减重+变壮了！沃尔连续晒训练照，再忍1年就能出场？他掌握主动权

有一些还在当打之年中的球员，加盟火箭队之后总会被称为“老将”，不管是31岁的沃尔、32岁的戈登甚至是只有28岁的施罗德或是26岁的伍德，在球迷们看来他们已经是年龄偏大的球员了。其实现在的这支火箭队与几年前德安东尼率领的火箭队相比，阵容实在是过于年轻了。

那时候的火箭队，他们应该是当时NBA平均年龄最大的球队之一了，核心哈登那时候快30岁了，保罗已经34岁了，还有36岁的老中锋内内、乔-约翰逊，而一些主要轮换球员如阿里扎、杰拉德-格林、巴莫特等，年龄也都超过了30岁。那时候的火箭队才是真的的“老将队”，现在这支火箭队实在是过于年轻了。

在火箭队球迷们的固有印象里，沃尔甚至都快退役了，毕竟一年没打球了，沃尔的状态如何没有人知道。但实际上，1990年9月6号出生的约翰-沃尔，是一位彻彻底底的“90后”球员，到今年9月份他才只有32岁，现在的沃尔虽然一年没打球了，但按周岁来看，也不过是31岁而已。

在火箭队本赛季最后一场对阵老鹰队的主场比赛里，沃尔重新出现在了球迷们面前，但遗憾的是，沃尔在那场比赛里看起来发福了不少，身上都能看出赘肉的痕迹了。这样的状态如何再在NBA出场打球呢？好在沃尔有自己的计划，一个赛季没出场打球，并不代表他就打算退出NBA不再出场了。

在如今的休赛期里，虽然沃尔没能与火箭队球员们一起在休斯顿合练，但他自己在健身房里练得也很嗨。最近几天，我们看到了沃尔连续晒出了自己休赛期的训练照片，虽然这些训练内容基本上集中于力量训练。

我们知道，沃尔现在的球技与意识没有什么升级的余地了，但他的身体情况与爆发力、速度等硬件条件，还是有极大的提升空间的。

通过休赛期高强度的训练，我们看到了沃尔发福的身材已经明显好转，看上去他不仅减重成功，而且也变得更强壮了。

尤其是沃尔的胳膊和大腿似乎更粗壮了，肌肉也更加结实了。沃尔下赛季的年薪高达4600多万美元，而且他基本上已经确定，会执行自己最后一年合同里的球员选项，但这更意味着，虽然不能再为火箭队出场打球了，可是沃尔只要再“忍耐”一年，他就能成为自由球员了。

届时有不少球队希望沃尔加盟，虽然可能是底薪投奔，但沃尔的出场机会和登场时间，是有保障的。

其实沃尔也掌握着主动权，如果他想出场打球的话，完全可以不执行自己的球员选项。或者在今年夏天同意与火箭队完成买断，成为自由身的沃尔，也可以提早进入自由球员市场找下家，绝对不会影响自己下赛季重回NBA赛场。这么说来，沃尔能不能出场打球，主动权应该完全掌握在他自己手里，就看他愿不愿意执行上述这些选项了。