1988年出生的任素汐，童年记忆里充斥着消毒水味和追债人的脚步声。11岁那年，父亲患癌离世，母亲带着她和妹妹栖身山东莱州出租屋。为躲避债主，春节不敢开灯、三餐靠邻居接济成了生活常态。
17岁考入中戏导演系时，她带着全部家当——一个塞满旧衣的行李箱，暗自发誓：“这辈子绝不向命运认输。”
在中戏的日子，这个总躲在排练厅角落的女生，被同学戏称“透明人”。直到大二参演《人之初》，她发现舞台才是自己的避难所。
毕业后蜗居北京六环外，她每天倒三趟地铁去小剧场排演，拿过最低50元一场的演出费，却在3000场话剧打磨中练就“一秒落泪”的绝活。
2012年，任素汐迎来人生转折点——《驴得水》导演周申递来剧本。为演活风情女教师张一曼，她写下3万字人物小传，设计出撩发、哼歌等标志性动作。
舞台上那记响彻剧场的耳光，是她要求对手演员真打200多次的结果。有次演出中假发钩住道具，她硬生生拽下带血头皮完成谢幕。
五年间，她带着张一曼走过20座城市，演了246场。当电影版《驴得水》以1.72亿票房成黑马时，观众惊叹：“这个不漂亮的女人，把风情刻进了骨子里。”爆红后陈可辛邀约合作，她却婉拒：“不是自己长项的角色，接了才是对作品不负责。”
《无名之辈》选角，导演饶晓志见到任素汐第一句话是：“我需要个瘫在轮椅上都能演戏的人。”为演好高位截瘫，她把自己绑在椅子上7小时找感觉，尿液浸透坐垫仍坚持拍摄。天台戏份被绳索吊起时，她完全放松身体导致腰部大片瘀紫，却贡献出“用眼神骂遍全场”的经典片段。
电影斩获7.94亿票房，任素汐却被流量市场冷落。30岁那年，她带着简历主动敲开《我就是演员》节目组大门。舞台上，她3分钟演绎失独母亲，让徐峥红着眼眶说：“好演员的春天到了。”这句话背后，是她连续三个月每天研究10小时哭戏视频的苦功。
如今的任素汐至今不用经纪人，所有剧本亲自筛选。面对“搏出位”质疑，她淡然回应：“演员的羞耻心不该用在角色上。”
如今手握华表、华鼎两项大奖的她，依旧骑着共享单车去菜市场砍价。有粉丝偶遇她素颜逛书店，发现她在《演员的自我修养》书页写满批注。
从被嘲“最丑影后”到公认“演技教科书”，任素汐用实力证明：在娱乐圈，普通长相或许走不快，但扎实演技一定能走远。
从话剧舞台到电影荧幕，她用19年时间撕掉“不红”标签，硬生生在颜值当道的娱乐圈劈出一条“演技封神”之路。
