千万别再这么夸孩子了！再这么夸下去，孩子迟早被毁了

你是不是经常听这些夸孩子的话？

“哇，你真聪明！”“你太厉害了！”“你是最棒的！”

每次说完，心里也挺美滋滋的，觉得孩子被鼓励了，会更加努力。

但你可能没意识到，这些简单的夸奖方式，其实可能在慢慢影响孩子的性格，让他们依赖外界的认可，甚至变得过分依赖表扬。

心理学家李玫瑾曾说过：“过度表扬容易让孩子产生错觉，形成虚假的自信。”

夸孩子不是随便一句夸夸而已，夸得不得法，反而会成为孩子成长中的隐患。

今天我们就来聊聊：如何夸孩子，才能真正激励他们成长？

为什么很多夸奖会“毁掉”孩子？

我们先来看看，几个日常生活中常见的“错误夸法”：

1. “你真聪明！”

这种夸法一度很流行，很多父母觉得夸孩子聪明可以增强自信，让孩子觉得自己很厉害。

但你是否注意到，夸聪明的背后，孩子可能会因为害怕“聪明的标签”被揭穿，反而不敢尝试新事物，或者在遇到挫折时轻易放弃。

因为他们心里会觉得：“如果我失败了，就说明我不聪明了。”

教育学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书中指出，夸聪明会让孩子倾向于避免挑战，而夸努力会让孩子更愿意尝试，因为他们知道努力是成功的关键。

2. “你真棒，最棒的！”

有的父母喜欢把“最棒”挂在嘴边，甚至还喜欢拿自家孩子跟别人比，“比涛涛强多了”“比小丽厉害多了”。

这种“最棒”式夸奖表面上看似很积极，但实际上可能在无形中给孩子施加了压力。

孩子会害怕自己不再“最棒”，逐渐变得讨好型人格，追求外界的肯定，丧失真实的自我。

正如李玫瑾教授所言：“过度的完美要求会让孩子失去自我，逐渐迷失在父母的‘最棒’标签中。”

孩子的自信不是来源于父母的过度表扬，而是来源于对自己努力和成就的真实感知。

3. “宝宝真乖！”

这是很多家长表扬孩子时的第一反应。

乖，代表听话、不闹事。

可是，把“乖”作为表扬的标准，长时间下来，孩子会把“听话”当作一切行为的目标，甚至失去自己独立思考的能力。

久而久之，他们很可能会习惯性地压抑自己的真实需求，忽略自己的想法，甚至在未来的生活中，倾向于讨好别人而非做自己。

夸奖要讲究方法

李玫瑾教授强调：“夸奖需要讲究方法，夸要夸在点上，要具体、及时、真实。”

好的表扬，能让孩子清晰地知道自己被认可的是什么，并引导他们向着正确的方向努力。

1. 夸努力，不夸天赋

前面我们讲过，夸聪明会让孩子害怕失败，所以真正激励孩子的方法是夸奖他们的努力和过程。

例如，孩子完成了一次拼图，不要说“你真聪明”，而可以说“你很耐心地把拼图一块块拼好了，真了不起！”这样，孩子会明白，是自己的专注和耐心带来了成果。

久而久之，他们会更愿意投入时间和精力去完成任务，而不是一味追求“聪明”的标签。

邻居家轩轩在班级里成绩一般，上次考试比上上次进步了10分。

他妈妈没有直接说“你真聪明”，而是对他说：“这段时间你认真复习，进步了10分，太棒了！”

这种夸奖方式，让轩轩感受到自己的努力被认可，所以这段时间肉眼可见的，他变得更愿意认真学习。

2. 夸具体的行为

泛泛地夸孩子“最棒”，孩子难以明白自己哪一点“棒”。

而具体的夸奖能让他们明白自己的优势。

例如，当孩子画了一幅画时，可以说“你把颜色搭配得很漂亮，尤其是这个蓝色，很有想象力。”

通过具体的表扬，孩子会清楚地意识到自己的优点，并逐步找到自己的兴趣所在。

洋洋在学校参加运动会，虽然没有得第一名，但妈妈却说：“你在赛跑中表现得很有耐力，特别是最后的冲刺真是让人佩服！”

这么说，孩子会觉得自己被认可，而不是单单靠结果去评价自己。

3. 表扬态度和习惯

好的表扬不仅仅在于某一个结果，而是要让孩子意识到态度和习惯的重要性。

比如，看到孩子每天坚持读书，不妨夸他“每天坚持读书真是很棒的习惯。”

