人生前三十年，我们追求的是一个字：多！朋友多、名利多、财富多，怀揣梦想面对生活，每一天都五彩斑斓。到了三十年之后，我们追求的却是这个字：少！少焦虑、少病痛、少烦恼。给生活做减法，读懂以下三句话，让自己活得更轻松！

01、四十不多欲人到了四十，我们可以折腾，但不能瞎折腾。尤其是我们想要干啥，千万不要盲目投资，和家人商量，别投入所有。四十岁要有前瞻性，有所结余，才有底气。人到中年，克制欲望，别轻易受他人的诱惑，因为他人怂恿，做错误决定。即便是我们追求家庭富有，也要懂得深耕自己，切勿走捷径，更别太盲目，要多考虑家人的安危，不要让他们过于担心！

02、五十不多情人到了五十岁，我们要把家庭放在第一位，不要对他人的生活过度共情。也别把外人看得太重要，帮助别人也要量力而行。余生我们最好的做法，就是过好当下，就是珍惜生活。这个时候，我们要懂得分辨谁真谁假，真心的人，我们珍惜；虚假的人，学会拒绝。不要总是为了面子，做一些违背心意的事情。五十岁，把重心放家庭，有二三挚友已足够！

03、六十不多食人到六十岁，我们最该做的事情，就是养护好身体。好身体，从饮食有节开始，保持健康的生活习惯，喝酒的人，尽量少喝；油炸肥腻，尽量不吃。人啊，到了六十岁，身体的代谢机能下降，我们除了少吃之外，也要增加运动。户外慢走、太极拳、五禽戏，这些对我们有帮助的运动，我们要安排到日常生活中。唯有养护好身体，我们的家庭才更幸福！

“少”这个字，我们一定要践行，四十少欲望，多珍惜拥有；五十少交际，别要面子情；六十少食量，健康放第一！生命只有一次，把精力花费在有用的事，把时间花费给有用的人。你越珍惜，越富有；你越知足，越幸福！