维持iPhone电池健康度有3大因素。
现代人不管去到哪都离不开智慧型手机，若想让手机能够长时间正常使用，除了日常保护外，如何维持电池健康也是重点之一。
有日本专家解释，若想维持iPhone电池健康度，须注意以下三件事。
日本专家「ばんか」在《All About》专栏中解释，影响电池寿命的3大因素分别为充电循环次数、保存环境劣化以及高温导致的损伤。
ばんか表示，充电循环次数是影响电池寿命的核心因素。每次完整充放电都会使电池的容量略微下降。ばんか接着指出，快充并非会直接影响电池寿命，而是因为充电过程中的一些行为，导致手机过热加速电池老化。
以iPhone为例，快充可在30分钟内将电量充至50%，但从80%充到100%的速度会自动减缓，以降低对电池的负载。因此相比之下，快充本身的影响可以忽略不计。
ばんか表示，长期将手机存放在过高或过低的温度环境中，会导致电池加速退化。例如一边充电一边使用手机会导致手机过热，或是在夏天阳光直射的环境中充电。此外，某些人为冷却方式也可能破坏手机内部结构，例如用冰块降温，可能导致内部结露。
ばんか还补充道，若想充分发挥快充的功能，要选择相应功率的设备才能提升效率。以iPhone 15系列为例，其支持的电力上限为30W，若搭配高功率的充电器，充饱电仅需约1.5小时。但若使用5W电力的充电器，则充电时间可能长达4小时。
不过作家也特别提醒，需选择有品牌认证的快充头和快充线，才能避免过度充电风险。
最后专家提到，保持合理使用充电更为重要。
例如，在手机电量较低时进行充电，而非长时间将电池维持在极低或极高电量状态。此外，避免将手机长时间接通电源，尤其是在充满电后，这样可以延缓电池寿命的下降。
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