有位读者给我留言，他说每到一个地方就有人欺负他，他待人和善，也很好说话，他不明白，为什么总有人欺负他。
我给他的回复是：“每到一个地方都被人欺负，是你的问题。”
别人怎么对你，都是你允许的。
人都有劣根性，都喜欢欺软怕硬。人和人最初认识的时候，都是友好相处，随着相处的加深，一步步试探你的底线。
当他发现，很过分的欺负你时，你也不会反抗，那他见你不争不抢好说话。
可以顺手踩踩你，说话都不会用正常人平等的语气跟你说话，基本上是调侃挖苦嘲讽这种说话态度。
每个人的生活中，都难免会遇到这样的“坏人”：
爱占便宜的同事，总把脏活累活推给你；
说话刻薄的亲戚，动不动就贬低你；
得寸进尺的朋友，借钱不还还理直气壮……
你忍让，他们变本加厉；你翻脸，他们反而说你"小心眼"。
如何应对这些欺负你的人？不是硬碰硬，也不是忍气吞声，而是用一些策略让他们"不敢再惹你"。
今天，就教你3句狠话，让你在人际关系中占据上风！
1、"你的行为，决定了我的态度"
人都是挑软柿子捏的。如果你总是好说话、不懂拒绝，别人就会默认"欺负你不需要代价"。
心理学上有个概念叫"破窗效应"。
如果一扇窗户被打破后没人管，很快会有更多窗户被砸，同样，如果别人欺负你，你没有反击，他们就会越来越过分。
你需要设立界限，让对方知道你不是软柿子，不能任他们搓圆捏扁。
小张的同事总让他帮忙加班，他怕得罪人，每次都答应。结果，同事不仅不感激，反而变本加厉，甚至把自己的工作也推给他。
直到有一天，小张直接说："我可以帮你，但下次请提前说，别临时甩锅。"
从此，同事再也不敢随便使唤他。
方法：如何设立界限？
l 语气温和，但态度坚定（比如："这件事我帮不了，你自己解决吧。"）
l 不要解释太多（解释=给对方讨价还价的机会。可以直接了当的说没时间、有事、忙）
l 如果对方继续得寸进尺，直接冷处理
2、"我不生气，但你要付出代价"
很多人以为，对付欺负自己的人，就要大吵一架、撕破脸。但其实，最高级的反击是——冷静地让对方付出代价。
心理学上有个"情绪传染效应"，如果你暴怒，对方会觉得"你急了，我赢了"，但如果你冷静，对方反而会慌："TA到底想干嘛？"
用冷静反击，比情绪化更有杀伤力，也有容易掌控，不容易被对方反指责。
小李的室友总是不打扫卫生，还理直气壮地说："你爱干净你收拾啊！"
小李没有吵架，而是在下一次室友的朋友来玩时，故意说："XX从来不做卫生，你们是怎么忍受他的？"
结果，室友在朋友面前丢尽脸面，从此再也不敢乱扔垃圾。
方法：如何冷静反击？
l 抓住对方的弱点（比如：爱面子？那就让TA当众出丑）
l 用行动代替争吵（比如：同事抢你功劳？下次会议直接当着老板的面汇报自己的工作）
l 让对方知道你有底牌（比如："如果你再这样，我不保证下次还会帮你保密。"）
《孙子兵法》说："不战而屈人之兵，善之善者也。"
真正的狠人，从来不是嗓门最大的那个，而是能让对手不敢招惹的那个！
3、"我的价值，不需要你认可"
有些人欺负你，不是为了占便宜，而是为了打压你。
比如有些领导故意挑刺，让你觉得自己能力不行；有些亲戚阴阳怪气，说你"赚得少、没出息"；有些朋友贬低你，暗示"除了我，没人受得了你"……
他们的目的，就是让你自我怀疑，从而控制你。
方法：如何应对？
请朋友们记住一句话：你的价值，不需要任何人的认可！
心理学上有个"投射效应"，一个人贬低你，往往是因为他自己自卑，他说你"不行"，其实是怕你比他强。
小王的领导总骂他"能力差"，但他发现，领导对其他同事也这样。后来他明白：领导只是通过打压下属，来掩盖自己的无能。
于是，他不再纠结领导的评价，专注提升自己，最后跳槽去了更好的公司。
最后，用《黑名单》里的一句台词收尾："有些人以为你好欺负，直到你让他们付出代价。"
愿你既有菩萨心肠，也有金刚手段！
该忍时忍，该狠时狠，这才是成年人该有的智慧。
好了，今天的内容就到这里了。
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