陈梦在奥运会夺冠后，自己并没有如愿沉浸在鲜花与掌声的海洋中。相反，质疑的声音愈演愈烈,这一切，让这位本该享受荣耀时刻的运动员，感到了前所未有的孤独与困惑。

“站在赛场上，那些声音仿佛成了无形的墙，让我窒息。”陈梦在一次访谈中，难得地袒露了心声。这不仅仅是对比赛环境的描述，更是她内心世界的真实写照。

在那一刻，她仿佛被推向了一个陌生的舞台，周围不是欢呼，而是质疑的漩涡。这种压力，对于任何一个追求卓越的运动员来说，都是难以承受之重。

低谷，是每个运动员职业生涯中不愿提及却又必经的一站。对于陈梦而言，奥运冠军的光环，有时候更像是一种束缚。

面对网络上的风起云涌，陈梦选择了最直接的方式——卸载社交软件，给自己一个清静的空间。这一举动，在外人看来或许有些极端，但对于当时的她而言，却是自我保护的一种方式。

陈梦开始了一段漫长而又艰难的自我救赎之旅。在康复训练的汗水与泪水中，她学会了与伤病共舞，将每一次的康复训练都视为向更高处攀登的阶梯。

她不仅在体能上实现了质的飞跃，更重要的是，她在心理上完成了从脆弱到坚韧的蜕变。

谈及退役，陈梦表示想去尝试网球、滑雪、滑板……那些曾经只能远远看着的运动，丰富自己的人生。