人这一生，谁都过得不容易，负重前行是常态，生活越艰难，日子越煎熬，越要放宽心胸，别让情绪控制心态，心宽路自宽，心宽烦恼散，心宽好运来。

生活不如意之事，常有八九，事与愿违和如愿以偿，往往只在一念之间，当糟心事一股脑涌过来的时候，当挫折和不幸接踵而至的时候，你一定要稳住心态。

那些爱而不得的煎熬，那些突如其来的变故，那些时隐时现的痛苦，那些一地鸡毛的焦虑，那些疾病灾难的侵扰，似乎稍不留神，就能将你彻底击垮。

比起别人不痛不痒的安慰，你更需要坚定和坚强，你一定要靠自己熬过去、撑起来，靠自己踏平坎坷，熬过艰辛，走出困境，靠自己把日子过成诗。

你若爱，生活处处都美好；你若恨，生活时时充满恨，而那些活得轻松自在、快乐幸福的人，不过是拥有良好的心态，保持愉悦的心情，凡事往好处想而已。

当你抱怨一件糟糕的事情时，更应该庆幸这件事还没有发展到最糟糕的地步，抱怨和庆幸，是只隔着一张纸还是隔着一座山的距离，完全在于你的心态。

很多时候，换一种心态，换一个角度，去看问题，可能会有不一样的收获，时过境迁之后，再看那些曾经让你困扰和焦虑的事情，其实并没有那么复杂。

你站得越高，看得就会越远，总有一天你会发现，这个世界上，永远都没有唯一的选择，既没有绝对的成功，也没有绝对的失败，一切都是相对而言。

总之，只要你拥有一个良好的心态，凡事看开一些，一切都会柳暗花明，所谓的“一念地狱，一念天堂”，说的就是这个意思。

所以，诸事不如学会放下，淡漠、再淡漠、再淡漠，然后释怀。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。