夏天想吃烧烤别到外面吃了,在家做简单无油烟,好吃又健康!

胜过姿色的个性 2024-07-19 19:06:56

夏季来了,抵挡不了烧烤加啤酒的诱惑。不论是电烤炉还是炭烤炉,感觉都非常繁琐。此外,油烟问题也是一件非常麻烦的事情。以后馋了,就可以在家做烧烤了,简单无油烟,动动手,自己在家办个烧烤趴吧!周末和朋友在家嗨起来!

菠萝烤翅

1.买回来的鸡翅,无论是冷鲜的还是冷冻的,最好都用清水浸泡一个小时,泡出多余的血水,可以有效去腥。

2.沥干水分后在鸡翅两面切花刀,方便入味

3.放入生抽3勺、蚝油1勺、老抽半勺、料酒1勺,胡椒粉半勺、盐半勺、蜂蜜半勺,搅拌均匀密封腌制6小时以上

4.空气炸锅码入鸡翅,放上菠萝块和迷迭香,210度烤20分钟

手抓饼版热狗

1.烤肠用竹签串起来

2.手抓饼软化切成长条

3.裹在烤肠上

4.均匀刷上蛋液,裹上面包糠

5.放入空气炸锅180度,烤20分钟

6.挤上沙拉酱、芥末酱、番茄酱就可以开吃啦

烤杏鲍菇片

1.杏鲍菇清洗干净,切成厚度差不多三毫米的样子口感最好

2.撒上盐、孜然、辣椒粉、白芝麻、3克橄榄油

3.搅拌均匀,静置一刻钟,会有液体渗出,记得控干水分

4.垫上锡纸倒入杏鲍菇铺平,空气炸锅200度20分钟,中途翻一下避免糊掉,喜欢嫩口感的时间缩短为10分钟。

小吃拼盘

1.土豆去皮,改刀切成块清洗干净备用

2.口蘑清洗干净,去掉根部

3.锅中放入2勺油,放入蒜瓣,小火炸至金黄色。

4.土豆、口蘑放入容器里,加入1勺黑胡椒粉、1勺盐、1勺辣椒粉、1勺孜然粉,然后把锅中的蒜油浇入,抓拌均匀。

5.放入空气炸锅里,200度烤15分钟

6.取出放入烤肠,200度再烤5分钟

菠萝牛肉烤串

1.菠萝切粒泡盐水10分钟

2.五花肉切块,加入1勺大蒜粉+1勺生抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+1勺料酒+1勺淀粉+1勺盐抓拌均匀腌制30分钟左右。

3.把切好的菠萝片和牛肉粒用竹签串起来,一块菠萝一块牛肉粒

4.刷点油,放入空气炸锅180度烤15分钟

烤鸡腿

1.鸡腿清水浸泡一会,泡去血水,清洗干净后,用厨房纸吸干表面水分。鸡腿正反两面划几刀方便入味

2.倒入1勺蚝油、1勺酱油、1勺料酒、1勺蒜末、1勺白糖、1勺辣椒粉按摩均匀,冰箱冷藏一晚上。这样腌一晚上更加入味,第二天吃的时候也很方便,尤其适合上班族。

3.打开空气炸锅,放进烤网,再铺一层锡纸,锡纸一定要大一些。四周卷起,这样可以挡住汤汁儿。

4.炸锅调180度,烤20分钟

5.到时间了取出,抹一层蜂蜜水(蜂蜜:水~1:1)180度再烤5分钟。想要鸡腿的颜色深一些,最后10分钟可以将温度调到200度

6.吃一口就上瘾的蜂蜜烤鸡腿,鸡腿饱满多汁,烤制的过程中整个房间充满着香味,可是相当的诱人了呀!

蒜蓉烤茄子

1.在茄子表面刷一层食用油,然后放到预热好的烤箱,上下火200度烤20分钟

2.烤茄子的时候,我们先做蒜蓉酱:1把小米椒和1头大蒜,放在料理机中搅碎

3.锅中放油,放入切碎的大蒜和小米椒,小火熬3分钟

4.加入1勺白糖、1勺孜然粉、半勺黑胡椒粉、1勺辣椒粉、2勺生抽、1勺蚝油调味,搅拌一下即可关火,熬好的蒜蓉酱太香了

5.烤好的茄子小心地取出来,看看熟透了没,如果觉得不是很熟可以接着烤

6.烤好的茄子从中间用刀划开,然后用筷子帮忙铺平,用刀在茄子上划几刀,方便入味

7.煮好的调味酱汁淋到茄子上,尽量地铺满茄子周围,送入烤箱180°烤10分钟,最后撒上葱花就可以开吃啦

照烧鸡肉串

1.去皮的鸡腿肉切丁

2.加入3克盐、1勺料酒、3克黑胡椒、葱姜腌制30分钟

3.竹签清洗干净,把腌好的鸡肉串起来

4.放入烤箱200度预热,200度烤20分钟。

5.刷上照烧酱,撒上白芝麻即可

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