身体健康的重要性广为人知，然而，同样重要的心理健康和精神健康，却很少有人知道，也从来不被重视。其实，身体的病痛固然会给人的生活带来诸多不便，但这并不会妨碍人的心理和精神体验生活。如果一个人的心理或精神出了问题，即使他的身体再健康，也体验不到生活的美好。所以，这三方面是同等重要的。

先贤马复初说：“今人身病知忧而求治，心病安然不知医”，这句话的意思是，今天的人们如果发现身体患病了，就忙着治疗，而明知自己的心理不健康，却无动于衷。大多数人的心理疾病都源于信仰迷失，长此以往便会导致精神空虚。有些精神空虚的人，为了寻求一时的快感铤而走险，陷进罪恶的深渊而不能自拔。

对于任何人而言，追求美好的生活是无可厚非的，然而，美好的生活不只需要充盈的物质，还应该有良好的精神状态。所以，穆圣鼓励我们追求两世吉庆，在追求后世的同时，兼顾的今世。他曾一针见血地指出：“你们中最优秀的人，不是为了后世而抛弃今世，或为了追求今世而抛弃后世的人，而是两世兼顾的人。”

治疗心理疾病最好的方法是拜功，它不仅能净化我们的心灵，也能使我们的精神得到升华。人在拜功中能体验到平时无法体验的感受，比如拜功的动作，起起落落，都是在迎接造物主的慈悯，这是任何善行无法代替的。仁慈主说：“你们以忍耐和拜功（向主）求助，这确实很难，但对于谦恭之人则不然。”（2：45）

文/马石头，图/卡世全