周新，高级心理咨询师，原纸媒非著名情感记者，20多年超过20000小时的人物访谈经历，帮助过上万名深陷情感泥沼的男人和女人。
师小雨刚懂事时，就发现爸妈有些不和。爸爸在武汉上班，妈妈在乡下种田，她跟着妈妈。
爸爸一两个月回家一趟，每次回来都带一些城里好吃好玩的东西。
一次我打开了爸爸的一个木箱，里面有他的钢笔、本子、工作证之类的东西。一个信封引起了她的注意，她好奇地打开看了。
上初中后，有年暑假，她再次偷看了那封信。那是一封向领导求助的信。
信中，爸爸说他的妻子，也就是师小雨的妈妈，在某次他不在家时被他的一位同事强奸了，他请求公司给那个人以严厉的处分。
她终于知道了爸妈不和的真实原因。
从此，当她回忆起从懂事起记得的那些事，才明白爸妈这些年勉强待在一起是多么的悲哀。
她也是在知道这个秘密后开始变得敏感、沉默、自卑，不敢对别人说起自己的家庭。
上大学后，师小雨以为从此可以走出阴影了。大学头两年里，她对未来有着美好的憧憬，第一次感受到生活的甜蜜与温馨。不过，这只是假象。
她曾经暗恋过高中时代的一个男生，进了重点大学，自卑的她只默默关注着他，后来听说他有了女朋友，希望被彻底击碎。
没几天，元旦晚会、舞会、露天电影等活动接踵而来。她告诉自己，要重新开始。
丁健那天参加联谊活动，来自两个寝室的4个男生与3个女生因为庆祝他一个同学哥哥的生日而一起玩。4个男生当中，师小雨觉得他看起来最顺眼。
吃饭时，丁在酒桌上用饮料敬她时被取笑，他却说君子之交淡如水。她原谅了他，并且为他的这句话感动。喝完酒后，几个人提议去跳舞，一路上，他们说笑着，远远落在其他人后面。
跳了一会儿舞，他说：“去看电影吧。”他们就进了舞厅隔壁的录像厅。
后来他牵着她的手，她感觉到他的手心里全是湿漉漉的汗水。有一个瞬间，他突然吻了她，从此她完全迷失了。
那一整个晚上他们都在接吻。清晨的时候，她发现自己的嗓子都哑了，完全说不出话来……
丁健考研结束的那个晚上，把她带到了他的宿舍。那时已经放寒假，多数学生都回家了。他宿舍还有一个人也在复习考研。
他们在宿舍说了一会儿话，后来她坐到了他的床上，她期盼那个时刻来临了。他也坐了过来，吻她，一如初吻那样，甚至要更多……
但是，到最后的关头时，他突然放弃了。他隔着床帘对她说：“其他人会回来的。”那个晚上以后，他们分开了。
这成了她心里始终都不能解开的结。丁健那样对她，让她觉得自己像一个被拆了包的货物，被人偷窥之后又不要了。
她一直想，这算怎么一回事，自己就只是一个玩物，不要的时候他可以顺手一扔吗？
很快大四到了，找工作、毕业实习、考试，很多同学都忙碌起来。师小雨把自己封闭起来。4月考研成绩公布时，丁健通过了，她喜忧参半。
那一年她沉溺于痛苦中，变得更加敏感和自卑。没有找到工作，她开始恨他。
毕业差不多半年后，她才在浙江一家私企找到工作。6个月之后，丁健有了新的女朋友，而且好像已经很亲密。
她一下子懵了，觉得自己刚刚建立起来的一点自信又一次被击垮了。
那年五一，师小雨把自己交给了公司一个同事。是她主动和故意的，还把这件事告诉了丁健，还说这是对他的报复。这时他才告诉她，当初在寝室里没有要她，是因为他有肝炎。
听了他的话，她欲哭无泪。
不久，公司到处盛传她的流言，为了避嫌，她不得不辞职。这之后，是她真正沉沦的开始。她去了南方，找工作并不顺利。
在一家软件公司当了3个月的前台接待后，她又去了珠海。繁重的工作压力和激烈的竞争下，她想起了丁健，哭着要和他重新开始。但他已经彻底放弃了她，叫她不要再缠着他。
师小雨在网上认识了几个网友，后来搬到了东莞，可工作不到一个月，因请假没被批准就私自外出，她被炒了鱿鱼。
她只得再次搬家，拖着行李在大街上流浪的时候，接到深圳一家公司的面试电话，欣喜异常的她把这个消息告诉给深圳的一个网友，希望他能帮自己找个地方住一晚上。
他答应帮她，但条件是ONS（一夜情），她答应。她这么做是想省钱可以准时去面试，而且，空荡荡的出租屋让她害怕。
当晚她去了深圳，和这个男人在一起待了几个小时。
很快她又联系了N，他也是网友，有过一面之缘。她拨通了他的电话，他很快帮我安排了住处，两人呆了一晚。
师小雨的工作还是不稳定，从去年12月再次失业后，这半年再也没上班。她找过工作，不过多半不理想，其余时间都在回忆过去4年来的种种经历。
从大学毕业到现在，她在7家公司工作过。而她也从一个单纯无邪的女孩变成了一个伤痕累累的女人。
如今的她，可以一连几天不说一句话。总想起童年，想起很小的时候，一个小女孩坐在家门口，抬头望着天空，云朵很白，天空看起来很高、很蓝。
周新点评：人不可自暴自弃
师小雨其实是非常敏感和自尊的。在跟我约谈之前，师小雨直接向我提了一个要求：“我需要你的聆听，而不是建议。”
她知道她的经历也许会遭到鄙视甚至严厉批评，所以，她想用拒绝的方式来使自己维持一点可怜的自尊。
她的这个要求也让我看到了她的固执。我想，也许正是由于这种固执，再加上任性，才导致她走到今天这一令人叹惋的地步。
每一个知道她经历的人都能理解童年给她带去的伤害，为她的不幸惋惜，也许正是由于童年的伤害才让她格外渴望爱，在失去爱时才格外绝望并自暴自弃。
可是，按照正常的逻辑，她在那样的环境中长大，更应该知道什么叫洁身自好。而后来，她将这些都抛在了脑后。
每个人在一生中都会受到伤害，可是，这不能成为我们自暴自弃甚至堕落的理由。因为，一个不自爱的人，也是不值得别人去爱的。
如果一任这种状态继续下去，他（她）最终也将遭到生活的抛弃。真心希望师小雨能明白这一点，努力从过去的阴影中走出来。请相信，生活处处有阳光。
