在日常生活中，我们经常花费大量时间使用电子设备，这对眼睛造成了不小的压力。为了缓解这种负担，选择一款合适的护眼台灯变得尤为重要。然而，面对市场上琳琅满目的品牌和型号，许多人可能会感到困惑，不知道如何挑选最适合自己的产品。我将大家推荐三款值得考虑的护眼台灯品牌及型号入手了，看看书客、好视力和欧普哪个好？希望能够帮助您做出更好的选择。
TOP1 书客护眼台灯L1
书客凭借多项“不伤眼”黑技术鼻祖火爆了整个护眼圈，身为品牌强国自选品牌优选工程的书客，他家专注八年“医学用眼”研究，公认专业度在领域上无人可撼动，就连专业的医疗平台丁香医生都直接力推，获得了欧盟，日本，美国等国家认证。
书客L1的RRT红光养眼黑科技是核心护眼技术，这项技术通过红光来增强视网膜色素上皮细胞的活性，从而改善眼部血液循环并激发眼睛的活力，有效减轻眼部疲劳。
全光谱测试
书客、好视力和欧普哪个好？从全光谱图中我们可以看出，蓝光的数值达到了1.0，而书客L1的红光数值也高达0.9。较高的红光数值有助于最大化红光的效益，红光可以使我们的眼睛有效减少疲劳。在红光方面，书客含量高是因为书客采用了首创的RRT红光硬核养眼技术，通过光源将红光随光线照射进眼睛，刺激眼睛产生活力，减轻眼部疲劳感。
阴影测试
书客、好视力和欧普哪个好？我们在图中可以看到，书客L1的手部阴影范围是没有很明显，面积也不是很大，是三款护眼台灯里面阴影最小的，证明光线比较好，书客运用了OCLT光透镜技术，可以照射出360度交替照明的光路，从而消减手部阴影，可以减少明暗差的出现，手部阴影会造成明暗差，，明暗区间来回切换，来加深我们的视觉疲劳。
透光测试
书客、好视力和欧普哪个好？我们看到书客L1的光线穿过了纸张后，光线可以把纸张穿透，证明台灯的光线是足够的，而且通过直观视觉没有看到什么刺眼的感觉，证明这光线处理的很柔和均匀，不会刺激眼睛。书客在光线上一直深入研究，书客L1采用了DT多漫射技术，结合扩光颗粒和5合1波纹匀光膜，通过引导光线进入不同的折射和反射路径，实现多次散射，使光线均匀分布。此外，配合2000万纳米导光板和钻石上棱镜，能够将光源还原至99.6%的自然光，从而有效保护眼睛并降低80%的近视风险。
TOP2好视力TG035
灯珠采用了防蓝光RG0级别的，可以减少蓝光对眼睛的伤害。显色度有Ra95，可以基本满足了还原出色彩的真实颜色，对这方面需求没有特别高的可以满足。好视力TG035台灯专注于提供健康的照明环境，特别适合对视力保护有较高要求的用户。其光线柔和且亮度适中，但它不是采用全光谱的光线，长时间用眼，需要休息一下，防止眼睛过度疲劳。
全光谱测试
书客、好视力和欧普哪个好？在全光谱图中，好视力TG035的蓝光数值较高，达到了1.0，而红光数值相对较低，仅为0.6。这表明其在全光谱方面的表现较弱，护眼效果一般。而且这款护眼台灯并没有用全光谱技术，照射出来的光线与太阳光相差比较大，因此，在使用这款产品时，我们需要注意适时休息眼睛，避免长时间连续使用，以防止眼部过度疲劳。
阴影测试
书客、好视力和欧普哪个好？我们可以从图中看出这款的阴影部分还是比较明显的，而且面积也是有点散，是三款里面阴影表现比较弱的，可以看到明显的明暗差，会影响我们的眼睛在写作的时候增加疲劳，可以尝试把护眼台灯换一下位置摆放，看看能不能减少阴影的面积。
透光测试
书客、好视力和欧普哪个好？这款护眼台灯也是可以穿透纸张，光线充足，但是三款里面穿透后第二刺眼的，会引起眼睛有点不舒服，但问题不大，在使用的时候，尽量避免眼睛总直视到光源刺激眼睛。
TOP3欧普元悦2S
这款体积很小巧，完全不占地方。有两个旋转调整高度角度的旋钮，可以多角度调整。虽然体积不大，光源面直径16cm略小，但里面有63颗光珠，采用的是侧发光，可以照射出匀称的光线，达到了国际标准AA级，基本可以满足于日常生活需求。底盘有滑动的亮度调节，可以手动滑动出自己觉得最舒服的光线亮度。
全光谱测试
书客、好视力和欧普哪个好？我们看到欧普元悦2S的全光谱中，蓝光含量达到了0.9，红光含量也不低，达到了0.9，护眼效果还是不错的，但光谱的连续性没有很好，起伏比较严重，照射出来的光线会没有很均匀。
阴影测试
书客、好视力和欧普哪个好？我们从测试图中看到，这款护眼台灯的阴影部分也是比较明显，没有那么扩散，但是阴影程度是最深的，明显的明暗差，所以在使用的时候要注意台灯摆放的位置，尽量减少阴影的面积。
透光测试
书客、好视力和欧普哪个好？可以从测试图中看到欧普元悦2S的光线比较充足，刺眼的情况比较严重，会让眼睛引起不适，是三款里面光线最强的，刺眼的光线会对眼睛的健康造成不好的影响，所以在使用的时候尽量把台灯摆放在眼睛直视不到的地方。
书客、好视力和欧普哪个好？
护眼台灯的测试就到这里结束了，这三款中测试的结果有让你心仪的吗，大家可以做个参考，也可以用这些标准去测试不同的台灯，选到最适合自己的那款。如果是问我选择哪款，我会选择书客L1，因为眼睛比较敏感，更喜欢光线比较均匀柔和的，以免眼睛受到刺激，而且书客的做工在三款里面最精致，和家里的风格比较匹配。
