有想要深入交往的意思。
在稿主的追问下,对方终于说出了原因。
原来,从两人见面开始,所有的开销都是对方在支付,包括吃饭前的奶茶钱。
最后吃完饭准备要走,服务员告诉他们还需要支付10元的饮料钱,稿主没有主动付钱,而是站在一边等对方支付。
但就是因为这个“不主动”,让相亲对象对稿主的人品产生了质疑。
稿主觉得,既然对方说了请客,自己当然不必付钱,这是再正常不过的操作。
而相亲对象却觉得,大头的钱自己都出了,最后10块的饮料钱,稿主怎么也应该主动付一下,虽然自己并不会真的让稿主付,但稿主必须有这样的态度和意识。
因为这个细节,会让他觉得,这个女生还不错,不喜欢占男生便宜。
最后,稿主被激怒了,一直揪着“男方抠门,为了10块钱胡乱对自己人品下判断”说事,为了解气,还直接把饭钱转给相亲对象。
大概是觉得两人三观不合,不必多聊,不等稿主发泄完,对方就把她给删了。
说实话,看完这段聊天记录,我觉得稿主的相亲对象并不是抠门,而是过于在意细节。
就像他说的,如果真的在意钱,吃饭就会提出两人AA,但他没有这么做。
并且,在删除稿主之前,他也未收取人家给他的转账。
他在意的是,请了女生吃饭,承担了一天的开销后,作为第一次见面的相亲对象,至少应该客气一下,主动付点小钱,而不是如此理所应当地让他支付所有的费用。
在他看来,这是态度问题。
但把态度上升为人品,也的确有点小题大做了。
02
生活中,像稿主的相亲对象一样,因为过于注重细节而导致一段关系矛盾频发的例子,数不胜数。
曾经就听过一个做设计的妹子诉苦,说男朋友的敏感让她很崩溃。
有段时间,妹子着急做设计方案,忙得不可开交,常常连饭都顾不上吃。
对于男友的消息,更是只能抽空看看,然后有一搭没一搭地回复。
要是信息回晚了,就会换来对方的一句质问:“你为什么才回我消息,你在干嘛?”
妹子告诉男友,自己并不是故意不回消息,只是当下太忙,只能有时间了再回。
但男友根本听不进她的解释:“可是你以前从来都不会这样的,哪怕再忙也会放下工作,及时回复我,甚至是秒回。”
正当妹子准备开口解释的时候,男友发来的一句话,更是让她无言以对:
“你是不是不爱我了,有别人了,是我哪里做得不好配不上你了吗?”
“我没有。”
“你看你,不耐烦了吧,我见过你最爱我时候的样子,所以我也知道你现在对我冷淡了,我看我们还是分开好好想想吧。”
……
用热恋时的样子来对比当下,用细节和标准衡量双方感情,并妄下判断,这是很多人在亲密关系中容易陷入的误区,不分男女。
其实,这些都是我们太在意对方、太在意这段关系的表现。
然而,这些原本想让关系变得更好的“太在意”,反而会成为关系中的新问题。
有研究显示,与恋人的亲密互动是我们情绪的重要来源,当我们过于在意关系中的每一次互动,那么任何一点点的不顺心和不如意都很容易被放大,进而将我们卷入难以控制的情绪漩涡中。
生活习惯的不合拍、临时的变故导致照顾不周、关系越来越亲近后相处模式的细微变化……如果把每一件事都用放大镜去查看,你总能发现很多问题:
Ta到底是怎么看待这段关系的?
为什么老是有这么多的不开心?
我们是不是不合适?
但有时,出问题的可能真的不是关系,而是我们开始用放大镜仔细审视关系中每一个瑕疵的这个行为。
放大镜用久了,我们就很容易陷入“自证预言”,即一直担心关系有问题,最后关系真的出了问题。
03
电影《我想和你好好的》中,女主喵喵和男主亮亮因为飙车结缘,一拍即合,感情迅速升温,甜腻快乐。
但由于女主早年没有得到足够的爱,内心一直有个缺乏安全感的小孩。
因此,亲密关系中的她总是患得患失,对男主过度猜疑,捕风捉影。
她怀疑亮亮和前女友藕断丝连,猜测公司女同事和亮亮搞暧昧,于是逐渐抓狂。
为了抓住这个男人,她做了许多惊人的举动:电话测试、安装监控摄像头、跳楼威胁……
最后,亮亮发现女友对自己的控制,精疲力尽的他终于开始挣脱、选择逃离,两人关系破裂。
“太在意”,真的会毁掉一段关系。
投资人良叔讲过一个有趣的故事:
在打高尔夫之前,球技一般的人,往往喜欢纠结一些小事情。
他们会反复追问球童:容易让他们掉坑的水池有多大?球要打多远才能顺利绕过去?
可奇怪的是,明明做足功课的他们,开球后却偏偏把球准确无误地打进了水中。
而那些高手们,从来不问水池在哪,离自己多远,他们看准目标就打,反而一杆就进洞。
这是为什么呢?恰恰是因为高手们的“不在意”。
由于不在意细节,也不会把打球的重心完全倾斜在细节上,所以对他们来说,这些细节根本不算事。
不放大细节,能够让他们集中更多的注意力,去关注更重要的目标,而不是被妄念左右头脑。
当你能够松弛地对待一件事时,往往做成这件事的可能性也越大。
同样的,亲密关系中的双方,也应该试着忽略一些无伤大雅的小细节,或者说抱持着“允许一切发生”的态度。
一旦你在关系里保持松弛的状态,就能更加自如、也更加真实地做自己。
在这种“不那么在意”的关系状态中,关系本身具备了足够的弹性,就不会脆弱到需要彼此时刻的关注和呵护,关系中的一方也无需无需把所有的生活关注重心都放置在关系上。
这样的亲密关系,才是健康且能让人体会到安全感的关系,才能够持久。
04
最后,把何炅在某节目中说过的一句话送给大家:
“你要学会一个词,叫钝感力。你要对很多事情不那么敏感,钝一点,你慢一点。”
凡事看得太重只会自寻烦恼,不为琐事动摇的钝感,才是最高级的生活能力。
共勉。