在孩子的成长过程中，“配得感”是一个至关重要却常常被忽视的概念。一个具有高配得感的孩子，内心充盈着自信与自尊，相信自己值得拥有美好的事物，能够坦然地接受爱与成功，并且以积极健康的心态面对生活的种种挑战。那么，如何才能养出这样的孩子呢？
一、给予充分的爱与接纳
孩子最初的配得感来源于家庭的温暖与支持。父母要让孩子感受到，无论他们的表现如何，是取得优异成绩还是遭遇失败挫折，都无条件地被爱和接纳。当孩子犯错时，避免严厉的斥责和羞辱，而是耐心地引导他们认识错误并从中学习。例如，孩子考试没考好，父母可以说：“宝贝，我们知道你已经很努力了，一次考试成绩并不能代表什么，我们一起看看是哪里出了问题，下次一定会进步的。”这种包容的态度让孩子明白，他们的价值不取决于外在的成就，而是因为他们本身就是独一无二、值得被爱的个体。
二、鼓励孩子表达需求和感受
很多孩子在成长过程中，因为害怕被拒绝或者受到批评，而不敢表达自己内心的真实想法。家长要创造一个宽松的家庭氛围，鼓励孩子说出自己的需求，无论是想要一个心爱的玩具，还是渴望参加某个兴趣班。当孩子表达时，认真倾听并给予积极的回应，让他们知道自己的想法和感受是被重视的。比如，孩子说想要一套画笔，家长可以和孩子讨论为什么喜欢画画，以及购买画笔后的计划，而不是直接拒绝或敷衍答应。这样孩子会逐渐建立起对自身需求合理性的认知，从而提升配得感。
三、树立正确的成败观
在孩子面对成功和失败时，父母的态度起着关键作用。当孩子成功时，不要过度夸赞他们的天赋，而是强调努力和坚持的重要性，如“你通过自己的不断练习，终于取得了这么好的成绩，你的努力得到了回报，我们为你骄傲！”这会让孩子明白成功是可以通过自身努力获得的，增强他们对自身能力的信心。而当孩子失败时，帮助他们看到失败中蕴含的成长机会，比如“虽然这次比赛输了，但是你在准备的过程中学会了很多新知识和技能，这也是非常宝贵的收获。”引导孩子从失败中汲取经验，而不是陷入自我否定，有助于他们保持稳定的配得感。
四、培养独立意识和责任感
让孩子适当参与家务劳动、自主管理学习和生活事务等，能够增强他们的独立意识和责任感。例如，给孩子分配一些力所能及的家务，如整理自己的房间、洗碗筷等，当他们完成任务后，给予肯定和感谢。在学习上，鼓励孩子制定自己的学习计划并执行，让他们为自己的学习成果负责。通过这些方式，孩子会感受到自己对生活的掌控力，认识到自己有能力为自己和家庭做出贡献，进而提升自我价值感和配得感。
养出高配得感的孩子并非一蹴而就，需要父母在日常生活中持续地用心经营。通过给予爱与接纳、鼓励表达、树立正确观念以及培养独立和责任感等方面的努力，我们就能为孩子奠定坚实的心理基础，让他们自信地走向未来，相信自己配得上世间一切的美好。