这样，孩子会逐渐体会到，自己坚持下去的习惯本身就有价值。

比如孩子养成了做完作业再玩游戏的习惯时，妈妈一定要及时夸奖他说：“每天先做完作业再玩，你这种安排时间的方法真棒！”

如此，孩子就会意识到，好的时间管理是一种值得坚持的习惯，是一件很好的事情。

为什么正确的夸奖对孩子成长很重要？

好的表扬不仅是情感的交流，更是教育孩子的过程。

心理学上有个著名的“皮格马利翁效应”，即“期望效应”：当一个人被他人给予积极的期待时，他们往往会更努力去达成目标。

而父母的表扬就是这样一种积极的信号，可以让孩子逐渐内化为自己的动力。

1. 让孩子获得自信

恰当的表扬能让孩子逐渐形成自信。

每个孩子都希望得到认可，而父母及时、具体的表扬，能让孩子知道自己的努力是有价值的，进而增强自我肯定感。

孩子在成长中会遇到各种挑战，适时的表扬能给他们带来面对困难的勇气和信心。

2. 培养孩子的抗挫能力

夸奖努力而非结果，孩子会逐渐形成一种成长型思维，遇到挫折也会更愿意尝试。

反之，如果家长总夸孩子聪明，当孩子面临困难时，他们反而更容易产生“我不够聪明”的挫败感，选择逃避。

正确的表扬方式，可以帮助孩子逐步积累抗挫的勇气。

3. 引导孩子的价值观

表扬方式决定了孩子的价值观走向。

例如，表扬孩子的合作精神，会让他们意识到团队的重要性；表扬孩子的坚持和努力，会让他们更关注自身的进步。

父母的表扬就像一面镜子，孩子会从中找到自我价值，并逐渐树立正确的人生观。

好的表扬如阳光一般，为孩子成长提供温暖。

表扬不是为了简单的鼓励，而是让孩子知道，他们的努力、耐心和坚持都被看在眼里，记在心里。

正如李玫瑾所言：“真正好的教育，是让孩子感到自己的价值，而不是一味求得外界的认可。”

夸孩子，我有1000句！具体可操作的表扬方式有很多！比如：

1. 具体化

描述事实，赞美越具体才越有效。

夸孩子的某个行为、某项进步，而不是泛泛地说“你真棒”。

比如：

多亏你帮我拿来了复印的材料，我才能顺利完成工作。谢谢你！你把地扫得很干净，让咱家变得很整洁。今天闹钟一响你就起床了，我都有点儿佩服你了！今天一起床就主动跑到卫生间去刷牙了，非常了不起。

《夸孩子，我有1000句》

2.夸努力

肯定孩子的努力，而不是聪明。

尽量指出孩子是如何努力的，说得越准确，孩子内心就越会觉得自己这样努力和付出是值得的，就越会有成就感。

比如：

我看你每天都在整理错题，反复练习自己不擅长的题型，什出了这么多努力，这份好成绩是你应得的，妈妈为你点赞！这次计算很细心，比之前进步了许多。你这两天一直在背诵和默写，瞧，付出就有收获。老师留的背诵和默写作业，你每次都很认真地完成，这颗星星是你应得的。每天回到家就学习，书都被你翻坏了，难怪成绩好啊。

《夸孩子我有1000句》

让孩子明白，他们的一些不足之处可以经过努力得到提升和补足，让孩子们相信努力可以提升能力、可以改变结果。

《夸孩子我有1000句》这本书：

全书共有5个主题。

有效表扬，让孩子越来越优秀。正确鼓励，帮孩子找回自信。多肯定少否定，提高孩子的成就感。正向夸奖，培养孩子的好习惯。 每天一句“彩虹屁”，激发孩子内驱力。

全书有40个场景，160幅趣味漫画。都是育儿过程中常见的情况，让你一看就明白，一看就能用。

全书共1000句实用的、具体的夸孩子的句子，拿来就能用，让你不吼不叫，成为高情商的父母。

让我们从此告别无营养的废话式表扬。

让我们除了惩罚，学会鼓励式养娃，让缺乏自信、自卑、悲观的孩子找回自信。

结语

表扬是门艺术，是父母对孩子情感的流露。

好的表扬不仅能让孩子获得自信，还能引导他们找到内在动力，勇敢地去面对生活中的挑战。

不要再用那些泛泛的、无意义的夸奖来敷衍孩子了，学会夸得具体、夸得真实，让孩子在表扬中汲取阳光，茁壮成长。

好孩子是夸出来的，不是骂出来的！

《夸孩子，我有1000句》你值得拥有，家里有娃的赶紧入手一套吧！