很多时候，我们都以为，只要足够努力，就能感动对方，就能让一段关系死灰复燃。
但现实往往残酷得让人窒息，尤其是当对方选择了“断联”这种方式，就像在你面前竖起了一堵高墙，任你如何呼喊，都得不到回应。
你开始反思，是不是自己哪里做得不够好？
是不是应该再主动一点？
是不是只要再坚持一下，就能看到希望？
但亲爱的，你有没有想过，也许你所有的努力，在对方眼里，不过是徒劳的挣扎，甚至是廉价的表演？
今天，我就想跟你聊聊，断联之后，最容易让我们“掉价”的三件事。
不是危言耸听，而是血淋淋的教训。
别犯贱！
断联，说白了就是一种无声的拒绝。
对方可能有很多理由，也许是不爱了，也许是倦了，也许是有了新的选择。
但无论是什么，结果都是一样的：他/她不想再和你继续下去了。
这个时候，如果你还死缠烂打，苦苦哀求，只会让对方更加厌烦，甚至看不起你。
想象一下，你拿着手机，一遍又一遍地拨打对方的号码，一遍又一遍地发送信息，字里行间充满了恳求和卑微。
你以为这样能感动对方，但实际上，你只是在一点点地消耗自己的尊严。
对方可能会觉得你很可怜，甚至会有些许愧疚，但这绝不是爱。
爱是平等，是尊重，而不是施舍和同情。
有个朋友小A，就是个典型的例子。
和男友分手后，对方选择了断联。
小A无法接受，每天都在微信上给男友发消息，诉说自己的不舍和痛苦。
刚开始，男友还会偶尔回复几句，但后来，干脆直接不理了。
小A更加崩溃，甚至跑到男友家楼下，想要见他一面。
结果呢？
男友不仅没出来，还打电话让保安把她赶走了。
小A伤心欲绝，觉得自己一文不值。
她说：“我当时真的觉得，自己好像一条狗，摇着尾巴乞求主人的怜悯。
”
你看，这就是卑微的下场。
你越是放低自己，对方就越是看轻你。
所以，当对方选择断联时，请你一定要守住自己的底线。
不要卑微挽留，不要死缠烂打。
给他/她一个体面的转身，也给自己一个重新开始的机会。
记住，你不是非他/她不可。
你值得更好的人。
别怀疑自己！
断联之后，很多人都会陷入自我怀疑的怪圈。
“是不是我哪里做得不够好？
”
“是不是我不够漂亮/帅气？
”
“是不是我太无趣了？
”
各种各样的负面想法涌上心头，让你觉得自己一无是处。
但亲爱的，请你冷静下来想一想，对方选择断联，真的完全是你的错吗？
也许，只是你们不合适而已。
也许，只是对方变心了而已。
也许，只是对方遇到了更好的选择而已。
这些都不是你的错。
每个人都有自己的选择，都有追求幸福的权利。
对方选择离开，只能说明你们的缘分已尽，而不是你不够优秀。
就像一棵树，春天开花，秋天落叶，这是自然规律，而不是树的错。
所以，不要因为别人的离开，而否定自己。
你依然是你，那个闪闪发光的你。
要相信，你有很多优点，你有很多值得被爱的地方。
只是，对方没有发现而已。
自信一点，阳光一点，你会遇到那个真正欣赏你的人。
即使你真的有一些不足，也不要气馁。
每个人都不是完美的，都有进步的空间。
与其沉溺于自我怀疑，不如把时间和精力放在提升自己上。
读书，健身，学习新的技能，让自己变得更加优秀，更加有魅力。
当你变得更好的时候，你会发现，曾经让你痛苦不已的断联，不过是人生中的一个小插曲而已。
别瞎抱怨！
断联之后，很多人都会忍不住抱怨。
“他/她怎么能这么对我？
”
“我对他/她那么好，他/她竟然这样对我？
”
“这个世界太不公平了！
”
各种各样的抱怨充斥着你的生活，让你变得越来越消极，越来越负能量。
但抱怨有用吗？
当然没有。
抱怨只会让你更加痛苦，只会让你的生活更加糟糕。
而且，抱怨还会让别人觉得你很low，很没品。
没有人喜欢和一个整天抱怨的人交往。
所以，当你想抱怨的时候，不妨试着深呼吸，告诉自己：“抱怨解决不了任何问题，只会让我更加难受。
”
与其抱怨，不如学会接受。
接受这个事实，接受对方的离开，接受自己的不完美。
接受之后，你才能放下，你才能重新开始。
当然，接受并不代表麻木。
你可以难过，你可以伤心，但不要沉溺于负面情绪中太久。
给自己一段时间，让眼泪流干，让伤口愈合。
然后，擦干眼泪，重新出发。
人生就像一场马拉松，总会遇到各种各样的挑战。
断联只是其中之一而已。
不要因为一次跌倒，就放弃整个比赛。
要相信，前方还有更美好的风景在等着你。
与其抱怨命运的不公，不如努力改变自己的命运。
与其抱怨别人的无情，不如学会爱自己。
当你把时间和精力放在自己身上的时候，你会发现，生活其实很美好，有很多值得期待的事情。
你可能会遇到新的朋友，可能会发现新的兴趣，可能会开始一段新的恋情。
而那些曾经让你痛苦不已的人和事，终将成为过眼云烟。
所以，断联之后，请你一定要记住这三件事：不要卑微挽留，不要自我怀疑，不要抱怨。
你要做的，是守住自己的底线，相信自己的价值，过好自己的生活。
总有一天，你会感谢那些离开你的人，因为他们让你变得更加坚强，更加独立，更加优秀。
而当你真正活出自我的时候，你会发现，原来，单身也挺好的。
就像亦舒说的：“一个人，也要活得像一支队伍。
”
愿你，在经历过断联之后，依然能够活得精彩，活得漂亮，活得有尊严。
别忘了，你才是自己生命的主角。
