生姜立大功？浙大研究发现：生姜可在36小时清除70%老化细胞？

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生姜作为大家平时日常生活当中必不可少的物品，不管是作为调味品，去腥增香，还是作为食品解腻，都是非常不错的。但是你听说过，生姜可以抗衰老，让你看起来更加年轻吗？大家听到生姜有这个功能之后，也是迅速将家里的生姜给填满。

因为最近有一则消息流出，美国研究发现，在生姜里面提取的几种元素，能够有效的清除人体内的衰老细胞，让人体保持在一个健康年轻的状态。并且国内许多媒体也进行了报道，这不就是平民抗衰老神器嘛。

姜茶

于是很多中老年朋友纷纷开始大量吃生姜，希望能够延缓自己的衰老，可实际情况真的是如此嘛？如果吃生姜真的能够延缓衰老的话，那岂不是生姜会要成为限购品，甚至连想买都买不到了。

平时大家家里常备生姜，无非就是用来调味用的，基本上不会大量去使用，毕竟生姜自带的气味，让很多人都无法接受。直到美国国立衰老研究所从生姜当中提取出了一种叫姜烯酮A的物质，这种物质可不一般。

它进入到人体之后，可以在二十四小时之内清除人体内百分之五十的老化细胞。老化细胞就是人体内失去作用的细胞，既不能分裂，也无法为人体继续工作。可是它的存在不仅会加快周围细胞的老化，数量一多，对人体还会造成不小的影响。

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这些从生姜当中提取出来的姜烯酮A，就是老化细胞的杀手。不仅如此，在中国浙江大学的研究人员也发现，生姜里面还不仅仅只有姜烯酮A，他们还从中提取出来了6-姜酚这种物质，进入人体之后能够在三十六小时之内清除百分之七十的老化细胞。

这不比姜烯酮A还厉害，还都是从生姜当中提取出来的，生姜岂不是浑身都是宝，是抗老神器啊。有了这些消息之后，众多的老百姓们也是纷纷购买生姜食用，希望能够减缓自己衰老的速度，就算延缓不了多少，购买生姜也花不了几个钱。

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可大量吃生姜，真的能够抗衰老，永驻青春吗？我想应该不可能，首先这些科学家们从生姜当中提取出来的姜烯酮A以及6-姜酚，都是通过大量提取再加上浓缩才出来那么一点点，并且纯度很高，不含其他杂质。

而大家平常吃的生姜，里面所含的这些抗衰老物质，微乎其微，再加上杂质众多，基本上不具备抗衰老的作用。所以大家千万不要盲目的跟风，大量的食用生姜，也会对人体造成一定的伤害和负担，到时候可得不偿失了。

生姜

还有也没有任何官方证明，吃生姜就真的能够抗衰老，也许未来的某一天，人类可以大量从生姜当中提取抗衰老物质，然后做成一些药品或者是药剂，以供人类使用，这还有可能，不过光靠吃生姜，恐怕是适得其反。

想要健康长寿，现在还没有捷径可以走，保持健康的饮食和作息，加强日常的运动，让身体处于一个良好的状态，戒掉一些不良的生活习惯和嗜好，自然而然的寿命就会增加，衰老细胞也会减少。

姜茶

当然最为重要的就是心态，一个心态好的人，是非常显年轻的，不要总是去考虑自己人生的长度，换一个角度，将自己的人生活出宽度，会不会更好。所以说不要过度的去操心自己寿命的问题，过好当下每一天，远比去考虑这些问题来的值得。

这些关于生姜的科研成果一出，兴起了大家一波吃生姜的热潮，但是看到实际情况，吃生姜并不能抗衰老，大家的热度又没这么高了。不过各位也不要灰心，生姜现在的确不能够帮助大家抗衰老，可是它的作用也不小。

很多人都知道，生姜有驱寒的作用，在冬天的时候，泡一杯姜茶喝，不仅暖胃，还能够促进食欲。姜的作用还远远不止于此，首先服用生姜可以缓解疼痛，因为生姜里面的物质可以抑制炎症，可以配合药物辅助治疗炎症。

生姜

其次生姜还能够促进肠道消化，不过有一点要注意，促进肠道消化并不是通便，而是缓解腹泻的症状，要是便秘的人群，可千万不要服用生姜，不然会导致便秘的情况加重不少的。

像大家常说的，生姜能够解腻，也没有错，生姜的确可以治疗呕吐的情况，增加食欲。这也是为什么很多家庭会将生姜做成食品，放在餐桌上作为解腻的一把好手。生姜的作用还不止这些，适量服用，每天都会感觉到有活力。

生姜

这听起来，似乎生姜就没有坏处啊，每天吃岂不是大有益处。虽然生姜的确好处不少，可是也千万不要大量使用，以及使用的时间也要注意一下。相信大家都听家里的老人说过，晚上千万不要吃姜，犹如吃砒霜。

这句话也是在很多人的印象当中成型，那实际情况当中，晚上真的不能够吃生姜吗？的确不能，生姜会刺激人类的神经系统，晚上吃生姜的话，不仅会导致失眠，严重的还会头疼，让人彻夜难眠。

生姜

所以说老人之言，不可不听啊，其次就是生姜也不能够吃太多，当饭吃更是万万不可。每一次吃生姜的数量，在十克之内就是最好的。吃多了不仅会让人体承受不了，出现很多的排斥反应，还会因人而异，加重病状。

特别是一些肝炎患者以及口臭人群，最好是不要食用生姜，不仅会加重症状，严重的还会出现大问题。生姜是个宝，合理的运用它身上的好处，能够大家带来许多好处，但也不要盲目的跟风，听从外界的谣言，科学的饮食比什么谣言都管用。

姜丝

人体的衰老并不是每一个人都是一样的情况，它是一个很复杂的过程，基因不同，环境和生活方式不同，都会让衰老的情况不同。以现在人类的科学水平来说，要靠药物来缓解衰老，还做不到，就更不要说光靠某种食物了。

想要自己衰老的慢一点，看起来年轻一点，最好的办法就是养成一个良好的生活习惯，减少不良嗜好，将饮食控制好，不吃垃圾食品，少熬夜，保持充足的睡眠，这才是正确抗衰老的办法。

生姜

还有一点就是，当大家平时遇到生病的时候，可千万不要将生姜当作药物，它虽然有诸多治疗效果，但都是配合药物辅助治疗的，生姜可不能够替代药品。所以一旦身体出现什么病状，一定要先前往医院进行治疗，得到了医生的许可之后，再配合着药物一起服用生姜，这样就能达到最好的效果。

随着社会在不断的进步，人们对于自己的身体健康看的也越来越重要，想通过一切办法来缓解自己的衰老，增强自己的体质，这一点没有错。但一定要用对方法，如果你每天又抽烟又喝酒，还熬夜，却想着靠吃什么东西来让自己看起来健康又年轻，这是不可能的事情。

‘ 生姜

现在最抗衰老的一种办法，就是保持乐观积极的心态，该吃吃该喝喝，吃健康的食品，喝有益的饮品，平时适度的锻炼，长期以往，你绝对会比同龄人年轻，这是毋庸置疑的，不要盲目相信网络上的谣言。