中年，不只是人生中的一个重要阶段，于婚姻也将开启全新的篇章，激情褪去，真正的婚姻生活，才刚刚开始。

朱德庸说过：

“高难度的爱情，是月色，诗歌，三十六万五千朵玫瑰，加上永恒；高难度的婚姻，是账薄，证书，三十六万五千次争吵，加上忍耐；高度人生，是以上两者皆无。”

其实真正的婚姻危机，常常来自两点。

其一，你觉得在婚姻里，幸福是本该如此的事情。而不是通过对幸福的期待，去努力、去改变、去尝试。其二，追求不同所致，比如在本不该对爱情有强烈渴求的时刻，却对爱情充满了强烈的渴求。

所以很多的问题，往往都出在我们自己的身上，学会内向反观自我，这是一个不错的处理关系的妙招。

那么人到中年，真实的夫妻生活是什么样子？听一个40岁女人的坦白：人到中年，真实的夫妻生活状态。

1、孩子是生活的重心。

到年龄了，不自觉地就把所有精力、时间和期待，都转移到了孩子的身上。这也是大多数中年夫妻，根本无法掩饰的一点。

同时这也意味着，夫妻之间的关注少了。

眼睛不再紧密注视彼此，每天都想知道在你身上发生了什么。反过来各司其职、分工明确，这个倒是比较明显。包括聊天的话题，主要也都围绕着孩子，由于孩子的长大，也时常会感受到一种“留给自己奋斗”的时间并不多了。

如果连自己的感受都能忽略，那么对伴侣感受的忽略，倒也不算是一种冷漠了。

年轻的时候，总是听家里的老人说，人这一辈子，过得就是后辈人。那时候不明白，真的不理解，可是一到年龄，自己马上就变成了“那些长辈”。

对孩子的期待，这是人生中最能恒久的一个目标和方向，特别在体验过这个世界的精彩之后。

2、见面吵，不见面想。

大部分时间，都是你忙你的事，我忙我的工作，好像很少再参与到对方的世界了。两个人也都有一种默契和信任，最后为的是彼此的家。

平时在一起吃饭的时候，感觉没什么特别的话要说，闲聊问答三两句，接下来也是很自觉地该做什么做什么。容易吵架这是真的，并不觉得是彼此情绪很大，但说不了两句就会发生争执。

各人有各人的看法，相比较年轻的时候，顺从个人意志的表现变得强烈了，谁也不怕谁，谁也不怵谁。

不过偶尔分开的时候，你还是会牵挂对方，想他能不能吃好喝好，休息的怎么样。

好像彼此之间，已经有了一种特别的感情，被埋藏在不起眼的地方，只有分开的时候，感觉比较清晰。

3、大家心里都有委屈。

说不清楚是成熟了，变得厚重了，还是顾虑多了，不好意思再向谁倾诉了。这可能是大多数中年夫妻的现状，那些闷在心里的委屈、焦虑和孤独，只会由自己默默承受，没有多少人愿意示人。

即使是中年人，也有向往的生活，幻想的生活，理想的生活。但是呢？又总是够不到，很无奈。

最后就不得不在自己的生活中，继续坚持着，大抵就是一边崩溃，一边自愈的感觉吧。全靠自己努力去调节心态。

年龄越大，越是时常会感受到一种孤独，也常常由于想到自己的年龄大了，而发生强烈的不甘心。可是仔细想想，谁的生活又不是这样呢？做选择，好像不知不觉就已经到了选择不起的年龄。

4、焦虑让彼此都有情绪。

上有老下有小，这种话说出来不觉得深刻，其实真的很沉重，很压抑。所以时常会焦虑，也时常会因为自己的能力不足，而发生莫名的情绪。

难免的，我们都会把情绪带进家里，有情绪的时候，就只想着怎么去宣泄，怎么去吵架了。事后冷静想想，我们都不太容易，也很快就释然了，不会真的记恨对方。

人不服老是不行的，中年以后，能感觉到自己的身体大不如从前。这时候对自己的健康，开始注意起来，也开始担心父母的身体，如果父母的身体好，这是很让自己欣慰和幸福的一件事。

实际点来说，能减轻你很多很多生活上的压力。一家人只能顾了一家事，任何一头的父母的身体问题，会都马上打乱生活的安排和节奏。

5、总之就是一眼望到头。

每天的生活平平无奇，因为浪漫和激情，已经太久没有发生在自己的生活中了，也觉成了很遥远的东西，只是那么偶尔一瞬间，会想想。

相对来说，有时候由于简单的生活带来的温馨，还是更让自己感到安定。过着过着，即使你再不承认，夫妻真的会变成亲人。爱情中的“爱”字早就已经消失了，剩下的只有爱情中的“情”字。

不知道是被迫接受，还是习惯所致，对当下这种安逸的生活，也生不出特别的挣扎心。好像就连改变生活的勇气都没有了。

也是到年龄了，好像觉得两个人已经不再具备创造生活的能力了。从而对自己的生活，觉得一眼就能望到头，也接受了。

总的来说，还是蛮真实的，夫妻走到中年，有人愁容满面，也有人苦中作乐，有夫妻更加懂得，也有矛盾更加激烈。

如果平淡是常态，那就别想着去改变这一点，如何在平淡中去调试属于自己的精彩，这个才是智慧。压力也总是有的，这更需要互相体谅和理解，用心经营的婚姻不会太差，切记少抱怨。

人会在抱怨中，无限放大自己的委屈，人也会因为伴侣的抱怨，而产生必须的攻击欲和逃离心。

正确对待婚姻，无论在哪一个阶段，生活都不失小确幸。看得透了，想得通了，内心慢慢就趋于平静了。

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