宝宝一岁左右就可以给宝宝吃盐了，呢我们该怎么给宝宝添加盐才健康呢？
1.借助食材自己的味道，在宝宝快要吃盐前，可以先给宝宝吃一些海带、虾等食物，这些食物本身就自带咸味，这样可以让宝宝提前适应味道。
2.大人吃的食物味道都是比较重的，并不适合宝宝，我们应该给宝宝单独做饭，盐放少量，以清淡为主。
什么时候可以给宝宝吃盐呢？该怎么吃呢？
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