如果有一天，你发现对方的手机里，有一堆暧昧不清的信息，你会怎么做？
小芳（化名）最近就遇到了一件让她彻夜难眠的事。
她和老公阿明曾是大学里的模范情侣，两人从一无所有走到现在，日子虽然平淡，但也算稳定。
前几天，她无意中打开了阿明的聊天软件，发现他和一个陌生异性聊得热火朝天，那些调情的话语刺得小芳脑袋发懵。
“你真的爱我吗？
”小芳咬着牙问阿明，换来的却是“没什么大不了的，就随便聊聊罢了”。
阿明轻描淡写地解释，说自己并没有做实质性的事，无需小题大做。
但这个答案并没有让小芳安心，反而让她开始思考：如果感情中连基本的忠诚都无法维系，这段关系还能走多远？
感情不忠的危害亲密关系的本质是什么？
是信任。
如果连信任都无法维持，两个人再怎么努力合作，关系也难以长久。
就像两个人在建一座桥，当一方不断偷偷挖掉桥基，不管另一方多努力，这座桥迟早垮掉。
现实中，很多人在发现伴侣出轨或者与他人暧昧时，选择视而不见，甚至说服自己是“多虑”或“宽容”。
但问题在于，感情中的不忠往往不是突发的，而是一种模式。
出轨只有零次和无数次，这句话并不是危言耸听。
如果一个人从未专注于这段感情，他的心已经游离了，还能指望他投入其中吗？
当然，也有一些特殊情况，比如误解引发的感情危机。
如果对方认识到自己的错误，并愿意加以改正，且用实际行动来弥补这段关系，那么感情是有修复可能的。
但对于那些“屡教不改”“说一套做一套”的人，还是要果断止损，别让自己的青春和时间浪费在不值得的人身上。
界限与索取再来说说那些在关系中喜欢“索取”的人。
例如小慧（化名），她的前任小亮最开始真是个“暖男”。
无论刮风下雨，小亮都会护送她上下班，还会留心记录小慧提到的愿望，然后买个小礼物送给她，让她感动得不得了。
可等两人确定关系后，小亮的样子却变了。
他不是借钱创业，就是动不动就要求小慧“体谅”他，像是带他父母去旅游、出资买房交首付，甚至连一顿饭的费用也总喜欢让小慧来掏腰包。
反倒是小亮的“付出”，渐渐变得越来越“廉价”——几乎停留在几句言不由衷的甜言蜜语上。
一些冷静的人可能会问自己：为什么对方付出很少，却总能获取更多？
其实，这是一种“情感操控”模式。
这类人的目的从一开始就不单纯，他们更像是在“投资”。
在刚开始时，他们表现得无微不至，让你以为找到了完美伴侣。
等到你开始全心全意为他付出时，他们就会顺理成章地要求更多，甚至不惜用道德绑架来压迫你。
记住，健康的关系是基于“平等付出”的。
如果你发现自己做了太多牺牲，而你的伴侣却毫不在意，那就要重新审视这段感情了。
尤其是面对那种不断索取且完全无视你感受的人，放手才是对自己最大的负责。
情绪不稳定与人身安全关系的困境并不总是金钱和忠诚的问题，有时候甚至升级为人身安全的威胁。
婷婷（化名）和阿杰就是一个典型的例子。
两人刚恋爱时，阿杰的情绪就有些不稳定，偶尔还会因为生活琐事和朋友吵得面红耳赤。
但婷婷觉得“男人有点脾气没什么”，甚至还安慰自己“他对我挺好的，吵架又不针对我”。
可结婚才半年，阿杰就开始对婷婷发脾气了。
有一次，阿杰因为晚上吃什么的问题突然动手摔杯子，导致玻璃碎片差点割伤婷婷。
当时，阿杰跪下来道歉，发誓自己再不会失控。
这根本不是结局，而是开始。
之后的小吵小闹越来越频繁，甚至有几次差点演变成真正的家暴。
如果伴侣在关系中表现出明显的攻击性，尤其是对人或者对动物的暴力行为，你就需要高度注意了。
所谓“发一次脾气，不代表他一直如此”，这句话不适用于那些过于冲动且不愿意改变的人。
要知道，情绪不稳定的背后，可能是对你基本尊重和同理心的缺失。
反之，情绪稳定且愿意通过沟通解决问题的伴侣，哪怕关系里有矛盾，仍然是有改进空间的。
所以，识别一个人的情绪状态和攻击倾向，是保护自己安全的一道底线。
结尾：止损是一种智慧关系中的“止损”并不是轻言分手，而是一种智慧的选择。
有人说，“感情中的失败就是人生的失败”，但事实并不那么绝对。
停止一段不健康的关系，并不意味着你不够好，而是你知道自己值得更好。
我们常常害怕承认感情失败，是因为每个人都希望自己是个“看清正确选择”的人。
事实上，承认一段关系需要结束，恰恰是对自己负责任的表现。
无论是感情不忠、过度索取，还是情绪不稳定的伴侣，都可能成为你人生中的障碍。
离开他们，不是谁的失败，而是属于你的成长。
下次，当爱蒙上迷雾时，请记得问自己一句：与其被烂尾楼困住，何不爆破重建？
因为，真正的幸福，是和一个值得的人一起建造人生这座桥。
