时光清浅，先爱你自己
[心]
俗话说：
“牙齿和舌头都有打架的时候，何况夫妻之间。”
在这个世上，没有两片相同的树叶，更没有两个相同的人。
再亲密的两个人，也会因为分歧而发生矛盾和争吵。
从心理学的角度讲，吵架是一种高能量的关系，程度仅次于床笫之欢。
争吵不可怕，可怕的是吵架时口不择言。
伤人的话一旦说出口，覆水难收，再无回旋。
心一旦伤了，很难愈合；情一旦冷了，再难挽回。
吵架时嘴上感情的3句话，希望你一句都没说过。
01
不断指责的话
听过这样一句话：
“童话故事的结局永远是王子跟公主结婚过着幸福的日子，但现实生活，热恋之后才是另一段更复杂、更辛苦故事的开始。”
热恋的时候，两个人总是在彼此身上寻找共同点，感觉惺惺相知，相见恨晚。
感情稳定之后，两个人开始在对方身上发现不同，感觉针锋相对，所遇非人。
感情大多如此，因为相同而相聚，因为不同而分开。
人与人的不同决定了矛盾一定存在，然而，很多人却忽略了这个道理。
一旦遇到问题，不是先思考解决问题，而是先指责对方。
在网上，有网友分享说：
之前，他带着部门新人做项目，结果新人却将项目成果据为己有，升职加薪。
他心中郁结苦闷，将事情告诉了妻子。
没想到，他不但没得到妻子的半句宽慰，反而被劈头盖脸地责备，说他“缺心少肺，都是自找的。”
开车时，不小心刮到别人的车，妻子叫嚣“我都说了这路窄，技术不行就别自以为是”。
借钱给朋友，急用时没有收回来，妻子怪他“就你有钱，现在好了吧，真是活该。”
久而久之，他碰见问题，遇见难处，从来也不再向妻子倾诉。
比无人分担更痛苦的，是自己扛起一切的同时，还要承受身边人的责备。
如果夫妻间只关注对方的弱势，那些一贯的打击和批评，注定会滋生出无穷的矛盾和疏离。
用心去感受对方的好，用理解和包容代替停止抱怨指责，才能让婚姻越来越幸福。
02
打击伴侣的话
古语说：
“刀疮易去，恶语难消。”
伤人的话，一旦出口，就像钉子钉进木头，即使拔出来，也有创痕。
群里曾有一个男人讲述了和妻子的日常：就算老婆付出再多，我也不会感激。
最开始，男人很心疼妻子，看他每天带孩子、买菜做饭、打理房间，付出了很多。
于是，即便工作压力很大，他还是开始尝试帮妻子分担。
快到周末了，他建议一家人出去玩一玩。
没想到，妻子一脸不耐烦：“出去玩什么？出去还不是换个地方带孩子？这么多家务不用做啦？你敢情就知道当甩手掌柜。”
帮妻子拖地，结果得到的却是讽刺：“你看看那儿都没拖干净，我还得重新拖，你还不如不干呢！”
渐渐地，他发现不论自己做什么，总有一个打击在等着他，索性不干了。
为了远离妻子的否定和打击，男人经常在公司加班很晚才回家，两个人也越走越远。
陈道明曾说：
“夫妻结缘最大意义不是吃饭穿衣、生儿育女，而是彼此滋养、彼此成就，提升生命的层次。”
所有好的感情，都是一个逐渐放弃对对方幻想的过程，逐渐磨合共同成长的过程。
否定打击，是赢不来自己内心的渴求的。
所有的贬低否定，只会让双方陷入对抗和冲突的关系里，加速情感的破裂。
03
放弃感情的话
金星说过：
“爱情可以抛开生活去谈，但是婚姻不是，婚姻就是生活。”
生活是平淡的，也是真实的，难免会有风雨泥沙。
无关痛痒的小事，彼此包容；不伤大雅的细节，多多原谅。
如果在争吵中，总是说一些放弃感情的话，无疑是在消耗情分。
明明很在乎对方，却非要靠说狠话的方式证明对方还爱自己，只会将对方推得更远。
在《妻子的浪漫旅行》中，蒋勤勤曾谈起自己吵架的经历。
她脾气不好，每次两个人吵架的时候，她都会气愤得脱口而出“我们离婚吧”。
对于妻子的这个行为，陈建斌非常介怀：
“因为一些很微小的，没做好的事生气，其实并没有上升到离婚的高度。
如果时不时把这个王炸拿出来，那很可能就会把彼此炸得体无完肤。”
深以为然。
很多时候，狠话一旦说出口，就让彼此有了隔阂。
寇乃馨和丈夫吵架时，气急败坏地说丈夫离过婚是二手货，配不上自己。
话一出口，丈夫愣住了，然后开始一言不发地收拾衣物离家。
临出门，他对她说：
“有些话是不能说出口的，你知道吗？”
很多人都是这样，把友善随和交给别人，却把最坏的脾气和最伤人的语言留给了对方。
总是喜欢和对方说狠话的夫妻，基本上都不会幸福长久。
幸福的婚姻，即使再生气，也不会轻易将放弃感情的狠话挂在嘴边。
04
作家刘同曾说：
“爱，不是没有争吵，而是争吵之后，爱还在。”
在这个世上，没有不吵架的感情，但吵架时的态度和方式，往往决定了一段感情长久与否。
很多时候，摧毁一段感情的不是吵架，而是吵架时脱口而出的恶言恶语。
学会吵架，是经营好感情的智慧。正确的吵架，应该是表达自己的感受和需求，而不是去否定和打压对方。
一段真正亲密关系的背后需要的是，相互包容、共同成长、彼此守护。
愿山长水阔，风景依旧，时光如初，美好如故。
愿余生，有人与你携手立黄昏，灶前问你粥可温。
END
[心]走心不易，谢谢你的“喜欢”~
作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。
