陈若琳，三岁被父母抛弃，后来却成了跳水女皇，拿下二十二枚金牌后，她那抛弃她的母亲竟追着来认亲。退役后，她还当起了教练，培养出了天才少女全红婵。

要说九十年代的女子跳水运动员，人们通常会想起郭晶晶、吴敏霞，可陈若琳往往被遗忘。1992年，陈若琳出生在江苏南通，上头有个哥哥，一开始日子还算不错。可三岁那年，父母离婚了！母亲重男轻女，不要她，带着哥哥出了国。父亲生病，没法养她，把她扔给了外公外婆。

外公外婆年纪大啦，照顾不了，就把她送到舅舅家。为了能收留她，还让她改了姓。到舅舅家后，陈若琳身体不太好，老是生病。

为了让她身体好点，爷爷奶奶送她去体校学游泳。谁能想到，这一送，改变了她的命运。刚进体校，就有人看中了她，觉得这孩子四肢修长，乖巧懂事，有心栽培。就这样，四岁的陈若琳跟着高峰教练学跳水。刚开始，她对跳水没兴趣，只是为了完成爷爷奶奶的任务。

1997年，她跟着家人去上海看八运会比赛，一下子就爱上了跳水，心里想着，有朝一日自己也要站在世界的舞台上，让母亲能看到。

为了这个梦想，她拼命训练。每天六点就起床跑步，四百米的跑道，一跑就是十几圈。跑完还得空翻二百多次，悬垂卷腹上千圈。舅舅看着心疼，说：“太累咱就回家。”可她坚决不叫苦叫累，受伤流血也不掉一滴泪。

就这么一直练，她的体能越来越好，跳水成绩也越来越棒，很快就被选进了江苏省少儿体校。可在那儿，实习生不出成绩就得走人。

有一次训练，她不小心骨折了。当时距离省跳水赛不到一个月，她急得不行。休息不到两周，就拆了石膏接着练，最后拿了第四名，成功转正。

从那以后，她开始大显身手。十一岁，在全国少儿跳水赛上横扫三金。十二岁，在全国跳水锦标赛上，勇夺十米跳台第五名，引起了中国跳水队掌门人周继红的注意，进了国家队。

进了国家队，冠军一个接一个拿。国际大奖赛、世界游泳锦标赛、跳水世界杯、奥运会，金牌都被她收入囊中。才十九岁，就成了大满贯选手。金牌数量超过伏明霞，成了梦之队女子跳台的新王者。

2012年伦敦奥运会夺冠后，她以四枚金牌和伏明霞、郭晶晶、吴敏霞并列中国跳水奥运金牌榜首。终于，全世界都看到了她，包括她的母亲。

2016年里约奥运会，夺冠的她在颁奖台上看到了那个日思夜想的身影。母亲满含泪水望着她，一个劲说对不起。那一刻，她大脑一片空白，不知如何是好。她想狠心不理，可眼泪还是止不住地流。最后，她选择了和解，毕竟她已经失去了父亲。

备战北京奥运会那年，父亲患了急性肾衰竭和肾周炎。为了让她专心比赛，家人瞒了她一年。所以这次面对母亲，她不想再留遗憾。

后来，因为颈椎伤病，二十四岁的她退役了，转行当跳水教练，二十九岁接手了全红婵。当时全红婵已经在国际上崭露头角，夺得东京奥运会冠军，被称为百年一遇的天才。

不少人说陈若琳捡了便宜，而且她接手后，全红婵表现不佳，质疑声越来越大。

但其实，陈若琳和全红婵身世、经历相似，主攻都是十米跳板。而且陈若琳深知发育期的艰难，因为她自己当年为了减肥，每天晚上都不吃饭。

从全红婵最近的表现看，陈若琳确实是最适合她的教练，这师徒俩扛住压力，创造了辉煌！