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导读：别再嫌弃辣条了，这3种零食比它还“脏”，你却傻傻吃得挺开心！

随着人们生活水平的提高，人们对于美食的追求也有了很大的提升，人们不仅仅讲究吃饱喝足，更是想要把食物变得色香味俱全，然后吃的健康，现在的一些路边摊和零食也是越来越多，但是我们都知道它们并不怎么健康，就拿辣条来说，它不仅仅是学生们的最爱，就连一些大人也没办法拒绝辣条的诱惑，虽然我们都知道辣条很脏，吃多了不卫生，但是想要做到不吃辣条，真的太难了，那么辣条就真的是最脏的零食吗？其实不然，这3种零食比它还“脏”，而你不知道，还傻傻吃得挺开心，希望大家看完后就别再嫌弃辣条了。

小编以前也不知道，认为辣条和泡面就已经是垃圾食品中最顶尖的存在了，但是后来才发现，辣条和这3种零食相比，还真是没办法上榜，只能靠边站了，不过据小编了解，很多朋友也都和小编一样不知道这个事情，所以小编今天就想给大家分享一下，希望能让你敲响警钟，能少吃还是少吃一点这些零食，这样才能让我们的身体更加健康，话不多说，一起来看看吧。

1、果冻：现在的果冻形状各异，看上去五花八门的，但是这样才能更加吸引人的眼球，看上去晶莹剔透就很有食欲，吃起来非常Q弹，让人吃了一口后就没办法停下来，一些“爱美”的人还会经常拍下自己喜欢的果冻留作纪念，但是你要知道，果冻里面含有明胶香料，添加了各种食品添加剂，卫生和质量都没办法达标，常吃的话会造成蛋白质和油脂吸收不均，对身体会有很大的危害，因此比“辣条”还要脏，很多人不知道这一点，傻傻的认为果冻好吃，还经常买回来吃的挺开心的，不知道你是否也是如此？

2、蜜饯：对于蜜饯，不管是男女老少都非常喜欢吃，从外表看上去就很吸引人，吃进嘴里会有酸酸甜甜的口感，能让人的味蕾一下就爱上，很多人不管走到哪里都会带上一包蜜饯，想吃的时候就能享受到美味，但是你要知道，蜜饯在制作的过程中会加入白糖和食用盐，两者碰上后就会产生亚硝酸盐，吃多了对我们的身体会有很大的危害，各种疾病也会随之而来，而且制作蜜饯的果子也都不是什么新鲜的果子，经常会用一些市场淘汰下来的，烂掉的果子来制作，总的来说要比辣条脏多了，看完后可别傻傻当做不知道。

3、瓜子：在平时没事的时候总会吃上一些瓜子，一般着重表现在看电视、坐火车等情况，虽然瓜子的口感还不错，而且还能打发我们的时间，但是你要知道，瓜子吃多了很容易长胖，而且瓜子吃起来并不健康，相信大家都有过吃完瓜子后手上黑漆漆的情况吧，这说明瓜子本身就很脏，在吃瓜子的时候，这些脏东西就会进入口腔来到人体，如果吃多了真的会危害到我们的健康，要知道古话说得好：病从口入，因此瓜子要比辣条脏多了，而你却不懂，买回来后还吃的挺开心的。

别再嫌弃辣条了，这3种零食比它还“脏”，你却傻傻吃得挺开心！不知道在这些零食中是否有你最爱吃的呢？如果有的话，那么希望大家在日后的饮食方面还是要注意一点，为了身体的健康，我们也要做到少吃尽量不吃，当然，也并不是说我们不能吃这些东西，偶尔解解馋就行了，不知道大家对此有何看法呢？欢迎发表你的个人见解，在这里我们可以自由畅谈，这样才能在交流中 获得更多知识，对此小编非常的期待哦。

今天的分享就到这里结束了，有喜欢的朋友可以给小编点个赞，这是对小编的最大鼓励，没有看够也没关系，关注小编就不会错过任何的精彩内容，明天小编依旧会带着新的分享在这里等着大家，期待着与你的再次相遇！