述情障碍，又称情感上的“色盲”。

色盲是无法想象各种颜色是什么样的，

述情障碍者，无法感知自己和他人情绪。

与抑郁症、自闭症不同，

述情障碍并非疾病，而是一种人格特质。

他们不能理解有情绪的话语、事件；

无法辨识不同的情绪；

难以通过别人的表情解读情绪。

正因如此，和别人沟通时表情单一、语气平稳。

会让人误以为是冷漠的人，从而拉开距离。

但他们并非不想表达，而是没这样的能力。

虽然他们的情绪被削弱了，但逻辑思维能力很好。

也因为没有情绪，所以思考问题比较理性客观。

所以在工作上，给人一种能力很强的表现。

而生活上，却不是一个好伴侣/亲人/朋友。

因为无法表达需求，所以没什么朋友，

因为无法理解情感，所以自我隔离。

述情障碍者，进入一段婚姻/恋情，

对于他们自身以及另一半而言，都是痛苦的。

丨当你委屈诉苦的时候，他们无动于衷；

丨当你分享喜悦的时候，他却开始讲另一件事；

丨当两个人吵架，他会突然说伤人的话，还不会感到愧疚。

在他们的世界里，只有是非对错，没有喜怒哀乐。

述情障碍形成的三方面

第一方面：过去

童年糟糕的成长环境，如长期的冷漠、家暴、辱骂等。让他们以为“主动感受就会受伤”。逐渐形成冷漠、麻木的状态。

第二方面：自我保护

用“不感知、不识别、不表达”来自我保护。痛苦没了，快乐也没了。虽然情绪库被封锁，但情绪依然存在，如果负面情绪不小心流露，身体会本能地出现发抖、胸闷、胃部不适、心脏过速等反应来抵御情绪。但他们不知道这是情绪引起，误以为是身体不适。

第三方面：生理机能

述情障碍也可能由基因和神经系统引起。大脑的杏仁核负责情感活动，如果杏仁核功能较差，辨别情感的功能就会减弱。

大部分述情障碍者，还是因过去的经历造成。

如果怀疑自己/对象有述情障碍，

可以网上找测量表自测。

如何帮助对方走出述情障碍？

首先，让他意识到自己的态度已经伤害到了别人，并愿意改变。

其次，被他激怒后，不要隐忍，用客观的措辞表达前因后果，用理性的态度，让他学会辨别情绪。

最后，一起看看情感类电影，寻求共鸣；让他尝试记录内心感受的语言、场景等等。