面对背叛,不想离又怕不幸福?做好2件事就赢了

心理咨询师风停夜泊 2024-08-25 19:01:28

文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

引言:

面对背叛,不想离又怕不幸福?做好2件事就赢了!

经历了背叛后,原配就犹如惊弓之鸟,很难在踏实感和安全感的包围下,对婚姻像从前那样有信心、有把握、有期待!

面对枕边人的背叛,原配往往会进入两难的境地:

离婚吧,觉得婚姻中有自己放不下的不舍和离不开的价值;

重要的是,婚姻之内还有自己的情感期待。

不离婚吧,婚姻之内有太多自己的意难平和不确定!

重要的是,真的非常担心自己再次受到新的伤害或持续旧的伤害……

所以,离也不是,不离也不是,成为了原配在处理被背叛问题上,最大的阻碍了!

实际上,原配若具备独立生活的能力,在经济上不依赖背叛者,面对背叛直接离婚是最好的选择!

而那些需要和背叛者必须延续婚姻的原配,则需要从现实角度,给自己在婚姻之中增加保护伞就不会过得太差!

枕边人有了外心后,不想离婚又怕不幸福?做好这2件事就行了:

1:把背叛者当成合伙人,你就不会因为爱与不爱的纠结,自我内耗

一般来说,当枕边人有了外心后,原配的第一时间往往时愤怒、失望和伤心的情绪。

深受这些情绪的作用,原配会陷入内耗的死循环之中!

然而这样的“应对”状态,从来就对解决被背叛的问题、延续婚姻,毫无益处!

其实,原配换一种思维方式,就不会这么内耗煎熬了:

把背叛者当成当下刚需的合伙人,能更好地利用背叛者的存在价值,给自己受伤的心灵找平衡感的补偿!

这里的“合伙人”并非指真正的商业伙伴,而是一种比喻。

它意味着原配不再把背叛者看作是敌人或陌生人,而是看作是一个需要共同面对问题的伙伴。这样做的好处在于:

1:可以充分激发彼此合作关系的同理心;

2:可以建立起以合作模式为基础的、摒弃成见的关系合作意识;

3:可以在责任承担、角色扮演上,全力以赴;

经历过背叛后,只要背叛者也有继续婚姻的意愿,那么夫妻双方作为合伙人,目标便是一致的“共赢”期许。

那么,婚姻延续,就可以在最大程度上保持和谐的状态!

在这种情况下,双方好的体验都会正向提升,重建另一种模式的幸福婚姻,也莫不是一种新的知足。

值得提出的是,把背叛者当作合伙人并不意味着无条件地原谅对方。而是在保持底线和原则的前提下,与背叛者进行一场关于余生的共赢合作。

2:时刻在坚持底线和原则的状态保证自己的存在价值

在婚姻关系中,合理的底线和原则设立和坚守,是原配不可或缺的战甲。更是经历背叛的原配,维护自身尊严和幸福武器。

当枕边人有了外心时,原配更需要明确底线、坚持自己的原则、保证自己的存在价值,才能使自己是背叛者不能、不该、也不敢再次伤害的人!

原配的底线包含但不限于被忠诚、被尊重、被信任和被好好沟通。

如果背叛者,身为一个恶意而为的人,依旧触碰原配的底线,那么原配就可以选择干脆离开了,毕竟待在一只恶狼身边,对自己除了伤害也没什么益处!

原配坚持原则,是不被背叛者洗脑、不受背叛者花言巧语的蛊惑!

原配的存在价值保存,是不自我否定,不自我质疑!

同时,还要不断提升自己、蜕变自己,为了自己的余生全力以赴的同时,保证自己身上有背叛者所图、但必须有条件图到的价值1

没有底线和原则,不具备存在价值的原配,婚姻延续,也是不幸的延续!

奉劝原配:

无论当下你到底受到负面情绪的多少干扰,你都要把上述2件事做到极致,你才能保护好自己!

否则,持续让你千疮百孔的婚姻,还四处漏风,你还捡着宝贝一样舍不得丢,那就是自己对自己的不尊重了,不怪背叛者恶毒!

情,是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢,对的时间遇上对的人才能修成正果!

—End—

作者简介:

专业咨询师持证人,优质情感领域作者,曾为诸多咨询者提供了有价值意义的解惑帮助。对于婚姻、感情、人际关系等,有着丰富的经验,如您有相关感情上的困惑,欢迎向我发起咨询。

话题讨论:经历背叛后,你还能做一个理智利己的人吗?欢迎留言互动吧。

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心理咨询师风停夜泊

简介:我是你的情感解忧人,但你一定要记得放过你自己!