妙曼普洱、养生天堂

关于普洱最早的一句宣传语，这里位于以北西双版纳，动车只需要45分钟。在火车站的围墙外，就是连绵的茶山。

夏季没有版纳炎热，没有那么多蚊虫，完美避开登革热。

冬季比昆明暖和，早晚一件薄外套的暖冬，是春城中的春城。

近两年冬天，越来越多的北方旅居者开着房车来此过冬，在城市周边新增了一些适合房车的营地和停车场。

在北方大雪纷飞的1月，普洱周边的茶园、山林，都开满了明艳的冬樱花。从城区的观景台、旅游环线，到稍远一点的茶博苑、景迈山，都能观赏冬樱花。

普洱原名思茅，与普洱茶的重要原产地临沧和勐海毗邻，在曾经的普洱县（今宁洱县）和思茅区之间，还保留着一段可以徒步的茶马古道。

从那柯里村，到茶马古城，十几公里的不规则的石板路，镶嵌于原始森林之中，密集的树木遮天蔽日，偶有阳光穿过森林缝隙，形成光柱。

这里徒步难度低，适合大多数人。到了雨季，沿途路边全是野生菌。

在边境上的澜沧县，景迈山远离喧嚣，安于一隅。满山的古茶林，遗世的原始村寨，云海连绵不绝。景迈山的古茶林文化景观，是中国第57项世界文化遗产。

进山可以自驾（房车禁入），第一站是拉祜族的音乐小镇—老达保。这里的人们与生俱来就能歌善舞，一曲《快乐拉祜》传唱至今。

14个少数民族交融的古村落，每个寨子不大，家家户户都在晒茶烤茶。景迈大寨、翁基、糯干，都是传统的少数民族村落，木质结构的房屋和石头路十分原始。

在这里逛逛茶林、小住几天，看看云海喝喝茶，山野的自由气息将人狠狠拽离都市钢筋水泥丛林的压迫。

每逢周末，澜沧街都会变身为一个五彩缤纷的集市，这里汇聚了来自不同民族的手工艺品、新鲜农产品和地道美食。

在这里，你可以体验到真正的人间烟火气，感受云南边陲的独特魅力。各种从未见过的食材和物件，真的是大饱眼福和口福。

与缅甸毗邻的孟连，盛产牛油果和咖啡。娜允古镇已经有千年的历史了，从元代开始，前后有28任傣族土司在这里世袭。这里的房屋是傣汉两个民族的不同风格合璧的建筑群。

崇拜自然，刀耕火种，跳舞狂野奔放，边境上的西盟县，世居着最野的佤族。

穿过茂密的原始森林，进入龙摩爷圣地，一根根牛头桩让人望而生畏。

木依吉神谷里神秘幽静，有神树、神潭、神像，还能看到古老的佤族崖画。

勐梭龙潭被一大片幽深的原始森林所包围。古藤老树，遮天蔽日。山和云都倒映湖中，适合环湖轻徒步。

距离普洱市区近1小时车程，遮天蔽日的原始森林中，是珍稀动物的理想家园。小熊猫、熊狸、长臂猿、孔雀、蜂猴、犀牛……各种稀有动物随处可见。

这可能是国内最友好的动物园，大多数动物都在沿途的栈道边随意穿行，没有被关在笼子里，很多都不怕人，可以近距离接触。

从普洱市区往南，走高速公路约20分钟，出南岛河收费站，这里汇集了十几家咖啡庄园，几乎都是村寨里，咖啡田边。

喝着不同处理方式和烘焙程度的普洱咖啡，走进咖啡地里看看咖啡果实，各类和咖啡有关的知识，都能听到讲解。

不想走太远，可以去城区的戴家巷，短短百米的巷子，聚集了一些文艺小店。穿过老旧的民房，进入院子，就是别有洞天。

普洱是一座美食含量极高的城市，清香的豆汤米干、花生汤米干，或是浓油辛辣的糯米饭，是当地人一天的开始。

日间的凉拌水果、各种放在舂桶里舂制的酸辣小吃，和这里的气候十分适应。夜间是普洱美食的活力时刻。需要抢位的臭豆腐煮鱼、油呛心管、黑乎乎的烤鸡、普洱特色小甜串，甜辣口的小烧烤，普洱人吃的真的太好了。

和你看到的一样，这座城市没有高楼大厦，也有没什么冒着浓烟的工厂，一条机场跑道，就在城边。

气候舒适，空气湿润，鼻炎患者的福地。住森林木屋，喂犀牛，摸熊猫，咖啡自由，烧烤自由，理想的生活也不过如此。