托福 TOEFL 是由 ETS（美国教育考试服务中心）举办的英语能力测试，北美地区多将其作为申请本科、硕士、博士入学和奖学金的必备标准化考试之一。
其实，托福不仅是留学申请的 “通行证”，还在国内深造、获取保研资格及未来职场中发挥着举足轻重的作用。
托福报名福利
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托福考试的用途
☞ 留学通行证：衡量学生英语语言能力的重要指标，助力海外名校申请。
☞ 国内大学加分项：可以用托福 “换取” 大学英语课程的免修；有的高校为鼓励学生提高英语水平，还设立了奖学金补贴制度。
☞ 国际交流：托福成绩单可以帮助大家申请参与全球 Top 学术项目；也有机会在国内大学与国际名校间开展合作与交流项目中，拓展国际视野。
☞ 助力升学：部分高校为拥有合格托福成绩的研究生申请者提供保研资格。
☞ 未来职业发展：在国际化的办公环境下，托福成绩在世界范围内广受认可，让你在应聘名企过程中，更具竞争力。
托福考试四大模块
托福考试已被 160 多个国家超过 13000 所综合性大学、机构和其他学院认可。
内容偏重于评估学生在学术语言任务环境下的真实能力。总分 120 分，由阅读、听力、口语、写作四部分组成。
阅读（满分 30）：选材偏向学术性，难度和美国大学教材相当，以考察学生阅读、理解教科书及其他用英语写成的学术资料能力为主。
听力（满分 30）：更多考察学生能否听懂学术内容，难度比雅思更高。材料包括讲座，课堂讨论以及对话。
图源 TOEFL 托福考试中文官网
口语（满分 30）：task 较多，且全程面对电脑，需要拥有更扎实有效的交谈能力，以应对学术环境和校园生活。
写作（满分 30）：话题偏重生活化，清晰易懂，不易跑题，且允许使用缩写。考生需要用有条理的方式陈述自己的观点。
托福备考建议
网络上有许多资源可供参考，大家可以广泛搜集信息，针对听力、口语、阅读、写作四方面查缺补漏。这里仅提供给大家一些基础建议。
01阅读
提升能力的重点在于多读，并在此过程中丰富词汇量（尤其是形近词的辨析）和语法知识。
建议考生在每次测试后记录生词和错题，形成个人的错题本和生词本，并在考前进行复习。
02听力
背单词阶段注意其发音，确保你能听懂认得的单词。
接下来，通过大量泛听和精听练习来提高能力。听英文广播、歌曲；看英文电影、报纸也是个不错的选择。
03口语
每天录制一段视频，用英语讲述当天发生的趣事，重点在于压力下能否流畅表达。
至于发音问题，可以通过影子跟读法学习美式英语的语音和语调。
04写作
速度是写作的关键。如果打字慢，先练习盲打。提高同义词替换能力也很重要，可以通过翻译中文段落到英文，并积累多种表达方式来练习。
与此同时，熟记英语语法规则、阅读优质范文会让你的备考更加有效。
图源 TOEFL 托福官方公众号
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