前言
春天来临，万物复苏，然而，噩耗却接踵而至。
18日，网上接连传来两个噩耗，令人措手不及。
据知情人爆料，现年56岁的作家李卉突然去世，无数好友悲痛欲绝，久久不能平静。
同时，北京盈科律所也发出讣告，事务所律师华鸿宇不幸离世，享年43岁，令无数人惋惜。
这两位精英的接连离世令人惋惜，而知情人爆料的死因更是让人震惊，就连抢救都没来得及。
作家李卉去世
李卉是来自安徽省安庆的一位知名作家，很多人通过他的著作了解到了诸多地方风俗和文化。
通过他的简历我们也能看到，他几乎算的是安庆地区的标杆性人物，不仅是一名作家，同时还是民间艺术家协会、曲艺家协会会员。
《此地宜城》、《烟火宜城》等都是他的著作，在他的笔下，每座城市都有其独特的文化魅力。
我们常说，一个好的作者能笔下生花。
而在李卉的笔下，却给我们展示了一个又一个民俗风景，淳朴的民情和独有的文化，构建了可爱的中国。
然而，谁能想到，这样一位热爱生活的作家，却猝然离世。
18日，有网友在网上发文称，在17日下午两点左右在办公室接到电话，称李卉已经去世， 而去世时间是当天上午十点。
该网友是李卉的好友，听到这个消息后，他的第一反应是不敢置信，那一瞬间天地彷佛都在旋转。
放下电话，好友久久不能回神。
这个消息对于李卉身边所有的人来说几乎都不能接受，此前联系的时候他还是好好的，完全看不出任何异样。
然而，其好友透露出的死因，更是让人匪夷所思。
好友表示，李卉是因为突发心脏病，经医院抢救无效去世。
虽然生前看起来并无异样，但是从他的社交平台的动态中，很多人还是看出了端倪。
最新更新的一个动态中可以看出，李卉在晚上十点多还在和朋友推杯换盏，兴致盎然。，
从视频中也能看出，李卉身材属于偏胖类型，很多人都表示，几乎一眼就能看出他是烟酒不离身的人。
更有人表示，其实从视频中也能看到，他的脸色并不是健康的。
而李卉更新的社交平台，几乎每个视频都是在大吃大喝，酒肉满桌，很多甚至都发生在深夜。
对于50多岁的人来说，几乎都需要格外注意饮食和作息习惯，经常大吃大喝很容易就患上三高。
而在此前，李卉也曾经表示在妹妹的安排下，进行了一次全面的体检。
当时就有人询问他身体有没有问题，他回复有一点，但却也否认自己血脂高的问题。
在网上有人爆料称，就是熬夜、喝酒加上胡吃海喝“杀死”了李卉，这样不健康的生活习惯，几乎没人出来说过他。
该网友还表示，甚至没有一个人出来引导他参与运动和健康饮食。
从言语中不难看出，该网友也是李卉的好友之一，他和李卉一样，都喜欢读书、下厨，但贪酒、熬夜就是李卉最大的问题。
如今，李卉已经离世，好友甚至都没来得及说上一句话他就撒手人寰，不管是痛斥还是惋惜，表达的都是好友的不舍。
北京盈科律师离世
很多人还没从李卉去世的震惊中回过神来，突然又发现北京盈科律所传来了讣告。
在讣告中提到，该所金融商律师事务部主任华鸿宇律师，在18日凌晨不幸去世，享年43岁。
这个消息令人措手不及。
在讣告中提到，华鸿宇毕业于西南政法大学，是一名法学与管理学硕士。
我们都知道，西南政法大学是法律届的老牌“五院四系”院校之一，被称为“法律的黄埔军校”，在法律届有着不小的影响力。
而华鸿宇作为此学校的硕士，其能力毋庸置疑。
律所也表示，华鸿宇具有扎实的法理功底和优秀的法学素养，目前已经是盈科无锡股权高级合伙人。
他曾经被评为年度无锡市律师协会优秀个人会员，并且连续两年被评为盈科全国优秀民商事律师。
这样优秀的一位律师，突然离世，律所也感到无限惋惜。
而如今的他才40多岁，正处于事业的拼搏阶段。
据了解，华鸿宇是在凌晨突发疾病去世，所有人都没来得及和他道别。
其同事也没想到， 白天还有说有笑的同事，再见却已经是天人永隔。
很多同事都表示，华鸿宇是一名非常称职的律师，为人非常正直开朗，在律所备受好评。
在他的桌子上，还摆放开庭的传票。
同时，其同事还表示，盈科接连失去了多位优秀青年律师，希望大家不管从事什么工作，都要以健康为主，把身体放在第一位。
很多人都猜测，华鸿宇突发疾病，或许就是因为高强度快节奏的工作，压力太大导致。
在如今这个社会，发展速度快，对于打工人来说，很多人恨不得一分钟当做两分钟来用。
为了能够做出业绩，为了能在大城市立足，每个人都是拼尽全力，让自己不断的工作。
然而，这样的“压迫”自己，无疑是在透支自己的身体。
久坐办公室，心理和生理上都承担着巨大的压力，长久以来，很多白领身体都出现了或大或小的问题。
研究也表明，如今大部分人都是出于亚健康状态。
在如今这个快节奏时代，即使不想奔跑，也会有人在后面推着你走，虽然我们可能无力改变环境，但可以尝试改变自己的心境。
结语
寒冬已过，春天已至，万物复苏，对于久坐办公室的人来说，可以多出去走一走，呼吸新鲜空气。
每年进行一次体检，对自己的身体有一个了解，当意识到不对劲时，尝试让自己慢下来，让调理身体和心理。
同时，清淡饮食，健康作息，给身体减负。
希望大家都能远离疾病，拥有一个健康的身体。
